Obecnie w Polsce na cukrzycę chorują nawet 4 miliony osób. Schorzenie ma katastrofalny wpływ na kondycję organizmu i przyczynia się do rozwoju wielu chorób. Coraz częściej mówi się o nowych skutkach zaniedbanej cukrzycy. ...
Ładunek glikemiczny, obok indeksu glikemicznego, jest wskaźnikiem, który ma duże znaczenie w komponowaniu codziennej diety osób zmagających się z cukrzycą. Obydwa pozwalają ustalić wartość energetyczną diety oraz określić wpływ spożywanego produktu...
Pizza w ciąży jest dozwolona, o ile jest spożywana sporadycznie, a potrawa jest gorąca, dobrze upieczona, nie zawiera niedozwolonych składników, a i nie jest bombą kaloryczną. Oznacza to, że o wiele lepszym wyborem jest margherita na cienkim cieście...
Nadwaga i otyłość są przyczynami wielu problemów ze zdrowiem. Lekarze od lat mówią o tym, że utrzymanie prawidłowej wagi ciała zmniejsza ryzyko występienia wielu chorób. Przekonał się o tym Dave Lancester, który postanowił przejść na dietę dla...
Poznaj freekeh. Freekeh (inaczej frikeh, freekah czy farik), to inna nazwa zielonego ziarna pszenicy – produktu znanego najbardziej w Środkowo-Wschodniej i Północnej Afryce oraz krajach arabskich. Jest to jeden z rodzajów gruboziarnistej...
Orientalne dania nie służą diabetykom. Kurkuma, podstawowy składnik kuchni indyjskiej, nasila działanie leków przeciwcukrzycowych. Po zjedzeniu dania obficie przyprawionego kurkumą dojść może do gwałtownego spadku [poziomu glukozy we...
Owoce jagodowe. Dieta przy cukrzycy to nie taka prosta sprawa. Z codziennego jadłospisu diabetycy musza wyeliminować słodycze oraz owoce suszone, ze względu na niską zawartość wody i dużą ilość naturalnych cukrów. W diecie dla diabetyków...
Mężczyźni częściej umierają z powodu cukrzycy, ponieważ są zbyt "macho", aby dostosować się do planu leczenia. Duńscy naukowcy stwierdzili, że kobiety, które dostały konkretne zalecenia odnośnie diety i ćwiczeń, były o 30 proc. mniej narażone na...
Ryba w panierce. Rodzaj i ilość spożywanej żywności ma znaczący wpływ na poziom glukozy we krwi i leczenie cukrzycy. Dlatego też ważne jest, by osoby zmagające...
Szacuje się, że obecnie na cukrzycę cierpią ponad 3 miliony Polaków. Aż milion z nich nie zdaje sobie jednak sprawy ze swojej choroby. Pomimo tego, że diabetycy stanowią prawie 8%...
