Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Masz ten objaw? To znak, by natychmiast odstawić kawę

 Katarzyna Wąś-Zaniuk
13.04.2023 14:34
Cierpisz na to schorzenie? Ogranicz kawę do minimum
Cierpisz na to schorzenie? Ogranicz kawę do minimum (Getty Images)

Działa pobudzająco i antyoksydacyjnie, poprawia krążenie krwi, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Miłośnicy napoju kofeinowego powinni jednak wiedzieć, że nie wszyscy mogą pić kawę bez ograniczeń. Osoby z jakimi schorzeniami powinny uważać na spożywanie kofeiny?

spis treści

1. Pacjenci z nadreaktywnością pęcherza moczowego

Uczucie silnego parcia na pęcherz, występujące z częstomoczem i nykturią to typowe objawy nadreaktywnego pęcherza moczowego. Dietetycy przekonują pacjentów z nadreaktywnością pęcherza do ograniczenia spożycia kofeiny, ponieważ substancja znajdująca się w ziarnach kawy może zwiększyć częstotliwość oddawania moczu.

2. Osoby borykające się z zespołem jelita drażliwego

Spożywania kawy powinny unikać osoby zmagające się z zespołem jelita drażliwego. Dlaczego? Ponieważ kofeina podrażnia śluzówkę jelita i działa pobudzająco na motorykę przewodu pokarmowego. Wypicie czarnej kawy lub espresso może skutkować zmianą częstości wypróżnień, silnym skurczowym bólem brzucha lub biegunką. Większość dietetyków zachęca pacjentów z zespołem jelita drażliwego do odstawienia lub ograniczenia wysoko kofeinowych napojów.

3. Osoby zmagające się z arytmią

Arytmia jest zaburzeniem rytmu serca objawiającym się nieprawidłową czynnością skurczową tego narządu. Pacjenci zmagający się z arytmią powinni unikać spożywania mocnej kawy oraz gazowanej wody mineralnej, ponieważ napoje te obniżają poziom magnezu w organizmie. Dodatkowo, kofeina zawarta w espresso czy tradycyjnej małej czarnej może powodować przejściowy wzrost ciśnienia tętniczego.

4. Kobiety ciężarne

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czy warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów przekonuje, że umiarkowane spożycie kofeiny (mniej niż 200-300 mg dziennie) nie wpływa negatywnie na przebieg ciąży. Jednak wysokie dzienne spożycie kofeiny, przekraczające 300 mg na dobę, może zwiększać ryzyko przedwczesnego porodu czy samoistnej utraty ciąży przed upływem 22. tygodnia.

5. Matki karmiące piersią

Kawa i inne źródła kofeiny mogą wpływać negatywnie na laktację. Z jednej strony - kofeina może przenikać do mleka matki i powodować u dziecka niepokój, rozdrażnienie, problemy z zasypianiem. Z drugiej strony - napoje kofeinowe mogą działać moczopędnie, powodując u matki częstsze oddawanie moczu. Skutkiem nadmiernego spożycia kawy w okresie laktacji może być także zmniejszenie ilości mleka wytwarzanego przez piersi.

6. Pacjenci cierpiący na zaburzenia snu

Znaczna część osób sięga po kubek kawy po nieprzespanej nocy. Warto mieć na uwadze, że nawyk ten bynajmniej nie pomoże osobom cierpiącym na problemy ze snem. Nawet niewielka ilość kofeiny może zaburzać jakość snu.

Pobudzające działanie kawy zazwyczaj utrzymuje się w organizmie od trzech do pięciu godzin. Warto więc unikać napojów kofeinowych co najmniej sześć godzin przed położeniem się do łóżka.

7. Osoby narażone na stany lękowe i depresję

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że kawa jako produkt spożywczy może zaostrzać stany lękowe oraz depresyjne. Co ciekawe, problemy te mogą utrzymywać się nawet po zaprzestaniu dawkowania kofeiny. Pacjenci doświadczający regularnie stanów depresyjnych, uczucia niepokoju czy ataków paniki powinni rozważyć odstawienie napojów zawierających kofeinę.

8. Pacjenci z epilepsją

Wyniki badań przedklinicznych sugerują, że kawa może zwiększać podatność na występowanie napadów padaczkowych. Pacjenci dotknięci epilepsją powinni skonsultować spożycie napojów kofeinowych ze swoim neurologiem.

9. Dzieci poniżej 12. roku życia

Większość rodziców traktuje kawę jako napój przeznaczony wyłącznie dla osób pełnoletnich. Okazuje się, że takie podejście jest całkowicie uzasadnione. Dane kanadyjskiej instytucji ds. żywienia dowodzą, że nawet niewielka ilość kofeiny może wpływać negatywnie na zdrowie maluchów poniżej czwartego roku życia, w związku z tym dzieci do tego wieku nie powinny spożywać kawy, napojów energetycznych czy cukierków kofeinowych.

W przypadku nieco starszych dzieci kofeina również nie jest wskazana, ponieważ może powodować refluks żołądkowo-przełykowy, uczucie niepokoju czy wzrost częstości akcji serca i ciśnienia krwi.

Katarzyna Wąś-Zaniuk, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze