Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Kamila Drozd

Depresja a choroby przewlekłe

Depresja a choroby przewlekłe
Depresja a choroby przewlekłe

Choroba przewlekła (chroniczna) oznacza stan długotrwały lub nawracający. Może towarzyszyć człowiekowi od urodzenia lub zostać nabyta w wieku późniejszym. W niektórych chorobach przewlekłych objawy mogą pojawiać się stopniowo i pozostawać niezauważone przez lata. Symptomy mogą być łagodne lub dotkliwe, występować rzadko lub często bądź też w ramach codziennych obserwacji mogą pozostawać zupełnie niezauważalne.

spis treści

1. Przebieg chorób przewlekłych

Na przebieg chorób przewlekłych wpływa wiele czynników. Niektóre z nich możemy kontrolować, na inne z kolei nie mamy wpływu, co powoduje, że nie jesteśmy w stanie przewidzieć, jaki będzie nasz stan danego dnia. Pomyślność leczenia tego typu schorzeń w dużej mierze zależy od wieku, okoliczności, a także ogólnego stanu zdrowia.

2. Najczęstsze choroby przewlekłe

Do powszechnie występujących, przewlekłych stanów chorobowych zalicza się m.in.: choroby serca, cukrzycę, astmę, alergie, epilepsję, depresję, artretyzm, choroby wątroby i nerek, zaburzenia hormonalne (nadczynność i niedoczynność tarczycy, nadnerczy, niedoczynność przedniego płata przysadki mózgowej), choroby układu nerwowego (stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, guzy mózgu, otępienie), chorobę nowotworową, chorobę Alzheimera itp.

3. Depresja u przewlekle chorych

Często, kiedy człowiek dowiaduje się, że nie ma szans na całkowite wyleczenie, przeżywa psychiczny wstrząs. Nie przyjmuje do siebie informacji o przewlekłej chorobie i stara się tłumaczyć sobie, że musiała zajść jakaś pomyłka. Dopiero po pewnym czasie zaczyna oswajać się z przykrą wiadomością. Mogą pojawić się stany przygnębienia, utrata wiary w sens życia, odczucia silnego lęku, rozpacz, bezradność.

Zobacz film: "Współchorobowość w depresji"

Badania sugerują, że przynajmniej jedna na cztery osoby z chorobą przewlekłą ma także depresję. O ile uczucie przygnębienia i frustracji spowodowane przewlekłą chorobą może wydawać się naturalne, to depresja jest jednak poważnym stanem chorobowym.

4. Czynniki ryzyka depresji w chorobach przewlekłych

Na rozwój depresji w chorobach przewlekłych istotny wpływ mają:

  • sposób leczenia (wybór leków, warunki panujące w szpitalu),
  • brak pomocy ze strony rodziny,
  • brak wsparcia społecznego (przyjaciele, praca),
  • cierpienie fizyczne wynikające z rozwoju choroby,
  • niepewność i napięcie co do rozpoznania,
  • przykre objawy uboczne leczenia,
  • konieczność poddania się zabiegom chirurgicznym,
  • przymus podejmowania w krótkim czasie decyzji dotyczących ważnych życiowych spraw,
  • w przypadku hospitalizacji – odosobnienie od rodziny i przyjaciół,
  • przebywanie w grupie pacjentów (obserwacja cierpienia i śmierci),
  • sposób udzielania informacji przez lekarzy i pielęgniarki,
  • niepewność związana z wynikiem leczenia, strach przed cierpieniem, niepowodzeniem leczenia i śmiercią,
  • zmiany w wyglądzie,
  • utrata niezależności, konieczność podporządkowania się zaleceniom lekarzy,
  • utrata podstawowych dążeń i celów życiowych,
  • załamanie istotnych ról społecznych,
  • niejasność przyszłych możliwości.

5. Depresja w schorzeniach somatycznych

Depresja może towarzyszyć niemal każdej chorobie somatycznej, zwłaszcza tej o nieuleczalnym lub ciężkim przebiegu. Można ją wtedy traktować jako powikłanie danego schorzenia. Często towarzyszą jej różne objawy emocjonalne, psychiczne bądź fizyczne, które mogą mieć różne nasilenie i mogą najpierw rosnąć, a następnie maleć w miarę upływu czasu.

6. Objawy depresji

Wśród oznak depresji warto wyróżnić następujące:

  • długotrwałe uczucie smutku lub nieuzasadnione napady płaczu,
  • znaczne wahania apetytu lub przebiegu snu,
  • drażliwość, ataki złości, zamartwianie się, roztrzęsienie, niepokój, pesymizm, niepewność,
  • utrata energii, entuzjazmu, ciągła ospałość,
  • poczucie winy, nieprzydatności, beznadziejności, bezsilności,
  • niezdolność do koncentracji, podejmowania decyzji
  • brak odczuwania przyjemności przy wykonywaniu czynności, które wcześniej sprawiały radość,
  • wycofanie się z życia towarzyskiego, zrywanie kontaktów międzyludzkich, izolacja,
  • niewytłumaczalne dolegliwości i bóle,
  • uporczywe myśli o śmierci i samobójstwie,
  • zaburzenia pamięci

7. Stany depresyjne a choroby przewlekłe

Depresja towarzysząca chorobie przewlekłej utrudnia stosowanie się do zaleceń lekarskich lub powoduje ich zaniechanie, osłabia skuteczność terapii, wydłuża okres rekonwalescencji. Badania przeprowadzone na pacjentach przewlekle chorych wykazały, że pacjenci depresyjni uzyskują: gorsze efekty rehabilitacji, później (lub wcale) wracają do pracy, zgłaszają więcej problemów społecznych, doświadczają więcej stresów, dłużej funkcjonują w roli chorego, napotykają na trudności w stosowaniu zaleceń lekarskich i zmianie stylu życia, gorzej radzą sobie z chorobą i gorzej oceniają swoją jakość życia.

Już sama choroba przewlekła znacząco dezorganizuje życie człowieka, staje się źródłem cierpienia i niepokoju emocjonalnego, rodzi wiele negatywnych emocji, które przez współwystępowanie depresji zostają spotęgowane, odbierają radość, nadzieję.

Z kolei depresja, poprzez kształtowanie szkodliwych zachowań, może przyczynić się do pogorszenia przebiegu choroby somatycznej (przewlekłej). Picie alkoholu, palenie papierosów, stosowanie narkotyków oraz nadmiaru leków uspokajających są najczęstszymi „domowymi” sposobami radzenia sobie z depresją. O szkodliwości powyższych zachowań dla zdrowia nikogo nie trzeba przekonywać.

8. Jak sobie pomóc w depresji?

Musi minąć trochę czasu, zanim człowiek nauczy się na nowo normalnie funkcjonować, wykonywać codzienne czynności, stosować się do zaleceń lekarskich i nabierać nadziei na wyleczenie. Warto przy tym skorzystać z kilku wskazówek, które mogą okazać się pomocne:

  • pozwól sobie na przeżywanie i pokazywanie negatywnych emocji (żalu, złości, rozpaczy, lęku),
  • nie oskarżaj się, nie traktuj choroby jak kary,
  • nie ukrywaj diagnozy i rozmawiaj z bliskimi o tym, co przeżywasz,
  • nie wstydź się przyznawać, że się boisz i proś innych o pomoc (np. możliwość wyżalenia się, przytulenia),
  • poproś lekarza o wyjaśnienie szczegółów dotyczących diagnozy i dalszego leczenia depresji,
  • staraj się aktywnie uczestniczyć w leczeniu,
  • postaraj się o kontakt z osobami chorymi w celu wzajemnego wsparcia,
  • staraj się w miarę możliwości żyć normalnie – sprawiaj sobie drobne przyjemności, dbaj o siebie,
  • ucz się czerpać radość z małych sukcesów, pozytywnych wydarzeń, z lepszego samopoczucia danego dnia.

Pamiętaj przede wszystkim, by nigdy się nie poddawać w walce o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze