Kontrola soków i nektarów. IJHARS wykryła nieprawidłowości w co piątym produkcie

Na sklepowych półkach soki i nektary często stoją obok siebie i wyglądają podobnie. Różnice między nimi są jednak istotne, a dodatkowo, jak pokazuje najnowsza kontrola Inspekcji Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych (IJHARS), część produktów może być oznakowana w sposób wprowadzający w błąd.

Te hasła na opakowaniach mogą mylićTe hasła na opakowaniach mogą mylić
Źródło zdjęć: © Getty Images, IJHARS
Dominika Najda

"Bez dodatku cukru" nie zawsze zgodne

Nieprawidłowości wykryto w niemal co piątej partii skontrolowanych wyrobów. Zgodnie z przepisami sok owocowy powstaje wyłącznie z owoców - świeżych, mrożonych lub schłodzonych. Może być bezpośrednio wyciskany albo odtworzony z koncentratu, czyli soku zagęszczonego, z którego wcześniej usunięto część wody. Kluczowe jest to, że do soków nie wolno dodawać cukru. Wyjątkiem jest sok z rokitnika.

Sztuczna inteligencja poleci kawę. Nowatorski pomysł z targów CES 2026

Nektar to inny produkt. Powstaje poprzez rozcieńczenie soku lub przecieru wodą. Może zawierać dodatek cukru lub miodu, a zawartość owoców jest niższa - zwykle od 25 do 50 proc. Informacja o tym musi być podana na etykiecie.

Jednym z najczęstszych błędów wykrytych podczas kontroli było stosowanie haseł, które mogą sugerować wyjątkowe właściwości produktu. W przypadku soków określenia takie jak "bez dodatku cukru" czy "bez konserwantów" są niedozwolone. Powód jest prosty - zgodnie z przepisami do soków i tak nie można dodawać tych substancji. Podobnie wygląda sytuacja z określeniami typu "naturalny". Każdy sok owocowy z definicji jest produktem naturalnym, więc takie oznaczenie może wprowadzać konsumenta w błąd, sugerując szczególną jakość.

Problemy nie tylko z etykietą

Inspekcja zwróciła też uwagę na nadużywanie określeń "świeży" lub "świeżo tłoczony". Takie sformułowania mogą być używane wyłącznie w przypadku soków, które nie były poddane żadnym procesom utrwalania, takim jak pasteryzacja czy mrożenie.

Tymczasem w części przypadków produkty oznaczone w ten sposób były wcześniej poddane obróbce, co stoi w sprzeczności z zasadami znakowania żywności. Kontrola objęła 88 podmiotów. Nieprawidłowości wykryto w 21,6 proc. przypadków. Najczęściej dotyczyły one oznakowania, ale nie tylko. W części produktów stwierdzono także:

  • niezgodności w zawartości cukrów względem deklaracji producenta
  • nieprawidłowe cechy smakowe, np. posmak pleśni w nektarze czy obcy smak w soku jabłkowym.

Na co zwracać uwagę przy zakupie?

Eksperci przypominają, że etykieta dostarcza kluczowych informacji o produkcie. Powinna zawierać m.in.:

  • nazwę produktu,
  • skład,
  • wartość odżywczą,
  • informacje o procesie utrwalania, np. pasteryzacji,
  • zawartość owoców w przypadku nektarów.

Jeżeli produkt został wytworzony z koncentratu, informacja o tym również powinna znaleźć się na opakowaniu.

Choć soki i nektary są powszechnie dostępne, różnice między nimi są istotne z punktu widzenia składu i wartości odżywczej. Wyniki kontroli pokazują, że warto uważnie czytać etykiety, ponieważ część oznaczeń może sugerować coś, co w rzeczywistości wynika już z samej definicji produktu.

Źródło: IJHARS

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Maxxing w diecie – hit czy zagrożenie? Eksperci nie mają wątpliwości
Maxxing w diecie – hit czy zagrożenie? Eksperci nie mają wątpliwości
Starość coraz droższa. W Łodzi nawet 11 tys. miesięcznie
Starość coraz droższa. W Łodzi nawet 11 tys. miesięcznie
Pacjenci z białaczką będą mogli leczyć się blisko domu. Ruszy kluczowy projekt
Pacjenci z białaczką będą mogli leczyć się blisko domu. Ruszy kluczowy projekt
Pijesz je na co dzień? Mogą po cichu pogarszać stan serca
Pijesz je na co dzień? Mogą po cichu pogarszać stan serca
Częsty błąd podczas gotowania ziemniaków. Może pozbawić je wartości odżywczych
Częsty błąd podczas gotowania ziemniaków. Może pozbawić je wartości odżywczych
Czujesz ciągłe zmęczenie? Nie ignoruj tego objawu. Farmaceutka wskazuje przyczyny
Czujesz ciągłe zmęczenie? Nie ignoruj tego objawu. Farmaceutka wskazuje przyczyny
Od maja sanatorium na NFZ będzie droższe. Nowe stawki
Od maja sanatorium na NFZ będzie droższe. Nowe stawki
Wycofanie air fryera z sieci sklepów. Należy zaprzestać używania sprzętu
Wycofanie air fryera z sieci sklepów. Należy zaprzestać używania sprzętu
Zmiany od 1 kwietnia. Lek na zakrzepicę bez refundacji
Zmiany od 1 kwietnia. Lek na zakrzepicę bez refundacji
Stan zdrowia Trumpa. Znowu pokazał zasinioną dłoń
Stan zdrowia Trumpa. Znowu pokazał zasinioną dłoń
Pacjenci z SM w zawieszeniu. Szpital w Skarżysku ogranicza leczenie
Pacjenci z SM w zawieszeniu. Szpital w Skarżysku ogranicza leczenie
Renty wdowie wzrosną. Od 2027 roku ważna zmiana
Renty wdowie wzrosną. Od 2027 roku ważna zmiana