Niedobory niektórych witamin mogą być szczególnie groźne dla zdrowia. W przypadku jednej z nich skrajne niedostatki mogą zwiększać ryzyko zapalenia stawów, cukrzycy czy niewydolności serca. Wyłapanie symptomów, zanim sytuacja stanie się poważna...
Witamina B12 pełni kluczową rolę w naszym organizmie. Okazuje się jednak, że suplementacja tego składnika powinna odbywać się o konkretnej porze dnia. Rola witaminy B12 w organizmie Witamina B12, znana również jako...
Dr Marek Skoczylas jest popularyzatorem wiedzy medycznej w sieci, w ostatnim filmie poruszył temat niedoborów witamin, które wpływają negatywnie zarówno na samopoczucie, jak i stan zdrowia. Okazuje się, że wystarczy prosty test, aby sprawdzić, czy w...
Witamina B12 jest jednym ze składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a niestety pewne grupy osób są szczególnie narażone na deficyt. ...
Awitaminoza jest patologią, która wynika z niedoboru jednej bądź wielu witamin w organizmie. Choroba może mieć poważne skutki. Jakie są konsekwencje długotrwałej awitaminozy? Jakie witaminy są najczęściej związane z występowaniem awitaminozy?...
Niedobór witamin z grupy B może być niebezpieczny dla zdrowia, ponieważ witaminy te są ważne dla wielu procesów metabolicznych w organizmie. Okazuje się, że jedną z pierwszych oznak niedoboru jednej z tych witamin może być wygląd...
Zaburzenia koordynacji ruchowej, zapalenie wielonerwowe czy porażenie kończyn są charakterystyczne dla wielu schorzeń o podłożu neurologicznym. Okazuje się, że są to także symptomy związane z przewlekłym niedoborem witaminy B12. Eksperci alarmują...
O witaminach z grupy B mówi się najczęściej w kontekście problemów z układem nerwowym. Okazuje się jednak, że niedobór jednej z nich może wskazywać na problemy z układem pokarmowym, a konkretnie – sygnalizować złośliwy i śmiertelnie niebezpieczny...
Trudna w suplementacji – wiele zależy od stanu naszych jelit. Szczególnie pożądana przez wegetarian i wegan. Witamina B12. Jej niedobór może początkowo objawiać się tylko nocą, ale może też dawać podobne symptomy jak choroba...
Aby każdy organizm mógł funkcjonować, potrzebna jest właściwa równowaga wielu substancji, związków i procesów. Jedną z bardzo ważnych witamin jest B12. Zwykle jest pomijana, rzadko kto sam z siebie ją suplementuje, jednak jej niedobór może mieć...
Niedobór witaminy B12 może przejawiać się wieloma objawami. Jest to bowiem ważna witamina dla naszego organizmu. Przy długotrwałym niedoborze problem może stać się poważny. Wiele osób wciąż ignoruje pierwsze symptomy...
Wielu rodziców małych dzieci nie wyobraża sobie życia bez kuchenki mikrofalowej. Komu chciałoby się podgrzewać zupki w słoiczkach, wkładając je do kubka z gorącą wodą, czy grzejąc niewielkie ilości dań w garnku i ryzykując...
