Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Płucnica islandzka – wygląd, właściwości i zastosowanie

Avatar placeholder
29.03.2021 23:02
Płucnica islandzka posiada wiele cennych właściwości zdrowotnych.
Płucnica islandzka posiada wiele cennych właściwości zdrowotnych. (123rf)

Płucnica islandzka, znana także jako porost islandzki i tarczownica islandzka, należy do rodziny misecznicowatych. Jest porostem, który posiada wiele walorów leczniczych. Stosuje się ją przy chorobach górnych dróg oddechowych, problemach z układem pokarmowym czy chorobach skórnych. Co warto wiedzieć?

spis treści

1. Co to jest płucnica islandzka?

Płucnica islandzka (Cetraria islandica) to gatunek grzybów należący do rodziny tarczownicowatych. Zaliczany jest do porostów. Po raz pierwszy opisano go w 1753 roku. Dokonał tego Karol Linneusz. W Polsce gatunek ten znany jest również pod nazwami: porost islandzki i tarczownica islandzka.

Porost islandzki występuje na wszystkich kontynentach z wyjątkiem Afryki i Antarktydy, częściej na półkuli północnej niż południowej. Rośnie na glebach piaszczystych i próchnicznych, na otwartych przestrzeniach i widnych lasach sosnowych.

W Polsce spotyka się go rzadko, ponieważ niegdyś zbierano go nagminnie w celach leczniczych. Obecnie roślina figuruje na Czerwonej liście roślin i grzybów Polski. Ma status VU – gatunek wysoce narażony na wymarcie.

2. Jak wygląda płucnica islandzka?

Zobacz film: "Dlaczego warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Płucnica islandzka ma postać kępek, które osiągają wysokość do 10 cm. Jest wielokrotnie i nierównomiernie rozwidlona. Tworzy krzaczkowato-listkowatą i sztywną plechę. To jednokomórkowe lub wielokomórkowe ciało, w budowie którego nie można wyróżnić korzeni, łodygi i liści.

Nie ma wyraźnego przyczepu do podłoża. Odcinki plechy mają nieregularne i zmienne kształty: są płaskie lub lekko rynienkowate, nieregularnie rozgałęzione. Posiadają kolcowate wyrostki.

Górna powierzchnia plechy przybiera barwę brunatnozieloną lub brunatną, w dolnej zaś czerwonawą. Dolna powierzchnia jest jaśniejsza. Plecha płucnicy islandzkiej ma różny wygląd i barwę, co zależy od miejsca i warunków bytowania.

Co interesujące wpływa na nią także pogoda. Gdy panuje wilgoć, plecha jest miękka i gąbczasta. Gdy jest sucho, staje się szara i krucha. W okresie suchym ma barwę szarobrunatną, a w wilgotnym – szarozieloną.

3. Właściwości i działanie porostu islandzkiego

Porost islandzki jest rośliną leczniczą, walory której odkryto od koniec XVII wieku. Surowcem zielarskim jest plecha, pozyskiwana ze stanu naturalnego jesienią. Ponieważ musi być sucha, zbiera się ją w pogodne dni, a następnie dodatkowo suszy. W Polsce tarczownica nie może być pozyskiwana.

Składnikami surowca są:

  • kwasy porostowe, na przykład kwas usninowy, kwas cetrariowy, kwas fizodowy,
  • polisacharydy: lichenan (lichenina), izolichenan (izolichenina), celuloza, hemiceluloza,
  • związki śluzowe,
  • karotenoidy,
  • sole mineralne (w tym jodu, boru, miedzi i krzemu),
  • witaminy B1 i B12.

Od czasów renesansu płucnica islandzka jest szeroko stosowana w lecznictwie. Związki zawarte w jej plesze wykazują działanie wielokierunkowe. Roślina ma właściwości:

  • przeciwzapalne,
  • przeciwdrobnoustrojowe,
  • osłaniające,
  • powlekające i nawilżające błony śluzowe,
  • przeciwkaszlowe,
  • wykrztuśne,
  • immunomodulujące,
  • immunostymulujące,
  • antyoksydacyjne,
  • przeciwnowotworowe,
  • promieniochronne.

4. Zastosowanie tarczownicy islandzkiej

Z uwagi na swoje właściwości lecznicze, płucnica islandzka jest stosowana jako środek stosowany przy:

  • schorzeniach górnych dróg oddechowych, takich jak kaszel, ból i zapalenie gardła, problemy z odkrztuszaniem zalegająca wydzielina, podrażnienie błony śluzowej jamy ustnej, podrażnienie krtani, chrypka, obciążone struny głosowe,
  • schorzeniach i dolegliwościach układu pokarmowego. Pomaga na biegunkę, nieżyt żołądka, stan zapalny, zastój żółci, niestrawność, zaparcie (reguluje cykl wypróżnień). Ponadto poprawia trawienie i pobudza apetyt,
  • chorobach układu moczowego, ponieważ działa moczopędne. Łagodzi stany zapalne układu moczowego,
  • chorobach skórnych - przyspieszania gojenia się ran, oparzeń czy owrzodzeń,
  • chorobie lokomocyjnej, ponieważ oraz zapobiega mdłościom i wymiotom,
  • osłabieniu układu odpornościowego.

5. Gdzie kupić porost islandzki?

Wysuszona plecha porostu islandzkiego służy do przygotowywania naparów, odwarów, macerat, ekstraktów i nalewek. Porost islandzki w postaci suszonej można kupić w sklepie zielarskim oraz w sklepach ze zdrową żywnością.

Kosztuje od kilku do kilkunastu złotych. Płucnica lekarska jest również składnikiem wielu preparatów aptecznych – tabletek i syropów - stosowanych w przypadku przeziębienia, kaszlu, bólu gardła, ale również nieżytu pokarmowego czy choroby wrzodowej.

Porost islandzki tabletki doskonale powleka i chroni błony śluzowe, rozrzedza wydzielinę, łagodzi podrażnienia. Można je kupić bez recepty. Choć tarczownica islandzka jest uważana za bezpieczną, nie stwierdza się niepożądanych skutków ich podawania, nie powinny jej spożywać ciężarne i kobiety karmiące, jak również dzieci poniżej 6. roku życia. Ich przyjmowanie może wiązać się z nudnościami, zgagą i alergią.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze