Zdrowa skóra

Zdrowa skóra po 50 (WIDEO)

Pielęgnacja skóry po 50 roku życia Zdrowa skóra po 50 to taka, która jest odpowiednio pielęgnowana. Niezwykle ważne jest dokładne zmywanie makijażu (...) organizmowi antyoksydantów. Aby mieć zdrową...

Zdrowe produkty, które niszczą twoją skórę

może być to, że niektóre powszechnie uważane za zdrowe produkty wcale nie działają dobrze na skórę. Oto przykłady artykułów spożywczych, które są szkodliwe dla cery (...) cukru, który ma destrukcyjne działanie na włókna...

Sprawdzone sposoby na zdrową skórę niemowląt

Krostki i wysypka Twoje dziecko jest idealne, jego skóra nie musi taka być. Wiele niemowląt ma skłonności do podrażnień skóry w pierwszych miesiącach (...) nie stanowi zagrożenia dla dziecka sama w sobie. Dbanie o skórę...

10 kroków do zdrowej skóry w każdym wieku

zawartość wody zlokalizowana w głębokich warstwach skóry jest niezbędna dla jej zdrowego i nieskazitelnego wyglądu. Odpowiednia ilość snu W trakcie snu (...) Poziom hormonów we krwi Czy wiedziałaś, że zaburzenia hormonalne...

Aby być zdrową i piękną...

ciała utracony wraz z potem. Wpływ wody na skórę Właściwa ilość spożywanych płynów pozwala wypłukiwać toksyny z organizmu. Przy zbyt małej podaży wody (...) toksyny mogą gromadzić się w ciele i być wydalane przez pory skóry,...

Zdrowe dłonie i stopy

Pielęgnacja skóry dłoni i stóp Kąpiele dłoni i stóp pielęgnują i zmiękczają naskórek, nadając im zadbany i zdrowy wygląd.

Promienna i zdrowa cera

Piękna cera Suplementy diety do cery trądzikowej stosowane razem z odpowiednimi kosmetykami, prawidłową higieną i dietą, mogą znacząco wpłynąć na stan skóry.

Jak się opalać zdrowo i odpowiedzialnie?

w poniższym artykule. Czy opalanie jest zdrowe? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wystawianie skóry do słońca ma zarówno zalety (...) nawet na wycieczkę do jednego z egzotycznych krajów. Wszystko...

Zdrowe produkty, które jedzą gwiazdy

na skórę, ale również na sylwetkę, gdyż zawarte w ich składzie zdrowe kwasy tłuszczowe wspomagają proces odchudzania. Gwiazdy, które regularnie jedzą ryby (...) Jedzenie, a nieskazitelna skóra gwiazd...

Jak mieć zdrowe włosy

. Prawidłowe mycie i odżywianie włosów Dla zdrowych włosów ważny jest również etap mycia i odżywiania włosów. Szampony dobieramy zawsze do skóry głowy a (...) Podstawowym i nadrzędnym warunkiem, by nasze włosy były...

Pielęgnacja skóry

Piękna zdrowa skóra Zdrowa skóra jest przeważnie efektem zastosowania się do prostych reguł prawidłowego odżywiania.

Zdrowa antykoncepcja

. Szkodliwość antykoncepcji mechanicznej Prezerwatywy oraz środki zabijające plemniki mogą powodować podrażnienie skóry. Niektóre osoby są uczulone

21 sposobów na zdrowe lato

, jeśli pacjent jest nieprzytomny, ponieważ grozi to zakrztuszeniem. Zdrowe lato - wakacyjna opalenizna 6. Chroń skórę przed słońcem cz (...) i mogą być szkodliwe dla naszej skóry. Zawsze na początku...

Zdrowe włosy

powłoka, która nie ulega zmianie nawet w warunkach dużej wilgotności powietrza lub zwiększonego pocenia się skóry głowy. Włosy pod wpływem kosmetyku (...) , które powodują promienie słoneczne. Mocne, zdrowe włosy to...

Jak być zdrowym na urlopie?

wszystko dokładnie przemyśleć. Jeśli masz ograniczony budżet, może być ci ciężko utrzymać zdrowy styl życia, szczególnie jeśli jesteś przyzwyczajona (...) , ochrona głowy i skóry przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym...

Jak zadbać o zdrowe powietrze w mieszkaniu?

