Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Hafefobia (lęk przed dotykiem) - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie

 Paula Komendarczuk
09.08.2024 15:28
Hafefobia to lęk przed dotykiem.
Hafefobia to lęk przed dotykiem. (gettyimages)

Hafefobia to lęk przed dotykiem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Trudno wyobrazić sobie co czuje osoba, która dostaje napadu paniki po dotknięciu, nawet przez członka najbliższej rodziny. Co warto wiedzieć o hafefobii? Czy ten rodzaj fobii można wyleczyć?

spis treści

1. Czym jest hafefobia?

Hafefobia to lęk przed dotknięciem, odnoszący się do sytuacji, kiedy osoba cierpiąca na zaburzenie jest dotykana, ale również wtedy kiedy sama musi coś lub kogoś dotknąć. Strach może być powiązany z seksualnością lub niechęcią przed zabrudzeniem.

Inne określenia hafefobii to:

  • afefobia,
  • hafofobia,
  • hapnofobia,
  • haptefobia,
  • haptofobia,
  • tiksofobia.
Zobacz film: "Depresja - przyczyny"

Zaburzenie to należy do fobii specyficznych, czyli takich, które pojawiają się po kontakcie z określonym czynnikiem. Okazuje się, że ludzie mogą bać się bardzo różnych rzeczy, między innymi wody (ablutofobia), wysokości (akrofobia) czy owadów (entomofobia).

2. Przyczyny hafefobii

Podłoże większości fobii specyficznych jest bardzo trudne do określenia. Uznaje się, że hafefobia może mieć przyczyny genetyczne. Brane pod uwagę są również czynniki środowiskowe, może mieć na to wpływ negatywna sytuacja z przeszłości lub uczenie się lęku od rodziców, którzy unikają bliskiego kontaktu.

Dodatkowo kobiety są bardziej podatne na zaburzenia lękowe, a także osoby które mają już jakąś fobię. Ryzyko wystąpienia hafefobii zwiększają również zaburzenia psychiczne, na przykład zespół stresu pourazowego.

3. Objawy hafefobii

Większość osób nie lubi dotyku obcych ludzi, szczególnie w miejscu publicznym, na przykład w autobusie czy w sklepie. Nie da się tego natomiast porównać do odczuć osoby chorej na hafefobię. Symptomy hafefobii to:

  • bardzo silny lęk,
  • przyspieszony oddech,
  • przyspieszenie czynności serca,
  • zawroty głowy,
  • nadmierna potliwość.

Dolegliwości pojawiają się, gdy pacjent zostanie dotknięty przez inną osobą, bez względu na stopień relacji - odczucia będą takie same również w przypadku członka rodziny. Lęk w zależności od sytuacji przybiera różne natężenie - od słabego do bardzo silnego.

4. Rozpoznanie hafefobii

Zdiagnozowanie hafefobii jest możliwe, gdy objawy utrzymują się przez minimum pół roku. Kluczowym czynnikiem jest również unikanie sytuacji, które mogłyby wiązać się z dotknięciem przez innego człowieka. Lekarz bierze też pod uwagę stopień utrudnień w życiu codziennym.

5. Leczenie hafefobii

Głównym sposobem leczenia jest psychoterapia poznawczo-behawioralna. Polecany jest również trening ekspozycyjny pod opieką terapeuty, wówczas pacjent jest stopniowo dotykany, tak by mógł powoli przyzwyczaić się do czynnika stresowego i go zaakceptować. W przypadku wysokiego natężenia ataków paniki przepisuje się leki przeciwlękowe, preparaty antydepresyjne lub środki z grupy beta-blokerów.

6. Konsekwencje hafefobii

Hafefobia negatywnie wpływa na życie codzienne. Lęk przed dotykiem bardzo utrudnia nawiązanie relacji uczuciowych, jest też przeszkodą w normalnych czynnościach, takich jak zakupy, nauka w szkole czy poznawanie nowych osób.

Skutkiem hafefobii jest wycofywanie się i zamykanie się w domu. Przebywanie w mieszkaniu ogranicza ryzyko dotyku, ale bezpośrednio przyczynia się do pojawienia się depresji i wzmaga samotność.

Zobacz także:

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze