Dziurawią jelita i wpuszczają groźne bakterie. "Chorzy wpadają w pułapkę"

- Zespół przeciekającego czy też tzw. dziurawego jelita może mieć wiele przyczyn, z których możemy sobie nawet nie zdawać sprawy. Potwierdzałaby to coraz większa skala problemu i coraz młodsi pacjenci, którzy się z nim zmagają. Niestety, zanim usłyszą właściwą diagnozę może to trwać bardzo długo - zaznacza w rozmowie z abcZdrowie dr n.med. Tadeusz Tacikowski, gastrolog.

Bariera jelitowa jest kluczowa, by skutecznie chronić organizm przed działaniem szkodliwych patogenów, które wnikają do krwi i wywołują stan zapalny, a w efekcie mogą się przyczyniać do poważnych chorób, w tym nawet nowotworowych.

Za jej naruszeniem może stać zła dieta, przede wszystkim nadmiar węglowodanów, a zwłaszcza tych krótkołańcuchowych, które słabo się wchłaniają i przyczyniają się do nadmiarnego rozwoju bakterii jelitowych.

Na tym jednak nie koniec. To może być również skutek nadużywania leków (antybiotyków, a także tych dostępnych bez recepty z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych) oraz stres, brak snu czy niedobór konkretnych składników mineralnych: witaminy A i D oraz cynku.

Dr Tacikowski zwraca jednak uwagę, że patologiczna nieszczelność jelit nie jest chorobą, tylko zespołem objawów. A to jest kluczowe, by zrozumieć symptomy i dobrać odpowiednie leczenie.

- Same w sobie nieszczelne jelita można leczyć, ale objawowo i doraźnie. Nie rozwiązuje to więc problemu. By zrobić to skutecznie, trzeba dotrzeć do źródła tych dolegliwości. Dzięki temu możemy wdrożyć leczenie, które nie zawsze musi polegać na podawaniu leków i dodatkowym obciążeniu organizmu. Czasem wystarczą konkretne zmiany w diecie - tłumaczy dr Tacikowski.

Gastrolog precyzuje, że chodzi o wykrycie konkretnych chorób, które prowadzą do zaburzania bariery jelitowej. To przede wszystkim zespół jelita drażliwego, którego podstawą jest SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.

- Takich przypadków jest zdecydowanie najwięcej. Chodzi o zły skład flory bakteryjnej jelit, w której dominują złe bakterie odpowiedzialne za stan zapalny i w efekcie za rozszczelnienie jelit - wyjaśnia dr Tacikowski.

Może to dawać bardzo dotkliwe objawy, między innymi przewlekłe biegunki, wzdęcia, bóle brzucha.

Z "dziurawymi" jelitami mogą się także zmagać się pacjenci z cukrzycą, celiakią czy chorobami zapalnymi, w tym chorobą Leśniowskiego-Crohna.

Specyfika tych chorób, związana m.in. z zaburzeniem gospodarki lipidowej i złym wchłanianiem tłuszczy, może tłumaczyć niektóre czynniki prowadzące do przeciekania jelit.

- Chodzi na przykład o niedobory składników mineralnych rozpuszczalnych w tłuszczach. To m.in witamina A i D. Jeśli mamy do czynienia z zaburzonym wchłanianiem tłuszczy, to automatycznie wystąpi niedobór rozpuszczalnych w nich składników. Ich brak wpływa natomiast negatywnie na równowagę niezbędną do prawidłowego funkcjonowania jelit - wyjaśnia Tacikowski.

Gastrolog przestrzega też przed pułapką, w którą bardzo często wpadają pacjenci.

- O nieszczelnych jelitach mówi się coraz więcej, bo staje się to powszechnym problemem. Niestety wiele z informacji, na których bazują chorzy, wprowadza w błąd. Chodzi o traktowanie tego jako osobnej jednostki chorobowej, co paradoksalnie tylko wydłuża diagnostykę - zaznacza lekarz.

Chorzy korzystają z niepotwierdzonych metod diagnostycznych. Bardzo popularny jest np. test soku z buraka, który można wykonać w domu. Jeśli po jego wypiciu, zauważymy, że mocz ma czerwony kolor, ma to rzekomo świadczyć o nieszczelności jelit.

Czerwony kolor to zasługa naturalnego barwnika zawartego w burakach - betaniny. W wyniku procesów trawiennych powinien się on rozłożyć i nie barwić moczu. Zwolennicy tego testu przekonują, że czerwona barwa wskazuje na to, że jelita nie pracują tak, jak powinny, bo duże ilości barwnika były w stanie przeniknąć do moczu.

- Ten test może wskazywać jakiś kierunek i ewentualnie skłonić do wizyty u specjalisty, ale na pewno nie należy tego traktować jak wyniku badania, którym nie jest. Takie badania powinien dobrać i zlecić lekarz. W każdym przypadku konieczne jest poszukiwanie konkretnej przyczyny zaburzeń, np. SIBO czy celiakii, bo tylko wtedy będzie możliwe wdrożenie skutecznego leczenia - zaznacza dr Tacikowski.

Jeszcze bardziej dosadnie wypowiada się o takich testach prof. Ewa Stachowska, specjalistka z dziedziny nutrigenomiki i nutrigenetyki z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.

"To tak samo dokładny test do badania bariery jelitowej, jak ja nadaję się na śpiewaczkę operową" - zaznacza na Instagramie ekspertka.

Dodaje, że test soku z buraka ma niewiele wspólnego z diagnostyką jelita, a takie porady "nadają się do kosza". Tłumaczy, że przechodzenie barwnika do moczu nie świadczy o rozszczelnieniu jelit.

"Jeśli mamy PH moczu kwaśne, co jest prawidłowe, barwnik z buraka będzie wchłaniany w jelicie cienkim w większej ilości" - tłumaczy prof. Stachowska.

Do takiej diagnostyki poleca natomiast test laktuloza/mannitol czy badanie zawartości zonuliny w stolcu. Zwraca też uwagę, że jeśli nie ma problemów z wypróżnianiem, to najprawdopodobniej mikrobiota jest prawidłowa, a jelita nie przeciekają.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl