Rozstępy - charakterystyka, przyczyny, jak je usunąć, domowe sposoby na rozstępy

Rozstępy to problem estetyczny, który dotyczy nie tylko kobiet, ale również mężczyzn. Jak pokazują badania, zmaga się z nimi od pięćdziesięciu do dziewięćdziesięciu procent populacji ogólnej. Jak wyglądają rozstępy? Czy te zmiany skórne mogą zniknąć samoistnie po pewnym czasie?

Rozstępy to wrzecionowate zmiany skórne o charakterze blizny.Rozstępy to wrzecionowate zmiany skórne o charakterze blizny.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Katarzyna Wąś-Zaniuk

Co to są rozstępy?

Rozstępy to wrzecionowate zmiany skórne o charakterze blizny, pojawiające się zazwyczaj w okolicach pośladków, ud, piersi, brzucha, pleców oraz barków. Fibroblasty, będące komórkami skóry właściwej są miejscem powstawania kolagenu oraz elastyny.

Oba te białka wpływają na odpowiednie napięcie skóry oraz jej elastyczność. Wrzecionowate zmiany przypominające blizny powstają na skórze wtedy, kiedy dochodzi do patologii włókien kolagenowych oraz włókien elastynowych. Zaburzona czynność fibroblastów powoduje, że wytwarzane białka, kolagen oraz elastyna, nie są wystarczająco sprężyste oraz wytrzymałe. Na skórze pokrytej rozstępami nie występują mieszki włosowe, gruczoły potowe i łojowe.

Jak wyglądają rozstępy? Na samym początku rozstępy mogą przypominać pęknięcia. W zależności od naturalnego koloru naskórka, świeże rozstępy zazwyczaj przybierają barwę różową, czerwoną, fioletową bądź ciemnobrązową. Z czasem zmiany bledną i zaczynają wyglądać niemal identycznie jak blizny.

Przyczyny rozstępów

Do powstawania rozstępów dochodzi na skutek mechanicznego rozciągania włókien oraz włókien elastynowych. Wśród najczęstszych przyczyn oraz czynników, które mogą wpływać na pojawienie się tych wrzecionowatych zmian skórnych, lekarze wymieniają:

  • predyspozycje genetyczne,
  • ciążę – u kobiet ciężarnych najczęściej obserwuje się rozstępy na piersiach oraz rozstępy na brzuchu;
  • otyłość,
  • okres intensywnego wzrostu i dojrzewania – podczas okresu dojrzewania mogą pojawić się rozstępy na udach, biodrach oraz pośladkach,
  • zaburzenia dotyczące gospodarki hormonalnej,
  • zespół Cushinga – zespół wielorakich objawów klinicznych, spowodowany nadmiernym stężeniem glikokortykosteroidów w ciele pacjenta. Stan ten może stanowić konsekwencję stosowania leków zawierających glikokortykosteroidy. W niektórych przypadkach zespół Cushinga spowodowany jest nadmiernym wydzielaniem hormonu stresu, czyli kortyzolu przez nadnercza,
  • szybki wzrost masy mięśniowej – u osób trenujących siłowo rozstępy najczęściej pojawiają się w okolicy pleców oraz barków.

Wśród innych przyczyn rozstępów warto wymienić również brak aktywności fizycznej, picie niewystarczającej ilości wody, stosowanie niezdrowej diety, nadmierny stres.

Czy rozstępy znikają?

Wielu pacjentów zastanawia się, czy rozstępy znikają samoistnie po pewnym czasie np. w wyniku utraty masy ciała lub zaprzestaniu treningów siłowych. Odpowiedź na to pytanie brzmi: nie. Rozstępy nie znikają same. Są to trwałe defekty skórne, które zwykle usuwa się przy pomocy profesjonalnych zabiegów.

Jak pozbyć się rozstępów domowymi sposobami?

Domowe sposoby bywają pomocne w zwalczaniu świeżych rozstępów. W przypadku bladych, starych rozstępów leczenie domowe może okazać się niestety nieskuteczne.

Na rozstępy we wczesnej fazie warto zastosować olej z kiełków pszenicy. Preparat ten zawiera bardzo wysoką zawartość witaminy E. Doskonale uelastycznia, nawilża oraz regeneruje naskórek, a także pobudza organizm do produkcji nowych komórek.

Kolejnym tanim sposobem na rozstępy jest maść nagietkowa. Preparat ten przyspiesza proces gojenia się ran, rozstępów oraz blizn. Wpływa na produkcję kolagenu oraz uelastycznia naskórek.

Co na rozstępy w ciąży sprawdzi się najlepiej? Kobietom ciężarnym zaleca się uzupełnienie diety o produkty zawierające kolagen. Dodatkowo, przyszłe mamy powinny zaopatrzyć swoją kosmetyczkę w krem na rozstępy zawierający dużą ilość witaminy A oraz E.

Kosmetyki dla ciężarnych nie powinny zawierają kofeiny, kwasów AHA, sztucznych barwników, silikonów oraz kwasu salicylowego. Zwolenniczkom naturalnych kosmetyków polecamy również oliwę z oliwek, która świetnie uelastycznia oraz natłuszcza naskórek.

Jak usunąć rozstępy?

Usuwanie rozstępów jest możliwe przy zastosowaniu zabiegów z zakresu kosmetologii oraz medycyny estetycznej. Spośród najskuteczniejszych metod zwalczających rozstępy skórne warto wymienić:

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda