Zdrowa skóra

Zdrowa skóra po 50 (WIDEO)

Pielęgnacja skóry po 50 roku życia Zdrowa skóra po 50 to taka, która jest odpowiednio pielęgnowana. Niezwykle ważne jest dokładne zmywanie makijażu (...) organizmowi antyoksydantów. Aby mieć zdrową...

Sprawdzone sposoby na zdrową skórę niemowląt

Krostki i wysypka Twoje dziecko jest idealne, jego skóra nie musi taka być. Wiele niemowląt ma skłonności do podrażnień skóry w pierwszych miesiącach (...) nie stanowi zagrożenia dla dziecka sama w sobie. Dbanie o skórę...

Zdrowe produkty, które niszczą twoją skórę

może być to, że niektóre powszechnie uważane za zdrowe produkty wcale nie działają dobrze na skórę. Oto przykłady artykułów spożywczych, które są szkodliwe dla cery (...) cukru, który ma destrukcyjne działanie na włókna...

Aby być zdrową i piękną...

ciała utracony wraz z potem. Wpływ wody na skórę Właściwa ilość spożywanych płynów pozwala wypłukiwać toksyny z organizmu. Przy zbyt małej podaży wody (...) toksyny mogą gromadzić się w ciele i być wydalane przez pory skóry,...

Zdrowe dłonie i stopy

Pielęgnacja skóry dłoni i stóp Kąpiele dłoni i stóp pielęgnują i zmiękczają naskórek, nadając im zadbany i zdrowy wygląd.

10 kroków do zdrowej skóry w każdym wieku

zawartość wody zlokalizowana w głębokich warstwach skóry jest niezbędna dla jej zdrowego i nieskazitelnego wyglądu. Odpowiednia ilość snu W trakcie snu (...) Poziom hormonów we krwi Czy wiedziałaś, że zaburzenia hormonalne...

Promienna i zdrowa cera

Piękna cera Suplementy diety do cery trądzikowej stosowane razem z odpowiednimi kosmetykami, prawidłową higieną i dietą, mogą znacząco wpłynąć na stan skóry.

Zdrowe produkty, które jedzą gwiazdy

na skórę, ale również na sylwetkę, gdyż zawarte w ich składzie zdrowe kwasy tłuszczowe wspomagają proces odchudzania. Gwiazdy, które regularnie jedzą ryby (...) Jedzenie, a nieskazitelna skóra gwiazd...

Pielęgnacja skóry

Piękna zdrowa skóra Zdrowa skóra jest przeważnie efektem zastosowania się do prostych reguł prawidłowego odżywiania.

Zdrowa antykoncepcja

. Szkodliwość antykoncepcji mechanicznej Prezerwatywy oraz środki zabijające plemniki mogą powodować podrażnienie skóry. Niektóre osoby są uczulone

Zdrowe włosy

powłoka, która nie ulega zmianie nawet w warunkach dużej wilgotności powietrza lub zwiększonego pocenia się skóry głowy. Włosy pod wpływem kosmetyku (...) , które powodują promienie słoneczne. Mocne, zdrowe włosy to...

Jak mieć zdrowe włosy

. Prawidłowe mycie i odżywianie włosów Dla zdrowych włosów ważny jest również etap mycia i odżywiania włosów. Szampony dobieramy zawsze do skóry głowy a (...) Podstawowym i nadrzędnym warunkiem, by nasze włosy były...

Jak być zdrowym na urlopie?

wszystko dokładnie przemyśleć. Jeśli masz ograniczony budżet, może być ci ciężko utrzymać zdrowy styl życia, szczególnie jeśli jesteś przyzwyczajona (...) , ochrona głowy i skóry przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym...

21 sposobów na zdrowe lato

, jeśli pacjent jest nieprzytomny, ponieważ grozi to zakrztuszeniem. Zdrowe lato - wakacyjna opalenizna 6. Chroń skórę przed słońcem cz (...) i mogą być szkodliwe dla naszej skóry. Zawsze na początku...

6 produktów na zdrową cerę w okresie zimowym

Jedzenie poprawiające wygląd cery Utrzymanie zdrowej cery to nie lada wyzwanie bez względu na porę roku. Zimą delikatna skóra twarzy musi radzić (...) piękny i zdrowy wygląd. Witamina A, przeciwutleniacze...

