Turystyka

Mgr Anna Bocheńska
Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Anna Bocheńska - fizjoterapeuta, specjalista z zakresu terapii przeciwobrzękowej, trener masażu klasycznego i relaksacyjnego.

Turystyka wiąże się z przestrzenną ruchliwością ludzi i podróżowaniem. Są różne rodzaje turystyki, na przykład turystyka poznawcza, wypoczynkowa, kwalifikowana, zdrowotna, biznesowa i religijna. W obecnych czasach coraz większą popularnością cieszy się spa i wellness, a więc wyjazdy do specjalnych ośrodków odnowy biologicznej, w których można poprawiać kondycję i zdrowie. Podróżowanie daje szansę na poznanie innych kultur, języków i ludzi. Wyjazdy za granicę umożliwiają poszerzanie horyzontów.

Biura podróży poszerzają swoje oferty o wycieczki dla różnych klientów. Istnieją np. specjalne wyjazdy dla singli, propozycje urlopowe dla zakochanych, leniuchów, ludzi aktywnych itp. Dużym zainteresowaniem cieszą się wycieczki rodzinne. Czasem tylko weekend można prawdziwie przeznaczyć na bycie z rodziną. Warto wtedy wybrać się w miejsce odpowiednie zarówno dla zmęczonych pracą dorosłych, jak i pragnących atrakcji oraz wrażeń dzieciaków. Niektóre strony internetowe wskazują na pensjonaty i hotele przeznaczone na wypoczynek dla rodzin z dziećmi.

Jeśli nie wiesz, jak spędzić urlop z rodziną, poszukaj propozycji wykorzystania wolnego czasu w kalendarzu imprez cyklicznych odbywających się w danym miejscu. Niektóre miasta są znane z ważnych wydarzeń kulturalnych lub rozrywkowych, na których warto być i które warto zobaczyć. Weekend w Polsce czy za granicą – nieważne, byleby w dobrym humorze, doborowym towarzystwie i z uśmiechem na twarzy. Ciekawe miejsca urlopowe w Polsce to m.in. nadmorskie kurorty i górskie miasteczka oraz wioski. Warto również zwiedzić niektóre historycznie ważne miasta, np. Kraków, Warszawę, Poznań, Gniezno czy Toruń.

Kalendarz ciekawych imprez

Jazz Jamboree Festival odbywa się w Warszawie. Jest jednym z najpopularniejszych festiwali jazzowych w Polsce.

Ciekawe wydarzenia w Polsce

Imprezy kulturalne i festiwale w Polsce to cały wachlarz najprzeróżniejszych atrakcji, wśród których każdy znajdzie coś dla siebie. Kalendarz imprez w mniejszych i większych miastach jest ...

Obiekty SPA & Wellness

Wczasy w spa to świetny sposób na weekend lub urlop. Dostępne są także specjalne pakiety spa dla dwojga.

Wczasy spa

Wczasy w spa to świetny sposób na weekend lub urlop. Odnowa biologiczna spa to nie tylko relaks, ale także zdrowie: fizyczne i psychiczne. Różnorodne zabiegi spa działają łagodząco na cellulitis, ...

Urlop w Europie

Urlop w Czechach

Urlop w Czechach

Czechy to kraj, który ma wiele atrakcji, pięknych miejsc turystycznych i gościnnych mieszkańców. Sąsiedzi z południa wciąż cieszą się ogromną sympatią wśród polskich turystów, zaś Praga jest jedną ...

Urlop w Polsce

Urlop w Sopocie

Urlop w Sopocie

Urlop w Sopocie to świetny pomysł dla osób, które nie wiedzą, gdzie pojechać na urlop. Wczasy w Sopocie można spędzić, opalając się na plaży lub zwiedzając atrakcje turystyczne Sopotu.

Weekend w Europie

Weekend w Paryżu

Weekend w Paryżu

Jeśli wakacje w Polsce wam nie odpowiadają, warto spędzić weekend w Paryżu, mieście miłości i zakochanych. Zwiedzanie Paryża możecie zacząć od zabytków albo od paryskich restauracji czy klubów.

Weekend w Polsce

Weekend we dwoje nie musi oznaczać biernego wypoczynku. Wycieczka rowerowa może mieć typowo sportowy charakter, jednak można ją także połączyć ze zwiedzaniem okolicy, a nawet z romantycznym piknikiem tylko we dwoje.

Weekend na rowerze

Weekend we dwoje niekoniecznie musi oznaczać bierny wypoczynek. Co prawda można go spędzić w ładnym mieście, dzieląc czas między zwiedzanie, restauracje, kawiarnie i miejsca kultury, jednak czasem ...

Zdrowie w podróży

Jak bezpiecznie podróżować?

Jak bezpiecznie podróżować?

Aby urlop był udany, warto dobrze się do niego przygotować. Jeśli zadbasz o swoje bezpieczeństwo i nie stracisz czujności, twoje szanse na dobre wspomnienia z podróży znacznie wzrosną.

Artykuły Turystyka

Turystyka piesza nizinna to aktywność fizyczna, ciesząca się coraz większym zainteresowaniem. Piesze wędrówki po nizinach zalecane są osobom cierpiącym na choroby serca czy dolegliwości reumatyczne.

Chcesz podziwiać roztaczające się wokół ciebie piękne widoki i krajobrazy? Zacznij uprawiać pieszą turystykę: spacerowanie, nordic walking, trekking.

Weekend we dwoje to doskonały pomysł dla par, które wpadły w rutynę. Wyjazd na weekend stwarza okazję do oderwania się od przyziemnych spraw życia codziennego. Gdzie pojechać na weekend? Warto ...

