Półki aptek uginają się pod ilością suplementów, które można na nich znaleźć. Lekarze podkreślają, że najlepszym źródłem witamin powinna być dieta, dlatego lepiej sięgać po owoce i warzywa, a nie pigułki. Istnieją jednak wyjątki, o których warto...
Ascorvita (witamina C) tabletki musujące to preparat z kwasem askorbowym, który stosuje się u dorosłych oraz młodzieży do uzupełnienia niedoborów witaminy C lub w stanach zwiększonego zapotrzebowania na tę witaminę. Jakie są zalecane dzienne dawki...
Uwielbiana przez Polaków witamina C nie zawsze jest tak bezpieczna, jak mogłoby się wydawać. Osoby, które ją suplementują i jednocześnie przyjmują inne leki, powinny bardzo uważać. Groźne może być nawet połączenie z...
Witamina C jako środek na przeziębienie od lat wzbudzała kontrowersje. Wszystko za sprawą sprzecznych wyników badań naukowych. Do niedawna uważało się, że suplementowanie witaminy C nie ma wpływu na prace naszego układu immunologicznego. Obecnie...
Stosowanie witaminy C jest jednym z popularniejszych sposobów na walkę z przeziębieniem i grypą. Jednak 60-letnie badania ujawniają brak dowodów na skuteczność takiej terapii. Eksperci ostrzegają, że nadmiar tej witaminy jest niezwykle groźny dla...
Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kiedy jej brakuje, zdrowie zaczyna szwankować. Niestety, pierwsze symptomy trudno wychwycić i łatwo je pomylić z innymi problemami. - Kiedy pojawiają się już konkretne objawy...
Zakażenie koronawirusem w przypadku wariantu Omikron u większości osób przebiega w miarę łagodnie, bez konieczności hospitalizacji. Zwłaszcza jeżeli są to osoby zaszczepione. Eksperci wyjaśniają, czy przy łagodnym przebiegu COVID warto przyjmować...
**Witamina C jest najbardziej znaną i cenioną we wspieraniu odporności. Szczególnie w czasie przeziębienia sięgamy po nią niemal odruchowo. Tymczasem często niedoceniane pozostają inne substancje, które mają równie cenne właściwości. Warto je poznać...
Calcium C jest suplementem diety dostępnym w aptekach bez recepty. Występuje on w formie musujących tabletek, rozpuszczalnych w wodzie. Zalecany jest pacjentom w przebiegu chorób infekcyjnych, okresie rekonwalescencji czy stanach zwiększonego...
Niedobór witaminy C w obecnych czasach zdarza się rzadko, niemniej jednak warto wiedzieć, jak się objawia i jak można sobie z nim radzić. To poważna dolegliwość, która może negatywnie wpłynąć na funckjonowanie organizmu. Kto jest narażony na...
Nadmiar witaminy C jest możliwy? Kwas askorbinowy ma pozytywny wpływ na kondycję organizmu. Przede wszystkim poprawia wygląd skóry, zwiększa wchłanianie żelaza i podnosi odporność organizmu. Zarówno niedobór, jak i nadmiar witaminy C powoduje szereg...
Acerola, określana mianem wiśni z Barbadosu, jest rośliną wywodzącą się z Wysp Karaibskich. W sposób naturalny rośnie także na terenach Ameryki Północnej, Ameryki Środkowej, a także Ameryki Południowej. Uprawy wiśni z Barbadosu są często spotykane...
Kwas askorbinowy, czyli popularna witamina C, pełni w organizmie szereg istotnych funkcji i jest niezbędna do życia. W przeciwieństwie do wielu innych witamin, tej organizm nie jest w stanie wyprodukować samodzielnie, wobec czego należy stale...
W okresie jesienno-zimowym nasza odporność spada. Szczególnie narażeni jesteśmy wówczas na wystąpienie różnego rodzaju infekcji, zwłaszcza że więcej czasu przebywamy w zamkniętych pomieszczeniach, gdzie w powietrzu jest wiele niebezpiecznych dla...
