medycyna naturalna (strona 9 z 9)

Flavon to suplement diety naturalnego pochodzenia. Flavon dostępna jest w postaci tabletek o stosowania doustnego. Jakie inne właściwości ma Flavon i jakie efekty niepożądane może wywołać? Czy warto zainwestować w preparat? Postaramy się znaleźć odpowiedź w poniższym artykule.

Fiołek trójbarwny to nic innego jak znany nam bratek. Stosuje się go w leczeniu trądziku młodzieńczego i egzemy. Fiołek trójbarwny ma wiele innych właściwości leczniczych? Dlaczego warto się gać po fiołek trójbarwny? Jakie ma zastosowanie?

W części lasów amazońskich znajduje się siedlisko drzewnych żab, których skóra wytwarza toksyczną wydzielinę, nazywaną kambo lub sapo. Tubylcy aplikują sobie tę substancję, wierząc, że ma one właściwości oczyszczające. Celebrują przyjmowanie żabiego leku, jakby uczestniczyli w religijnym rytuale lub uroczystej ceremonii. Tak w skrócie wygląda zażywanie kambo.

Sok z brzozy, zwany również nektarem brzozowym, to płyn pozyskiwany z drzew, takich jak brzoza brodawkowata czy brzoza omszona. Cieszy się największą popularnością w niektórych regionach Europy, zwłaszcza w krajach skandynawskich i bałtyckich. W niektórych kulturach uważa się go za napój o właściwościach odżywczych i oczyszczających. Ma delikatny, słodki smak i jest bogatym źródłem witamin, minerałów oraz innych składników odżywczych. Na co pomaga sok z brzozy? Jakie są właściwości soku z brzozy? Czy istnieją sytuacje, w których spożywanie soku z brzozy może być szkodliwe?

Świecowanie uszu, czyli inaczej konchowanie to zabieg medycyny naturalnej, który służy głównie usuwaniu nadmiaru woskowiny i zanieczyszczeń z uszu. Coraz częściej mówi się jednak, że zabieg ten niesie za sobą ryzyko oparzeń i mechanicznego uszkodzenia błony bębenkowej. Czy konchowanie uszu rzeczywiście jest niebezpieczne? Jakie efekty daje świecowanie uszu? Na czym dokładnie polega zabieg? Czy można wykonać go w domu?

Na naszym ciele znajduje się tajemniczy punkt, którego stymulacja daje niezwykłe efekty dla zdrowia. Pomaga odzyskać młodość i pozbyć się uciążliwych chorób. Odkryły go już osoby zgłębiające tajniki tradycyjnej medycyny chińskiej. Sprawdź, jak i dlaczego powinniśmy go wykorzystać, aby poprawić nasze samopoczucie.

Receptura na tybetański eliksir młodości ma ponad 2 tys. lat. Przepis odnaleziono w jednym ze starożytnych klasztorów. Przed wiekami mikstura była uznawana nie tylko za sposób na zachowanie młodości, ale również naturalny lek na wiele problemów zdrowotnych. Wystarczą tylko trzy składniki, by przygotować ten niezwykły eliksir młodości.

To ziele lecznicze (z łaciny Bacopa monnieri) o pozytywnym wpływie na mózg. Jest bogate m.in. we flawonoidy, fitosterole i alkaloidy. Odpowiada za prawidłowe ukrwienie tego organu wewnętrznego, dzięki czemu komórki, które są odpowiedzialne za zapamiętywanie nowych informacji, pracują sprawniej. Bacopa drobnolistna pochodzi z Indii. W Polsce jest dostępna w sklepach zielarskich w postaci sproszkowanego ziela i kapsułek doustnych zawierających ekstrakt suchy z liści brahmi. Należy przestrzegać zalecanej dawki ich przyjmowania. Wynosi ona 200 mg dziennie. Pamiętajmy, aby wybierać preparaty pochodzące z certyfikowanych upraw. Brahmi działa jak suplementy na pamięć i koncentrację. Właściwości zioła zostały udowodnione naukowo. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO, z którego dowiesz się, jak trenować pamięć? Zobacz też: Leczniczy wywar. Naturalne źródło kolagenu, które opóźnia proces starzenia się

Koci pazur, choć brzmi tajemniczo, nie ma związku z czarownicami czy jakimiś obrzędami magicznymi. Koci pazur to polska nazwa egzotycznej rośliny Uncaria tomentosa, która reguluje naszą odporność](/odpornosc-organizmu). Koci pazur jest stosowany w leczeniu czerwonk, biegunek i innych chorób.

O niepokalanku, ze względu na jego silne właściwości estrogenne, mówi się „kobiece zioło”, ale wpływa on znacząco również na mężczyzn. W Polsce ze względu na ostre zimy roślina ta nie rośnie dziko. Jej naturalnym środowiskiem jest północna Afryka, środkowa Azja oraz południowa Europa. Zioło występuje nad brzegiem rzek, mórz i innych zbiorników wodnych – lubi wilgoć i ciepło. Niepokalanek jest uprawiany w celach ozdobnych, ale jego owoce są cenną przyprawą. Można go bez najmniejszych problemów kupić w formie sproszkowanej w sklepach zielarskich lub przez internet – 100 g za ok. 10 złotych. To również naturalny lek na wiele dolegliwości.

W przeszłości przypisywano mu magiczne właściwości. Był traktowany jak talizman – miał ochraniać przed chorobami i nieszczęśliwymi wypadkami. Wierzono, że uspokaja i działa przeciwbólowo. Był ceniony przez starożytnych Egipcjan i Arabów, a także na Bliskim i Dalekim Wschodzie. Głównym ośrodkiem europejskiego bursztynnictwa był przez wieki Gdańsk, ale krzyżacka rzeź w 1308 roku zakończyła wspaniały rozwój rzemiosła bursztynowego w tym mieście. Dziś wciąż doceniają go turyści - biżuteria z tym minerałem to bardzo popularna pamiątka przywożona z urlopu nad polskim morzem. Uwielbiają go również fani medycyny naturalnej, bo nalewka przygotowana na bazie tego pięknego minerału wykazuje mnóstwo cennych właściwości prozdrowotnych.

Wypadanie włosów to problem, który spędza sen z powiek wielu osobom. Wypadające włosy mogą być wynikiem zaburzeń hormonalnych, problemów emocjonalnych, czynników środowiskowych. Również niewłaściwa pielęgnacja może doprowadzić do wzmożonego wypadania włosów. Jeśli i Ty zmagasz się z tym problemem, koniecznie sięgnij po sprawdzone, naturalne metody. Popularna pokrzywa zawiera takie składniki odżywcze jak magnez, fosfor, wapń, potas, żelazo, jod, sód, krzem. Napar z liści pokrzywy zadziała na włosy wzmacniająco, tonizująco, zapobiegnie też łupieżowi. Mikstura taka pobudza porost włosów. Wystarczy, że będziesz ją wcierać w skórę głowy i włosy raz na tydzień. Innym sprawdzonym sposobem na wypadanie włosów jest stosowanie żółtek jaj w połączeniu z olejkiem rycynowym. Połączenie tych dwóch składników warto stosować 2-3 razy w tygodniu. Olej rycynowy wzmacnia strukturę włosów i sprawia, że na głowie pojawiają się nowe tzw. baby hair.

Apiterapia to dziedzina medycyny alternatywnej, zajmująca się leczeniem i profilaktyką problemów zdrowotnych za pomocą produktów pszczelich. Dawniej mówiono o niej jako o leczeniu schorzeń reumatycznych jadem pszczelim. Obecnie ta dziedzina lecznictwa nosi nazwę apitoksynoterapii, zaś pod terminem apiterapii rozumie się leczenie chorób produktami przetworzonymi lub wydzielanymi przez pszczoły, jak np.: wosk, jad pszczeli, pyłek kwiatowy czy mleczko pszczele.

Czasem nie zdajemy sobie prawy, jak wiele naturanych lekarstw znajduje się wokół nas. Kuracja bez leków, to coś czego obecnie potrzebuje każdy człowiek. Właśnie taką leczniczą moc posiadają drzewa, a ich działanie jest dla nas nieocenione. Nie tylko napary, płukanki i maści wpływają korzystnie na nasz organizm, czasem wystarczy obcowanie z naturą. W ten sposób działa kuracja drzewami. Sylwoterapia to nic innego, jak drzewolecznictwo, które ma na celu pobudzić organizm do samoleczenia poprzez pobyt wśród drzew. Sugerowane są trzy sposoby tej kuracji: Oprzyj się o drzewo plecami i dotykaj pnia drzewa gołymi rękami, Stań przodem do pnia drzewa, oprzyj o nie głowę i obejmij rękami, Połóż się swobodnie pod drzewem i oprzyj o nie gołe stopy.

