Przejdź na WP

Technika karmienia piersią

Jak karmić piersią? Czy istnieje jakaś specjalna technika karmienia piersią, która zawsze działa? Wydaje się, że karmienie piersią to tak naturalna czynność, że takie pytania w ogóle nie powinny zostać zadane. Jednak tak nie jest. Młode mamy bardzo często nie wiedzą, jak karmić piersią, chciałyby znać podstawowe zasady karmienia piersią, a także odpowiednie do tego pozycje. Tego wszystkiego dowiedzą się w poniższym artykule.

Zobacz film: "Witaminy w ciąży"

spis treści

1. Jak karmić piersią?

Przede wszystkim, młoda mamo: rozluźnij się. Karmienie piersią rzeczywiście jest naturalną czynnością, która przyjdzie do ciebie sama. Jeśli nie wiesz, co zrobić z płaczącym noworodkiem, najpierw weź głęboki oddech i zastosuj się do poniższych rad. Pamiętaj, że karmienie piersią to także sposób na budowanie więzi z twoim maleństwem. Noworodek, a później niemowlę, dzięki karmieniu piersią nie ma tak częstych jak u innych dzieci problemów z kolkami, zaparciami i innymi zaburzeniami trawienno-wydalniczymi.

Pierwszym krokiem do skutecznego nakarmienia twojego malucha jest znalezienie odpowiedniego miejsca. Powinno odpowiadać zarówno tobie, jak i dziecku:

  • wybierz jak najmniej zatłoczone miejsce, jeśli czujesz się niepewnie, karmiąc przy ludziach, w tym przy domownikach,
  • znajdź sobie wygodny fotel lub kanapę, na której usiądziesz z dzieckiem,
  • jeśli twojemu siedzisku brakuje podłokietników – ułóż sobie pod łokciem poduszkę, drugą możesz podeprzeć plecy,
  • zwróć uwagę na to, czy dziecku jest wygodnie i czy dobrze czuje się w wybranym przez ciebie otoczeniu, przy hałasie może nawet nie chcieć ssać. Dobrze jest mieć stałe miejsce do karmienia w domu. Przygotuj tam sobie wszystko, czego ci potrzeba: dodatkowe poduszki, ściereczki, ciekawą książkę. Dobrym pomysłem jest także telefon w zasięgu ręki. Nie będziesz musiała przerywać karmienia, aby odebrać.

2. Pozycje do karmienia piersią

Jak prawidłowo karmić piersią ? Dwie główne pozycje do karmienia piersią to pozycja na siedząco i leżąco. Pozycja do karmienia piersią na siedząco jest najczęściej wybierana przez matki. Aby karmienie piersią było jak najwygodniejsze:

  • podeprzyj plecy poduszką,
  • pod łokieć także włóż sobie poduszkę,
  • jeśli jesteś praworęczna, połóż dziecko na lewym ręku,
  • główka dziecka powinna być uniesiona na tyle, aby nie dotykało brodą klatki piersiowej. Kilka zasad do karmienia piersią na leżąco:
  • jeśli śpisz z partnerem, ułóż dziecko pomiędzy wami,
  • możesz zwinąć ręcznik i położyć go między dzieckiem a partnerem, aby podeprzeć plecy dziecka,
  • dziecko powinno leżeć przodem, blisko ciebie, buzią powinno dotykać twojego sutka,
  • aby było ci wygodniej, między kolana włóż sobie płaską poduszeczkę,
  • rękę, na której leżysz włóż pod poduszkę, a drugą możesz trzymać dziecko podczas karmienia,
  • podawaj dziecku raz lewą, raz prawą pierś, zawsze jednak przekładaj dziecko na środek łóżka. Kiedy już wygodnie ułożyłaś się do karmienia:

  • ręką niepodtrzymującą dziecko przytrzymaj pierś do karmienia, ściśnij ją palcem środkowym i kciukiem,

  • dotknij delikatnie sutkiem policzka dziecka, dzięki odruchowi noworodkowemu maleństwo zwróci główkę w stronę dotyku i otworzy buzię,
  • w ustach dziecka powinien znaleźć się sutek i część otoczki wokół niego, a sutek powinien być skierowany w stronę gardła dziecka – taka pozycja powinna zapobiec obolałym sutkom,
  • jeśli czujesz, że dziecko źle ssie lub widzisz, że ma w buzi tylko sam sutek – przerwij ssanie, wkładając dziecku do buzi palec i spróbuj jeszcze raz. Pozycja do karmienia piersią na leżąco przydaje się w nocy. To, jak często karmić noworodka piersią nie zależy od pory dnia, dziecko powinno dostawać pokarm co 2-3 godziny, także w nocy (ale pamiętaj: dziecko jest ważniejsze niż zegarek, jeśli chce jeść częściej, pozwól mu na to). Dlatego zamiast wstawać co kilka godzin, aby nakarmić dziecko, można spać z nim i po karmieniu zaraz zasypiać.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy