Zajady

Zajady są bardzo powszechną i niestety, nieprzyjemną dolegliwością. Zazwyczaj pojawiają się w kącikach ust i sprawiają ból oraz dyskomfort. Czasami mylone są z opryszczką wargową, jednakże różnica między nimi polega na tym, że opryszczka szybko przemija, a zajady utrzymują się przez długi czas. Jest wiele przyczyn ich powstawania, lecz zwykle są wynikiem infekcji różnego pochodzenia. Jak wyleczyć zajady? Aby odpowiedzieć na to pytanie najlepiej poznać ich przyczyny.

1. Przyczyny i objawy zajadów

Zajady to nadżerki wywoływane przez drożdże, grzyby lub bakterie, które umiejscawiają się w kącikach ust, ponieważ miejsce to jest ciepłe i wilgotne, co stanowi idealne warunki dla rozwoju tych mikroorganizmów.

Jeśli masz cukrzycę, anemię bądź obniżoną odporność, możesz być bardziej podatny na infekcje wywołujące zajady. Obniżona odporność może być wywołana brakiem regularnej aktywności fizycznej oraz niewystarczającą ilością warzyw i owoców w diecie. Ryzyko pojawienia się zajadów zwiększa się także w trakcie ciąży i podczas przyjmowania antybiotyków lub tabletek antykoncepcyjnych. Dolegliwości te często pojawiają się również w związku z niedoborem witaminy B12. Niemowlęta i małe dzieci, które używają smoczków są także narażone na powstawanie zajadów. Kolejną grupą narażoną na nie są osoby noszące protezy, które dają dodatkowe miejsce do rozwoju bakterii. Zajady często pojawiają się, gdy usta są wysuszone i spękane - również w wyniku opalania się.

Zajady przyjmują formę bolesnych ranek w kącikach ust. Czasami infekcja prowadzi nawet do powstania niewielkich owrzodzeń, które mogą pękać i pokrywać się strupem. Może pojawić się ropa wypływająca z zajadów.

2. Leczenie zajadów

Jeśli masz zajady, możesz używać kremów przeciwgrzybiczych, dostępnych w twojej aptece, a następnie maść zawierającą 1% hydrokortyzonu. Należy to robić kilka razy w ciągu dnia. Nie oblizuj ust, gdy stosujesz leki. Dobrym rozwiązaniem jest hipoalergiczny balsam, który pomaga nawilżać usta i zapobiega ich pękaniu. Możesz także wspomóc walkę organizmu z zajadem, dostarczając mu witamin z grupy B w zwiększonej ilości, szczególnie na początku przyjmowania. Witaminy z grupy B można także przyjmować w formie naturalnej - w mleku i produktach mlecznych, jajkach oraz warzywach zielonych.

Jeśli zajady są na tyle uporczywe, że nie możesz się ich pozbyć domowymi środkami, skontaktuj się z lekarzem. Może on przepisać maść przeciw drożdżom. W związku z tym, że przyczyną zajadów może być obniżona odporność, warto jest zadbać, aby ją zwiększyć, na przykład przyjmując suplementy diety zawierające żelazo oraz wzbogacając o nie dietę.

Chociaż nie są niebezpieczne, zajady są bardzo nieprzyjemną dolegliwością. Szpecą piękny uśmiech, przez co osoby, u których się pojawiają tracą pewność siebie i dobre samopoczucie. Na szczęście leczenie zajadów nie jest trudne, ani wymagające. Często wystarczy zmienić dietę i wprowadzić do niej produkty, takie jak jajka, mleko czy ser, bądź zastosować lek bez recepty, aby pozbyć się bólu i dyskomfortu. Nawet gdy wyleczymy zajady, powinniśmy jednak pamiętać, aby dbać o usta i często je nawilżać.