Wierzba wrosła w nadwiślański krajobraz. Olbrzymie, "najbardziej polskie" drzewo, o majestatycznym wyglądzie, rozłożystych konarach i wiszących elastycznych gałeziach góruje nad innymi roślinami. Rośnie zazwyczaj przy drogach, miedzach, w wilgotnych lasach i parkach. Niemal każdy z nas ją kiedyś widział. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę ze zdrowotnych właściwości wierzby. Na następnej stronie obejrzysz WIDEO.

Liście lubczyku nie tylko dodają aromatu potrawom, ale również pozytywnie wpływają na zdrowie. Popularne zioło od wieków wykorzystywane jest jako naturalne remedium na wiele dolegliwości. Pozytywnie działa na układ pokarmowy, moczowy i drogi oddechowe, a w dodatku jest afrodyzjakiem. Leczniczym surowcem są zarówno liście, jak i korzeń lubczyku. Lubczyk możesz posiać w swoim ogrodzie lub na parapecie w doniczce. Pamiętaj, aby przed siewem nasiona zanużyć w wodzie na 2-3 godziny. Ważna jest też odpowiednie podłoże - glebę ogrodową swobodnie można połączyć z ogrodową. Lubczyk nie lubi za to gleb wapiennych i gliniastych. Ważne jest także, aby lubczyk posiać w miejscu dobrze nasłonecznionym.

Bławatek, zwany także chabrem bławatkiem, jasieńcem, modrakiem, wasilkiem lub wołoszkiem jest rośliną jednoroczną, kwitnącą od maja do sierpnia. Dzięki cennym właściwościom, stosowana jest w medycynie, np. przy stanach zapalnych oczu lub chorobach nerek.

Te naturalne produkty działają jak popularne leki przeciwbólowe, po które sięgasz, gdy coś zaczyna strzykać, ćmić lub łamać. Istnieje pomiędzy nimi jednak podstawowa różnica – w przeciwieństwie do leków nie wywołują skutków ubocznych, takich jak np. zaburzenia krążenia, żołądkowo-jelitowe czy choroby serca. Sprawdź, jakie naturalne produkty i substancje pomogą uśmierzyć ci ból bez konieczności wizyty w aptece.

Konjac, czyli dziwidło, a dokładniej amorfofalus czy Amorphophallus konjac, to roślina pochodząca z Azji. Liczy 174 gatunki. Niektóre z nich mogą osiągnąć nawet 5 m wysokości, bulwy z kolei często przekraczają 70 kg. Ta niezwykła roślina kwitnie raz na kilka lat, a jej kwiat żyje zaledwie 3 dni. Piękne, okazałe kwiaty wydzielają zapach zgniłego mięsa, wabiąc owady. W ogrodzie tropikalnym Kew Gardens w Londynie można podziwiać 100-letni okaz, który kwitnie raz na 10 lat. Sprawdźmy, jakie właściwości dla zdrowia i urody posiada ta niezwykła roślina.

Najzdrowsze produkty wcale nie muszą znajdować się na aptecznych półkach. Wiele pokarmów i substancji wykazujących niezwykłe właściwości prozdrowotne możesz znaleźć we własnej lodówce lub kuchennej szafce. Oprócz tych, które już dobrze znasz i wykorzystujesz w codziennym menu, znajdują się także te mniej popularne, a równie skuteczne.

Spektakularne osiągnięcia w dziecinie medycyny sprawiły, że stare, sprawdzone metody leczenia, które jeszcze kilka dekad temu praktykowali nasi dziadkowie, odeszły w zapomnienie. Chociaż domowe sposoby u wielu z nas wywołują pobłażliwy uśmiech, okazuje się, że niektóre z nich mogą rzeczywiście przynieść ulgę w chorobie lub uchronić nas przed nieprzyjemnym schorzeniem.

Istnieje taki rodzaj akupunktury, który wykonuje się bez użycia igieł. To japońska metoda shiatsu. Słowo to oznacza „naciskać kciukami” i nie jest zbyt precyzyjne dla tego sposobu akupunktury, bo shiatsu to rodzaj masażu nie tylko kciukami, ale także dłońmi, łokciami, kolanami, a także stopami.

Medycyna naturalna jest pomocna w niwelowaniu dolegliwości, ale skupia się również na zapobieganiu rozwojowi wielu chorób. Istnieje wiele rodzajów leczenia alternatywnego, terapeutyczne działanie wykazuje między innymi kontakt z muzyką czy naturą, picie ziołowych herbat, robienie okładów, a także medytacja. Jakie są wady i zalety medycyny naturalnej?