Co dłonie mówią o naszym zdrowiu? 5 niepokojących sygnałów
Często podkreślamy, że istotną kwestią w leczeniu jest szybkie postawienie diagnozy. Warto więc obserwować swój organizm, aby w razie wątpliwości skonsultować się z lekarzem. Miejscem na ciele, na które powinniśmy zwrócić szczególną uwagę są dłonie.
Jak to możliwe? Okazuje się, że z wyglądu i kondycji naszych dłoni możemy dowiedzieć się interesujących informacji na temat stanu zdrowia.
Zimne lub drążące ręce to niejedyne niepokojące sygnały, które wysyła nasz organizm.
Chcesz wiedzieć więcej? Zapraszamy do naszej galerii.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Dlaczego warto używać kremu do rąk?
Sucha skóra
Sucha skóra dłoni może mieć wiele przyczyn. Najczęściej zmagamy się z nią zimą, gdy jest narażona na działanie niskich temperatur i traci wilgotność. Ponadto częste mycie rąk i jednoczesne nieużywanie nawilżającego kremu powoduje wysuszenie dłoni.
Sucha skóra może być efektem niedoboru niezbędnych kwasów tłuszczowych, takich jak kwas omega-6. Aby uzupełnić jego braki warto wprowadzić do diety m.in. orzechy włoskie, awokado i pestki dyni.
Zobacz też: Sposób na łamliwe paznokcie
Zimne dłonie
Problem zimnych dłoni i stóp dotyka każdego. Jeżeli jednak takie zjawisko występuje częściej i to w dodatku w ciepłych pomieszczeniach, to może być objaw tzw. syndromu Raynauda. Czym jest to schorzenie?
Syndrom Raynauda, określany też czasem jako choroba Raynauda, to zjawisko polegające na spadku przepływu krwi do palców w wyniku skurczu drobnych naczyń krwionośnych. Stać się tak może np. z powodu stresu lub schorzeń, które uszkadzają tkanki w dłoniach.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Ćwiczenia na mięśnie rąk
Mrowienie rąk
Uczucie mrowienia w dłoniach to wyjątkowo nieprzyjemna dolegliwość. Gdy wydaje nam się, że nasze ręce są atakowane przez tysiące szpilek i igieł, to efekt nacisku na nerwy w tych kończynach. Jednak to niejedyny powód.
Zdarza się też, że gdy mrowieniu towarzyszą m.in. ból i świąd, może być to tzw. neuropatia obwodowa. To schorzenie wywoływane jest zarówno przez nagłe zdarzenia, takie jak ucisk lub uraz dłoni, ale także przewlekłe choroby, takie jak cukrzyca.
Drżenie rąk
Drżenie rąk to problem, który często jest bagatelizowany. Czasem może to być efekt przyjmowania określonych leków, a czasem po prostu zbyt dużej ilości wypitej kawy w ciągu dnia.
A jednak drżenie rąk może być też oznaką poważnej choroby. Jeżeli zauważymy, że nasze dłonie zachowują się inaczej – częściej lub intensywniej trzęsą się i drętwieją, to może być objaw wczesnego stadium choroby Parkinsona.
Zobacz też: Manicure może powodować raka skóry
Obrzęk dłoni
Opuchnięte dłonie to problem nie tylko estetyczny, ale także zdrowotny. Często nienaturalnie grube, spuchnięte palce rąk są spowodowane zatrzymaniem wody w organizmie. Głównym winowajcą takiego stanu rzeczy jest sól, której nadmiar utrudnia nerkom usuwanie toksyn i tym samym oczyszczanie ciała z dodatkowych płynów.
Zatrzymanie wody w organizmie odbija się na naszym zdrowiu. Serce musi pracować intensywniej, aby przepompować odpowiednią ilość krwi. Jednocześnie podwyższone jest ciśnienie, a nerki nie są w stanie prawidłowo pracować. Warto o tym pamiętać i ograniczać spożycie soli w codziennej diecie. Efekty odczujemy i zauważymy bardzo szybko.
Zobacz też: Przeszczepili mu ręce ucięte gilotyną. Operacja trwała 10 godzin
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