Piękne i zdrowe stopy latem

, które przy wysokich temperaturach bardzo wolno się goją. Podpowiadamy, jak pielęgnować stopy latem, by były zdrowe i piękne! 1. Nowe sandały Założenie (...) nowych sandałów lub japonek może wiązać się z nieprzyjemnymi otarciami oraz...

Jak zadbać o zdrowe powietrze w mieszkaniu?

Zdrowe i odpowiednio nawilżone powietrze to takie, którego poziom wilgotności wynosi od 40 do 60%. W przypadku gdy poziom ten nie sięga 40%, możemy (...) mówić o zbyt suchym powietrzu, w wyniku którego powstają infekcje dróg oddechowych...

Piękna i zdrowa dzika róża

Esencja z róży od tysięcy lat wykorzystywana jest w kosmetyce. Doskonale wygładza skórę i ją nawilża. Obecny w niej karoten rozjaśnia przebarwienia (plamy (...) pigmentacyjne, piegi). Wyrównuje ponadto koloryt skóry....

Zdrowe dziąsła? Jest na to sposób!

naczyń krwionośnych, co może objawiać się obrzękiem lub krwawieniem dziąseł. Zdrowe dziąsła to nie tylko gwarancja ładnego uśmiechu, ale też dobrego (...) to już pierwszy objaw parodontozy. Prawidłowa dieta to zdrowe...

Plotkowanie jest zdrowe

Jeśli szukasz pretekstu, aby podzielić się z kimkolwiek soczystą plotką, grupa psychologów już go dla ciebie znalazła. Nowe badania wykazały, że dzielenie się plotką jest dla ciebie dobre, bez względu na to, jaką masz osobowość. Dzieje się tak, ponieważ...

Zdrowe pieczywo

Zdrowe pieczywo powinno być składnikiem każdej diety. Właściwe odżywianie polega na dostarczaniu niezbędnych składników odżywczych, z których wiele (...) lub jęczmienia. W 1260 Bolesław Wstydliwy założył pierwszy w Polsce cech piekarzy. Zdrowy...

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie staje się coraz popularniejsze. Rośnie liczba osób, które chcą odżywiać się prawidłowo. Zdrowe żywienie odgrywa kluczową rolę (...) typu 2, chorób układu krążenia oraz nowotworów. Jeżeli chcesz, aby...

Zdrowe stawy

, by mieć zdrowe stawy? Zapobieganie zwyrodnieniom stawów jest proste. Przede wszystkim należy zmienić tryb życia i pozbyć się złych nawyków. Ruch

Czy mięso jest zdrowe?

może wywoływać choroby metaboliczne, choroby układu krążenia, nowotwory, cukrzycę, reumatoidalne zapalenie stawów, zwyrodnienie plamki żółtej. Zdrowe (...) , które zawierają dużo zdrowych kwasów omega-3. Mięso można...

Zdrowa rodzina

Zdrowie w rodzinie Dzieci, także te jeszcze nienarodzone, trzeba szczególnie chronić przed szkodliwym działaniem zanieczyszczeń.

Zdrowe posiłki

. Jak zaplanować zdrowy posiłek? Na każdy dzień tygodnia przygotuj sobie siedem różnych deserów lub przystawek z owoców. Również sałatki i surówki (...) . Jest wiele zdrowych posiłków, które można przygotować z warzyw...

Jak schudnąć zdrowo?

Szybkie odchudzanie to marzenie wielu z nas. Niestety, skuteczna dieta nie jest ani szybka, ani tym bardziej zdrowa. Zdrowe odchudzanie wymaga czasu (...) ! To nie takie trudne! * Nocne podjadanie rujnuje twoją sylwetkę?...

Zdrowe przepisy

Zdrowa dieta to nie tylko wartościowe produkty spożywcze zawierające witaminy i składniki mineralne, ograniczona ilość tłuszczów zwierzęcych (...) i minimalna ilość cukru. Właściwe odżywianie to także odpowiednie i samodzielne przyrządzanie...

