Tak manipulują nami producenci. Sprawdziliśmy, co siedzi w suplementach
Reklamy suplementów diety dostosowane są do pory roku. Wiosną szukamy produktów, które uzupełnią niedobory witamin i minerałów po zimie, latem takich, dzięki którym nasza opalenizna będzie dłużej piękna. Jesienią, jak tylko zacznie się nauka, podnosimy swoją koncentrację, a zimą odporność.
Producenci prześcigają się w reklamowaniu swoich specyfików, często używając nazw łacińskich, które mają świadczyć o wyjątkowości produktu.
Zobacz galerię i dowiedz się, jakie popularne rośliny kryją się pod łacińskimi nazwami.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Zdradliwe miśki. Ekspert: to słodycze z dodatkiem syntetycznych witamin
Vitis vinifera
Vitis vinifera to po łacinie winorośl właściwa. Roślina jest bogatym źródłem substancji aktywnych. Surowcem spożywczym i leczniczym są liście i owoce.
W suplementacji najczęściej stosowane są owoce i pestki winogron, które są źródłem m.in. resweratrolu.
Używa się go w suplementach, które mają za zadanie wspomagać układ krążenia i przeciwdziałać zakrzepom. Stosowany jest też przez sportowców do szybszej regeneracji po treningu.
Zamiast suplementów można pokusić się o zjedzenie kilku rodzynek albo wypicie lampki czerwonego wina - dostarczymy organizmowi vitis vinifera w najczystszej postaci.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Schisandra chinensis
Suplement diety od Anny Lewandowskiej już z nazwy brzmi egzotycznie: Schisandra. Pod tą nazwą kryje się cytryniec chiński. Roślina, która od dawna wykorzystywana jest w medycynie wschodniej.
Cytryniec możemy z powodzeniem uprawiać we własnym ogródku. Z jego owoców można przyrządzać herbatki i konfitury. Substancje zawarte w cytryńcu wzmacniają kondycję psychiczną i fizyczną.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Ginkgo biloba
Suplementy z ginkgo biloba według reklam poprawiają koncentrację, wspomagają pamięć i przywracają sprawność umysłową. Popularne są szczególnie w okresie sesji na studiach i matur, czyli w czasie, kiedy następuje wzmożony wysiłek intelektualny.
Ginkgo biloba to miłorząb japoński. Od wieków wykorzystywany jest w tradycyjnej medycynie chińskiej.
Oprócz wyżej wymienionych właściwości, ekstrakt z miłorzębu pomaga też na problemy z erekcją i opóźnia procesy starzenia się skóry.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Echinacea purpurea
Echinacea purpurea, czyli jeżówka purpurowa to kolejna roślina, którą często wykorzystuje się jako składnik suplementów diety. Jeżówka pochodzi z Ameryki Północnej, w Polsce jest spotykana bardzo rzadko.
Tradycyjnie surowiec zielarski jeżówki, czyli nadziemne części rośliny i korzeń, wykorzystuje się przy łagodzeniu objawów przeziębienia i infekcji dróg oddechowych.
Wyciąg z jeżówki może też wzmacniać działanie układu odpornościowego.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Cynara scolymus
Pod tą nazwą kryje się karczoch zwyczajny. Wyciąg z tej rośliny wspomaga odchudzanie, działa pozytywnie na pracę wątroby, obniża stężenie złego cholesterolu we krwi i działa przeciwzapalnie.
Główki karczochów stosuje się w kuchni. Można je spożywać w formie gotowanej lub konserwowej.
Surowcem zielarskim są zaś liście. Wyciąg z karczocha można kupić w postaci kapsułek, tabletek, płynów i w formie suszonego ziela.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Zobacz też: Idealne dla palacza. regeneruje zniszczone płuca
