Prawdy i mity o suplementach diety
1 z 7W krainie suplementów
Na wzmocnienie odporności, koncentrację, mocne paznokcie, odchudzanie, przyspieszenie metabolizmu, spadek energii – obecnie na rynku dostępna jest cała gama suplementów diety na różne problemy zdrowotne i urodowe. Musujące, w tabletkach, w proszku i w syropie – każdy z nas może wybrać produkt w ulubionej wersji.
Czy wszyscy potrzebujemy suplementów diety? Jak je zażywać, by były bezpieczne? Czy można je przedawkować? Oto prawdy i mity o popularnych środkach z apteki, dostępnych bez recepty.