Jak zdrowo przytyć?

wartości odżywczych i powoduje wzrost tkanki mięśniowej. Zalecana jest dla osób z niedowagą, które chciałyby odzyskać zdrową masę ciała. Dieta

Zielone jest zdrowe

lat zielony jęczmień bije rekordy popularności w sklepach ze zdrową żywnością. W Internecie mamy dziesiątki reklam tego produktu. Można odnieść wrażenie (...) może nam trochę podnieść poziom wartościowych witamin i składników mineralnych...

Zdrowy sen

Jeżeli cierpisz na bezsenność przeczytaj poniższy tekst. Znajdziesz w nim kilka rad w jaki sposób zadbać o zdrowy sen. Wpływ bezsenności (...) . Osoba chora staje się labilna, czyli niestabilna emocjonalnie. Przyczyny bezsenności Przyczyny,...

Zdrowe dziąsła

Sposobów na zdrowe dziąsła jest wiele. Przede wszystkim najważniejsza jest odpowiednia higiena jamy ustnej, która pozwoli zapobiegać chorobom zębów (...) . Zapalenie dziąseł i inne choroby postępują, dlatego tak ważna jest obserwacja...

Zdrowe mleko

Mleko na śniadanie Mleko chude (1,5%-2%) działa przeciwmiażdżycowo, zapobiega osteoporozie i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi.

Zdrowa przekąska

Musli z jogurtem Jogurt naturalny nie kusi wprawdzie smakiem na małe co nieco, ale ten z dodatkiem świeżych owoców i musli już tak.

Zdrowe nogi

Piękne zadbane nogi Zdrowie naszych nóg jest niezwykle istotne - dlatego tak ważne jest to, aby każdego dnia zapewnić im odpowiednią pielęgnację.

Zdrowe grillowanie

pochodną twórczej wyobraźni i talentu kucharza, gdyż praktycznie wszystko można poddać tej formie obróbki kulinarnej. Zdrowe potrawy grillowane (...) dla zdrowia, Galaktyka, Łódź 2008, ISBN 978-83-7579-023-8, Stanway P. Zdrowa...

Zdrowe i piękne włosy - każdy może je mieć!

, aby przez cały rok były zdrowe i pięknie się prezentowały? Poznaj kilka prostych zasad! Chroń włosy przed zimnem Czapka to absolutna podstawa zimą (...) : co jest ważniejsze —zdrowie czy perfekcyjny wygląd? Przemrożenie skóry...

Zdrowe napoje

Dzieci uwielbiają soki w kartonikach Oprócz wody najczęściej sięgamy po soki i nie zawsze zdrowe napoje. Unikajmy tych pełnych konserwantów i barwników. Zachęćmy dzieci do wspólnego wyciskania soków ze świeżych owoców.

Zdrowy kręgosłup

Torebki a kręgosłup Kobiety mają w torebkach bardzo dużo potrzebnych i mniej potrzebnych przedmiotów, co sprawia, że ich noszenie może mieć negatywny wpływ na kręgosłup.

Zdrowy konserwant?

Wiele mówi się na temat szkodliwości środków używanych w przechowywaniu pokarmów. Według niektórych osób konserwanty mogą prowadzić do wzrostu ilości toksyn w organizmie. Ostatnie badania naukowe dają nadzieję na wprowadzenie na rynek neutralnego konserwantu....

Które ryby są zdrowe?

Wiemy, że spożywanie ryb jest zdrowe. Zawierają dużo białka oraz kwasów tłuszczowych omega-3 i pomagają obniżyć poziom cholesterolu (...) . Dlaczego rtęć jest tak groźna? Pierwiastek ten kumuluje się w organizmie i może być szkodliwy...

Pyszne i zdrowe przepisy owocowe!

urodę i pomagają odmłodzić skórę. Owoce, wraz z warzywami powinny pojawić się na naszych talerzach około 5 razy dziennie. Prezentujemy przepisy (...) , które nie pozwolą Wam znudzić się pysznymi i zdrowymi owocami!...

Zdrowe zęby

Zdrowy piękny uśmiech Wszelkie zaniedbania w higienie jamy ustnej mogą prowadzić do próchnicy zębów i chorób dziąseł.

Masaż głowy sposobem na zdrowe włosy

głowę. Ważne jest, by nie wbijać paznokci i nie szorować zbytnio powierzchni skóry podczas masażu głowy . Wykonywać można serie ucisków, poruszając (...) masaż wykonywać podczas mycia szamponem lub używać oliwki, jeśli skóra...