Zdrowe i odpowiednio nawilżone powietrze to takie, którego poziom wilgotności wynosi od 40 do 60%. W przypadku gdy poziom ten nie sięga 40%, możemy (...) mówić o zbyt suchym powietrzu, w wyniku którego powstają infekcje dróg oddechowych...

6 produktów na zdrową cerę w okresie zimowym

Jedzenie poprawiające wygląd cery Utrzymanie zdrowej cery to nie lada wyzwanie bez względu na porę roku. Zimą delikatna skóra twarzy musi radzić (...) piękny i zdrowy wygląd. Witamina A, przeciwutleniacze...

Piękna i zdrowa dzika róża

Esencja z róży od tysięcy lat wykorzystywana jest w kosmetyce. Doskonale wygładza skórę i ją nawilża. Obecny w niej karoten rozjaśnia przebarwienia (plamy (...) pigmentacyjne, piegi). Wyrównuje ponadto koloryt skóry....

Zdrowe napoje

Dzieci uwielbiają soki w kartonikach Oprócz wody najczęściej sięgamy po soki i nie zawsze zdrowe napoje. Unikajmy tych pełnych konserwantów i barwników. Zachęćmy dzieci do wspólnego wyciskania soków ze świeżych owoców.

Zdrowy kręgosłup

Torebki a kręgosłup Kobiety mają w torebkach bardzo dużo potrzebnych i mniej potrzebnych przedmiotów, co sprawia, że ich noszenie może mieć negatywny wpływ na kręgosłup.

Które ryby są zdrowe?

Wiemy, że spożywanie ryb jest zdrowe. Zawierają dużo białka oraz kwasów tłuszczowych omega-3 i pomagają obniżyć poziom cholesterolu (...) . Dlaczego rtęć jest tak groźna? Pierwiastek ten kumuluje się w organizmie i może być szkodliwy...

Zdrowy konserwant?

Wiele mówi się na temat szkodliwości środków używanych w przechowywaniu pokarmów. Według niektórych osób konserwanty mogą prowadzić do wzrostu ilości toksyn w organizmie. Ostatnie badania naukowe dają nadzieję na wprowadzenie na rynek neutralnego konserwantu....

Zdrowe i piękne włosy - każdy może je mieć!

, aby przez cały rok były zdrowe i pięknie się prezentowały? Poznaj kilka prostych zasad! Chroń włosy przed zimnem Czapka to absolutna podstawa zimą (...) : co jest ważniejsze —zdrowie czy perfekcyjny wygląd? Przemrożenie skóry...

Zdrowe włosy. Najlepsze witaminy

Najlepsze witaminy na włosy Wiele kobiet marzy o długich, lśniących i zdrowych włosach. Kupują szampony, odżywki i maski do włosów (...) się do dobrej kondycji naszej skóry, włosów i paznokci. Jej niedobór może ich skutkować...

Piękne i zdrowe stopy latem

, które przy wysokich temperaturach bardzo wolno się goją. Podpowiadamy, jak pielęgnować stopy latem, by były zdrowe i piękne! 1. Nowe sandały Założenie (...) nowych sandałów lub japonek może wiązać się z nieprzyjemnymi otarciami oraz...

Zdrowe zęby

Zdrowy piękny uśmiech Wszelkie zaniedbania w higienie jamy ustnej mogą prowadzić do próchnicy zębów i chorób dziąseł.

Czy ryby są zdrowe?

Ryby są uznawane za zdrowy składnik diety. Są bogate w witaminy i niezbędne składniki, które są nieodzownym warunkiem dobrego zdrowia. W ostatnim

Mieszkaj zdrowo

przez nas trybu życia. Jeśli na co dzień staramy się donywać zdrowych wyborów żywieniowych, jesteśmy aktywni fizycznie, to dlaczego nie postawić na zdrowe

Żyj zdrowo!

Specjaliści przekonują, że wprowadzenie zdrowych nawyków do swojego życia jest prostsze niż mogłoby się wydawać. Jeśli chcesz zmienić coś w swoim (...) . Zdrowy styl życia krok po kroku Wielu ludziom zdrowie fizyczne...

Jak zdrowo się odżywiać?

Jak się zdrowo odżywiać? - to pytanie dręczy każdego, kto dba o swoje zdrowie i chce posiadać zgrabną sylwetkę. Zdrowa dieta to przede wszystkim (...) , dzięki którym zdrowe żywienie wcale nie będzie...

Zdrowe dziąsła? Jest na to sposób!

naczyń krwionośnych, co może objawiać się obrzękiem lub krwawieniem dziąseł. Zdrowe dziąsła to nie tylko gwarancja ładnego uśmiechu, ale też dobrego (...) to już pierwszy objaw parodontozy. Prawidłowa dieta to zdrowe...

Czy mięso jest zdrowe?

może wywoływać choroby metaboliczne, choroby układu krążenia, nowotwory, cukrzycę, reumatoidalne zapalenie stawów, zwyrodnienie plamki żółtej. Zdrowe (...) , które zawierają dużo zdrowych kwasów omega-3. Mięso można...

Zdrowe stawy

, by mieć zdrowe stawy? Zapobieganie zwyrodnieniom stawów jest proste. Przede wszystkim należy zmienić tryb życia i pozbyć się złych nawyków. Ruch

Zdrowe pieczywo

Zdrowe pieczywo powinno być składnikiem każdej diety. Właściwe odżywianie polega na dostarczaniu niezbędnych składników odżywczych, z których wiele (...) lub jęczmienia. W 1260 Bolesław Wstydliwy założył pierwszy w Polsce cech piekarzy. Zdrowy...

Plotkowanie jest zdrowe

Jeśli szukasz pretekstu, aby podzielić się z kimkolwiek soczystą plotką, grupa psychologów już go dla ciebie znalazła. Nowe badania wykazały, że dzielenie się plotką jest dla ciebie dobre, bez względu na to, jaką masz osobowość. Dzieje się tak, ponieważ...

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie staje się coraz popularniejsze. Rośnie liczba osób, które chcą odżywiać się prawidłowo. Zdrowe żywienie odgrywa kluczową rolę (...) typu 2, chorób układu krążenia oraz nowotworów. Jeżeli chcesz, aby...

Zdrowe mleko

Mleko na śniadanie Mleko chude (1,5%-2%) działa przeciwmiażdżycowo, zapobiega osteoporozie i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi.

Zdrowa przekąska

Musli z jogurtem Jogurt naturalny nie kusi wprawdzie smakiem na małe co nieco, ale ten z dodatkiem świeżych owoców i musli już tak.

Zdrowe nogi

Piękne zadbane nogi Zdrowie naszych nóg jest niezwykle istotne - dlatego tak ważne jest to, aby każdego dnia zapewnić im odpowiednią pielęgnację.

Zdrowe grillowanie

pochodną twórczej wyobraźni i talentu kucharza, gdyż praktycznie wszystko można poddać tej formie obróbki kulinarnej. Zdrowe potrawy grillowane (...) dla zdrowia, Galaktyka, Łódź 2008, ISBN 978-83-7579-023-8, Stanway P. Zdrowa...

Popularne dania w zdrowszym wydaniu

bez dodatkowego tłuszczu. Mimo wszystko lepiej ściągać skórę z upieczonego drobiu, która jedynie nadaje temu daniu znacznie większą kaloryczność. Frytki (...) i nie ma nic wspólnego ze zdrową, zbilansowaną dietą. Zastąp...

Zdrowa rodzina

Zdrowie w rodzinie Dzieci, także te jeszcze nienarodzone, trzeba szczególnie chronić przed szkodliwym działaniem zanieczyszczeń.

Zdrowe dziąsła

Sposobów na zdrowe dziąsła jest wiele. Przede wszystkim najważniejsza jest odpowiednia higiena jamy ustnej, która pozwoli zapobiegać chorobom zębów (...) . Zapalenie dziąseł i inne choroby postępują, dlatego tak ważna jest obserwacja...

Zdrowe przepisy

Zdrowa dieta to nie tylko wartościowe produkty spożywcze zawierające witaminy i składniki mineralne, ograniczona ilość tłuszczów zwierzęcych (...) i minimalna ilość cukru. Właściwe odżywianie to także odpowiednie i samodzielne przyrządzanie...

Zdrowy sen

Jeżeli cierpisz na bezsenność przeczytaj poniższy tekst. Znajdziesz w nim kilka rad w jaki sposób zadbać o zdrowy sen. Wpływ bezsenności (...) . Osoba chora staje się labilna, czyli niestabilna emocjonalnie. Przyczyny bezsenności Przyczyny,...

Ważne tematy