Fundacja działa od 2009 roku i jest odpowiedzią na coraz bardziej powszechny problem alkoholowy wśród kobiet. Główne zadania to przede wszystkim upowszechnianie wiedzy na temat choroby alkoholowej ...

Fundacja na rzecz kobiet z chorobą alkoholową oraz osób dotkniętych przemocą - RAZEM BEZPIECZNE

Chodzenie   po górach to nie jest zwykły spacer czy wycieczka na łono przyrody. Aby uniknąć niebezpiecznych kontuzji i problemów na szlaku, trzeba się dobrze przygotować do wyjazdu. Jest nam ...

Chodzenie szlakami górskimi to nie tylko duży wysiłek fizyczny, pokonywanie lęku wysokości, ale i przezwyciężanie własnych słabości i problemów, dzięki zdobywaniu kolejnych szczytów. Turystyka górska cieszy się dużą popularnością. Przepiękne widoki, niecodzienne trasy i zielona flora przykuwają turystów każdego roku.<br />
<br />
Wybierając się w góry, powinno się pamiętać o kilku rzeczach. Po pierwsze należy dokładnie zapoznać się ze specyfiką trasy pasma górskiego oraz warunków klimatycznych (gdy wybieramy góry za granicą). Ponadto warto dużo wcześniej rozpocząć trening i dbać o kondycję fizyczną. Jeżeli celem wędrówki są wysokie góry i szczyty, niełatwo będzie je zdobyć bez odpowiedniego treningu mięśni.<br />
<br />
Nie można zapomnieć o zdrowej diecie bogatej w witaminy, mikroelementy i białko. W trakcie wspinaczki orgazm jest narażony na duże przeciążenie i wyczerpanie, więc należy zadbać o dobre samopoczucie.

Jeśli wakacje w Polsce wam nie odpowiadają, warto spędzić weekend w Paryżu, mieście miłości i zakochanych. Zwiedzanie Paryża możecie zacząć od zabytków albo od paryskich restauracji czy klubów.

Weekend w Paryżu

Aby urlop był udany, warto dobrze się do niego przygotować. Jeśli zadbasz o swoje bezpieczeństwo i nie stracisz czujności, twoje szanse na dobre wspomnienia z podróży znacznie wzrosną.

Jak bezpiecznie podróżować?

Weekend we dwoje to dobry pomysł zarówno dla par z krótkim stażem, jak i dla długich związków . Dla świeżo zakochanych wyjazd na weekend to okazja, by lepiej się poznać. Natomiast pary będące ...

Budapeszt – jedna z najchętniej odwiedzanych stolic europejskich – to doskonałe miejsce na weekend we dwoje . Miasto jest najpiękniejsze na kontynencie, lecz by wyjazd we dwoje w tym kraju ...

Wczasy to świetny sposób na oderwanie się od szarości życia codziennego, odpoczynek i relaks na łonie natury. Jeśli zastanawiasz się – jak spędzić wakacje , warto wybrać się nad morze. Krynica ...

Urlop w Turcji jest obecnie bardzo na czasie. Zwiedzanie Turcji zdaje się nie mieć końca, jest to duży kraj o bogatej, widocznej na każdym kroku historii, dlatego wakacje w Turcji warto zaplanować.

Gdzie na urlop w Polsce? Decyzja o miejscu letniego wypoczynku nie jest prosta, ponieważ w kraju mamy ogromny wybór ciekawych miejsc. Niektórzy chętnie jeżdżą nad Morze Bałtyckie, inni wolą Zakopane.

Weekend w Oslo to dobry pomysł dla osób, które potrzebują odmiany po zatłoczonych metropoliach europejskich, które przyciągają rzesze turystów. Zabytki Oslo, fiordy i liczne porty są warte zobaczenia.

Weekend w Grecji to doskonałe rozwiązanie dla osób, które lubią aktywny wypoczynek i zwiedzanie miejsc o ciekawej historii. Wyjazd na weekend do Grecji pomoże ci oderwać się od codzienności.

Weekend w Berlinie to doskonały pomysł na weekend we dwoje. Stolica Niemiec słynie bowiem z ciekawych miejsc i dobrej kuchni. Zabytki Berlina są tak liczne, że tydzień nie wystarczy do ich zobaczenia.

Praga na weekend to doskonały pomysł na weekend we dwoje. Zabytki Pragi są zbyt liczne, by obejrzeć je w ciągu dwóch dni, ale nawet weekend wystarczy, by poczuć atmosferę stolicy Czech.

Pomysł na weekend w Wiedniu powinien przypaść do gustu zwłaszcza osobom lubiącym wiedeńską operę czy wielbicielom zabytków historycznych. Wycieczkę warto zacząć od spacerów po Stephansplatz.

Dla osób, które nie mają już ochoty zwiedzać Polski, proponujemy weekend w Rzymie. Podczas pobytu w Rzymie uwagę na pewno przyciągną wiekowe rzymskie zabytki, lecz Rzym to także miasto romantyków.

Mazowieckie na weekend powinny wybrać zwłaszcza osoby kochające zieleń i lubiące aktywnie spędzać czas. Atrakcje turystyczne Mazowsza są bardzo liczne, nie sposób wszystkich wymienić.

Jeśli lubisz zielone miasta, kąpieliska i zabytki, weekend w Szczecinie będzie idealny dla ciebie. Wyjazd na weekend może być zarówno lekcją historii i geografii, jak i wspaniałym odpoczynkiem.

Konsultanci działu Fitness i sport

Mgr Anna Bocheńska

fizjoterapeuta, specjalista z zakresu terapii przeciwobrzękowej, trener masażu

Mgr Anna Bocheńska
Wszyscy konsultanci »