Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Wybierz terapię sojową - naturalny sposób na naturalny proces

Avatar placeholder
08.05.2023 11:58
Wybierz terapię sojową - naturalny sposób na naturalny proces
Wybierz terapię sojową - naturalny sposób na naturalny proces (Zdjęcie soi / 123rf)

Okres menopauzy to dla wielu kobiet ogromne wyzwanie. Pojawiające się w tym czasie dolegliwości negatywnie odbijają się na naszym samopoczuciu. Uderzenia gorąca, problemy z zasypianiem czy dodatkowe kilogramy znacznie obniżają komfort naszego życia, tracimy pewność siebie i czujemy się coraz mniej atrakcyjnie. Ogromnym wsparciem w tym trudnym dla nas czasie może być soja, która podbija serca coraz większej ilości kobiet.

spis treści

1. Prozdrowotny dar natury

W czym tkwi sekret soi? Otóż w tej niesamowitej roślinie, która przywędrowała do nas prosto z Azji, kryje się szereg składników mających dobroczynny wpływ na organizm kobiety. Stanowi ona doskonałe źródło łatwo przyswajalnego białka, dlatego cieszy się ogromną popularnością w kręgach wegetariańskich. Białko to zmniejsza ilość wydalanego wraz z moczem wapnia, który jest niezbędny dla właściwego funkcjonowania naszych kości.

Obecne w soi izoflawony poprawiają ich mineralizację i hamują rozwój osteoporozy. Ponadto w ziarnach soi znajdziemy wiele cennych witamin i mikroelementów, przede wszystkim fosfor, żelazo, wapń, magnez, kwas foliowy, witaminę A oraz witaminy z grupy B, które świetnie wpływają na naszą odporność.

To musisz wiedzieć

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czy warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Soja dostarcza nam niezbędnych węglowodanów i zdrowych kwasów tłuszczowych. Udowodniono, że jej regularne spożywanie pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu nawet o 20 procent, czemu sprzyja także obecna w ziarnach lecytyna. Jest to niezwykle istotne dla profilaktyki chorób układu krążenia – zmniejsza się ryzyko wystąpienia miażdżycy, a także zawału serca oraz udaru mózgu.

Z tych samych względów jedzenie artykułów sojowych zalecane jest osobom cierpiącym na cukrzycę. Jest to produkt o niskim indeksie glikemicznym, co oznacza, że nie powoduje on gwałtownych skoków poziomu glukozy we krwi.

2. Wsparcie podczas klimakterium

Nieocenioną zaletą substancji znajdujących się w soi jest ich dobroczynny wpływ na organizm kobiety zmagającej się z objawami menopauzy. Najbardziej istotną rolę odgrywają tu wspomniane już izoflawony – fitoestrogeny, które działają podobnie jak estrogeny, czyli żeńskie hormony płciowe. Pomagają one zminimalizować uciążliwe dolegliwości, takie jak napady gorąca, chroniczne uczucie zmęczenia, drażliwość, bóle głowy czy nocną potliwość, pozostając przy tym całkowicie bezpieczne dla naszej kondycji zdrowotnej.

Fitoestrogeny wykazują ponadto właściwości przeciwzapalne i antynowotworowe. Pomagają także zwalczać wirusy, bakterie i grzyby.

Soja przyczynia się także do wyraźnej poprawy wyglądu naszej skóry, opóźniając efekty jej starzenia. Nie tylko wspomaga ochronę przed niekorzystnym działaniem promieniowania słonecznego, ale także pozytywnie wpływa na jej jędrność i elastyczność, ujednolicając przy okazji koloryt cery.

Troszcząc się o swoją kobiecość, warto sięgnąć po dostępne bez recepty preparaty, dzięki którym dolegliwości towarzyszące menopauzie staną się o wiele mniej uciążliwe. Zawarte w nich izoflawony pozwolą nam zapomnieć o nieprzyjemnych objawach klimakterium, pomogą odzyskać dobre samopoczucie i pozytywnie wpłyną na nasz wygląd.

Aby zażegnać dyskomfort związany z zachodzącymi w naszym organizmie wraz z wiekiem zmianami, wystarczy naprawdę niewiele.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze