Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Grzybica paznokci jest zwykle powikłaniem nieleczonej grzybicy stóp. Wywołuje ona bardzo nieestetyczny wygląd płytki paznokciowej. Domowe sposoby na grzybicę paznokci są podobne do sposobów na grzybicę stóp. Można do tego wykorzystywać olejek herbaciany. Również zasady higieny pomagające zmniejszyć objawy, a także ryzyko nawrotu, są takie same jak w przypadku profilaktyki grzybicy paznokci.

Sposoby na zapobieganie grzybicy paznokci

Zapobieganie infekcjom grzybiczym (szczególnie tym dotykającym stóp i paznokci) to przede wszystkim higiena. Stopy myjemy raz-dwa razy dziennie. Używamy do tego specjalnego mydła profilaktycznego lub przeznaczonego do skóry delikatnej. Po dokładnym umyciu wycieramy stopy, ze szczególnym uwzględnieniem przestrzeni międzypalcowych.

Nosimy tylko bawełniane skarpetki, pozwalające na ruch powietrza i wchłaniające pot. Buty także powinny przepuszczać powietrze. Nie dopuszczajmy do zawilgocenia stóp. Jeśli buty lub skarpetki są wilgotne, jak najszybciej je zmieniamy, przedtem myjąc albo chociaż wycierając stopy. Nie powinniśmy wymieniać się przedmiotami, takimi jak ręczniki, buty, skarpetki. Paznokcie u stóp zawsze powinny być przycięte – nie za długie i nie za krótkie. Brzegi wyrównujemy pilniczkiem i lekko je zaokrąglamy.

Powyższe sugestie są również ważne w przypadku leczenia grzybicy stóp i paznokci.

Domowe leczenie grzybicy paznokciowej

Generalne zaleca się, aby z grzybicą zawsze iść do lekarza. Odpowiednio dobrane leki przeciwgrzybicze zapobiegną rozprzestrzenianiu się infekcji na kolejne paznokcie, a oprócz tego zapobiegną także zarażaniu grzybicą innych osób. Jeśli jednak tymczasowo wizyta u lekarza nie jest możliwa, można wypróbować kilka domowych sposobów na grzybicę paznokci.

Skuteczne w zatrzymaniu rozwoju infekcji może okazać się stosowanie olejku herbacianego. Można wmasowywać go w płytkę paznokciową (także pod paznokcie) dwa razy dziennie. Po wymieszaniu z oliwą z oliwek możemy nakładać go na całe stopy. Można także wymieszać taką samą ilość oliwy z oliwek, olejku herbacianego i olejku tymiankowego i wmasować w dotknięte grzybicą paznokcie. Po wmasowaniu czekamy 10 minut, po czym oczyszczamy paznokieć czystą szczoteczką do zębów. Olejek z drzewa herbacianego możemy także wymieszać z taką samą ilością olejku lawendowego. Wklepujemy go w paznokieć i w skórę za pomocą wacika.

Ważne jest także złuszczanie martwego naskórka, co wspomoże leczenie grzybicy. Skuteczny peeling można zrobić w domu. Mieszamy gruboziarnistą mąkę ryżową z octem jabłkowym. Nakładamy porcję takiej masy na paznokieć i delikatnie wmasowujemy w paznokieć i wokół niego. Uważamy, aby nie podrażnić ani nie uszkodzić naskórka.

Dodatkowo można stosować płukanki z octu jabłkowego. Wystarczy raz dziennie moczyć stopy w roztworze 1:1 ciepłej wody i octu jabłkowego przez 15-20 minut. Po takiej płukance bardzo dokładnie wycieramy stopy. Aby mieć pewność, że są suche, możemy użyć suszarki do włosów. Oprócz tego, ciepłe powietrze poprawi także ukrwienie stóp i pozwoli octowi skuteczniej działać.

Taką kurację stosujemy jeszcze przez dwa tygodnie po ustąpieniu objawów.