2 z 8Sztuczne słodziki
Aspartam, czyli substancja słodząca, zamiennik cukru, bardzo często znajduje się w napojach dietetycznych i niskokalorycznych deserach. Spożywanie produktów z jej zawartością zwiększa ryzyko wystąpienia migreny. Jeśli jesteś cukrzykiem lub jesteś na diecie, unikaj produktów z zawartością aspartamu.
Przeczytaj także: Dobra alternatywa dla cukru? Cztery pułapki słodzików