Kontrola soków i nektarów. IJHARS wykryła nieprawidłowości w co piątym produkcie

Na sklepowych półkach soki i nektary często stoją obok siebie i wyglądają podobnie. Różnice między nimi są jednak istotne, a dodatkowo, jak pokazuje najnowsza kontrola Inspekcji Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych (IJHARS), część produktów może być oznakowana w sposób wprowadzający w błąd.

Te hasła na opakowaniach mogą mylićTe hasła na opakowaniach mogą mylić
Źródło zdjęć: © Getty Images, IJHARS
Dominika Najda

"Bez dodatku cukru" nie zawsze zgodne

Nieprawidłowości wykryto w niemal co piątej partii skontrolowanych wyrobów. Zgodnie z przepisami sok owocowy powstaje wyłącznie z owoców - świeżych, mrożonych lub schłodzonych. Może być bezpośrednio wyciskany albo odtworzony z koncentratu, czyli soku zagęszczonego, z którego wcześniej usunięto część wody. Kluczowe jest to, że do soków nie wolno dodawać cukru. Wyjątkiem jest sok z rokitnika.

Sztuczna inteligencja poleci kawę. Nowatorski pomysł z targów CES 2026

Nektar to inny produkt. Powstaje poprzez rozcieńczenie soku lub przecieru wodą. Może zawierać dodatek cukru lub miodu, a zawartość owoców jest niższa - zwykle od 25 do 50 proc. Informacja o tym musi być podana na etykiecie.

Jednym z najczęstszych błędów wykrytych podczas kontroli było stosowanie haseł, które mogą sugerować wyjątkowe właściwości produktu. W przypadku soków określenia takie jak "bez dodatku cukru" czy "bez konserwantów" są niedozwolone. Powód jest prosty - zgodnie z przepisami do soków i tak nie można dodawać tych substancji. Podobnie wygląda sytuacja z określeniami typu "naturalny". Każdy sok owocowy z definicji jest produktem naturalnym, więc takie oznaczenie może wprowadzać konsumenta w błąd, sugerując szczególną jakość.

Problemy nie tylko z etykietą

Inspekcja zwróciła też uwagę na nadużywanie określeń "świeży" lub "świeżo tłoczony". Takie sformułowania mogą być używane wyłącznie w przypadku soków, które nie były poddane żadnym procesom utrwalania, takim jak pasteryzacja czy mrożenie.

Tymczasem w części przypadków produkty oznaczone w ten sposób były wcześniej poddane obróbce, co stoi w sprzeczności z zasadami znakowania żywności. Kontrola objęła 88 podmiotów. Nieprawidłowości wykryto w 21,6 proc. przypadków. Najczęściej dotyczyły one oznakowania, ale nie tylko. W części produktów stwierdzono także:

  • niezgodności w zawartości cukrów względem deklaracji producenta
  • nieprawidłowe cechy smakowe, np. posmak pleśni w nektarze czy obcy smak w soku jabłkowym.

Na co zwracać uwagę przy zakupie?

Eksperci przypominają, że etykieta dostarcza kluczowych informacji o produkcie. Powinna zawierać m.in.:

  • nazwę produktu,
  • skład,
  • wartość odżywczą,
  • informacje o procesie utrwalania, np. pasteryzacji,
  • zawartość owoców w przypadku nektarów.

Jeżeli produkt został wytworzony z koncentratu, informacja o tym również powinna znaleźć się na opakowaniu.

Choć soki i nektary są powszechnie dostępne, różnice między nimi są istotne z punktu widzenia składu i wartości odżywczej. Wyniki kontroli pokazują, że warto uważnie czytać etykiety, ponieważ część oznaczeń może sugerować coś, co w rzeczywistości wynika już z samej definicji produktu.

Źródło: IJHARS

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Najlepszy ser według kardiologa. Skorzysta serce, trzustka
Najlepszy ser według kardiologa. Skorzysta serce, trzustka
Ta witamina może wspomóc leczenie raka. Naukowcy byli zaskoczeni
Ta witamina może wspomóc leczenie raka. Naukowcy byli zaskoczeni
Główna przyczyna zgonów na raka. Co 5. chory ma mniej niż 55 lat
Główna przyczyna zgonów na raka. Co 5. chory ma mniej niż 55 lat
Lawina L4. ZUS ujawnia główne powody
Lawina L4. ZUS ujawnia główne powody
Na porodówkach duże zmiany. Wejdą w życie 7 maja
Na porodówkach duże zmiany. Wejdą w życie 7 maja
Zebrali ponad 250 mln zł. Na co zostaną wydane pieniądze ze zbiórki Łatwoganga
Zebrali ponad 250 mln zł. Na co zostaną wydane pieniądze ze zbiórki Łatwoganga
Suplementy z olejem rybim a zdrowie mózgu. Nowe ustalenia
Suplementy z olejem rybim a zdrowie mózgu. Nowe ustalenia
Ciągle chciało mu się pić. Usłyszał, że taki objaw daje rak
Ciągle chciało mu się pić. Usłyszał, że taki objaw daje rak
Takie są normy cholesterolu. Kardiolog mówi, kiedy włączyć statyny
Takie są normy cholesterolu. Kardiolog mówi, kiedy włączyć statyny
Słyszysz szum w uchu? Organizm może wysyłać ważny sygnał
Słyszysz szum w uchu? Organizm może wysyłać ważny sygnał
Tłumi stan zapalny, stabilizuje blaszkę. Ochrona przed miażdżycą
Tłumi stan zapalny, stabilizuje blaszkę. Ochrona przed miażdżycą
Antyrakowy produkt numer 1. "Ogranicza uszkodzenia DNA"
Antyrakowy produkt numer 1. "Ogranicza uszkodzenia DNA"