Ile powinien jeść noworodek?

Ile powinien jeść noworodek? Czy należy czekać, aż noworodek sam przestanie ssać, zaśnie lub odwróci główkę? A co z przekarmianiem noworodków? Czy karmienie dziecka w nocy jest dla niego dobre, czy wręcz przeciwnie? Kiedy dziecko jest głodne? Te pytania prześladują pewnie wielu młodych rodziców, szczególnie mam, które urodziły po raz pierwszy. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najbardziej nurtujące cię pytania.

Spis treści:
  1. 1. Co ile noworodek powinien jeść?
  2. 2. Ile powinien jeść noworodek karmiony piersią?
  3. 3. Czy noworodek jest odpowiednio odżywiony?
  4. 4. Ile je noworodek karmiony butelką?

1. Co ile noworodek powinien jeść?

To, ile noworodek powinien jeść i jak często, zależy od jego… apetytu. Obserwuj, czy maleństwo nie głodnieje – będzie wtedy poruszało ustami, mlaskało, wierciło się, wyciągało, marudziło. Może też zbliżać dłoń do buzi. Najlepiej to sprawdzić, przystawiając je do piersi – jeśli zacznie ssać, to znaczy, że było głodne. Nie czekaj na rozdzierający płacz noworodka z głodu. Oznacza to, że jest już porządnie głodne. Zazwyczaj mamy uczą się brzmienia „głodnego” płaczu i odróżniają go od innych jego rodzajów.

Najlepiej przystawiać dziecko do piersi co 2-3 godziny. Zazwyczaj noworodki jedzą 8-12 razy na dobę. Nigdy nie przedłużaj przerwy między posiłkami noworodka do dłuższej niż 4 godziny, nawet jeśli nie zaobserwujesz oznak głodu. Trzeba zwrócić uwagę też na to, że niektóre noworodki potrafią ssać pierś prawie cały czas, śpią bardzo krótko, przez co kobieta może czuć się uwiązana. Aby wypracować schemat żywienia noworodka, zapisuj godziny, w których przystawiasz dziecko do piersi. Oczywiście, nie da się codziennie karmić dokładnie o tej samej godzinie, ale podobna pora każdego dnia będzie korzystna zarówno dla dziecka, jak i dla ciebie. Taki schemat żywienia jest możliwy zazwyczaj w przypadku mleka modyfikowanego, które dłużej się trawi.

Przez minimum pierwsze trzy miesiące życia karmienie dziecka w nocy jest niezbędne dla jego rozwoju. Trzeba je wtedy budzić, jeśli samo nie zażąda pokarmu. Dziecko półroczne może już zacząć przesypiać noce. Nie próbuj przekarmiać go na siłę przed snem – to nie pomoże, jeśli chcesz uniknąć pobudki bardzo wcześnie rano. Bardziej pomoże ci ostrożne wprowadzanie pokarmów stałych do diety twojego maleństwa.

2. Ile powinien jeść noworodek karmiony piersią?

W przypadku karmienia piersią trudno jest sprawdzić, ile dziecko wypiło. Można jednak sprawdzić, czy się najadło. Oto kilka oznak, że dziecko jest najedzone:

  • noworodek zasypia w czasie karmienia lub zaraz po nim,
  • po nakarmieniu odwraca główkę lub wypluwa pierś,
  • po nakarmieniu śpi spokojnie, niekoniecznie długo.

Karmienie piersią powinno trwać około 15-20 minut, ale nie musisz co chwilę zerkać na zegarek. Niektóre noworodki chcą być przy piersi znacznie dłużej. Nasłuchuj, czy dziecko przełyka – jeśli tak, kontynuuj karmienie. Zmieniaj piersi do karmienia – raz przystawiaj dziecko do prawej, raz do lewej piersi. To sprawi, że produkcja pokarmu w piersiach będzie odpowiednio pobudzana i ilość mleka wystarczy do końca karmienia piersią. Twój organizm doskonale wie, ile powinien jeść noworodek.

3. Czy noworodek jest odpowiednio odżywiony?

Na to pytanie można odpowiedzieć, dokładnie obserwując swoje maleństwo. Dobrze odżywiony noworodek będzie:

  • brudził 6-8 pieluszek na dobę, w tym robił 2-5 kupek przez pierwsze dni życia, później mniej. Kupa na początku będzie rzadka, ale jeśli dziecko jest dobrze odżywione, zrobi się gęściejsza;
  • przybierał na wadze i rozwijał się;
  • spokojnie spał po karmieniu.

Aby karmienie piersią było jak najzdrowsze dla dziecka, a twoje mleko jak najlepsze dla niego, przestrzegaj kilku zasad:

  • jedz zdrowo,
  • pij dużo płynów, szczególnie wody,
  • staraj się dostarczać organizmowi odpowiednią ilość wapnia,
  • dostarczaj sobie dodatkowych 500 kalorii – tyle właśnie potrzebujesz do codziennego karmienia piersią,
  • nie pij alkoholu,
  • nie pal papierosów,
  • uważaj na leki – każdy koniecznie konsultuj z lekarzem.

4. Ile je noworodek karmiony butelką?

Przez pierwsze pół roku życia noworodek, a później niemowlę powinno być karmione piersią. Po tym czasie można wprowadzić karmienie mieszane, jednak jeśli dziecko prawidłowo przyrasta na wadze, nie jest to konieczne. W dalszym ciągu można kontynuować karmienie piersią. Karmienie butelką wymaga już odmierzenia odpowiedniej dla dziecka porcji. Generalnie niemowlę je rzadziej, jeśli jest karmiony mieszankami mlecznymi zamiast pokarmem matki. Można go wtedy karmić co 3-4 godziny. W zależności od wieku podajemy odpowiednią ilość mleka, wprowadzając od szóstego miesiąca produkty stałe. Przykładowo, niemowlę w szóstym miesiącu życia podczas jednego karmienia butelką może zjeść ok. 180 ml mleka modyfikowanego. Najlepiej po prostu sprawdzić, kiedy dziecko będzie najedzone i karmić je przez jakiś czas taką samą ilością mleka. Stopniowo zwiększamy ilość pokarmu i wydłużamy przerwy między posiłkami.

Porozmawiaj o tym na Forum Ciąża i dziecko »
Lubię to!
1

Komentarze

Pytania do specjalistów

Ile i w jakich porach jeść?

Witam. Mam 21 lat, 162 cm i 44 kg. studiuje w różnych godzinach w dniu.. generalnie jem tak: śniadanie przed 8 2 śniadanie na uczelni kolo 11 obiad 14-15 i kolacja 17 jak %  rozłożyć kalorie? dodam ze nie uprawiam sportów bo jestem za leniwa na to.....

pokaż 5 następnych

Artykuły Noworodek

Noworodek Wady wrodzone u noworodków

Kiedy na świat przychodzi dziecko, każdy rodzic martwi się o jego zdrowie. Bywają takie sytuacje, które wymuszają na rodzicach poszerzenie wiedzy na temat profilaktyki, wiedzy ogólnej, jak i konieczność podjęcia leczenia swojego dziecka. W...

Noworodek Noworodek dystroficzny

(...) będzie przygotowanie się na chorobę dziecka oraz zaplanowanie odpowiedniego leczenia. Noworodek dystroficzny wymaga...

Noworodek Skala APGAR

(...) że noworodek wymaga szczególnej opieki i wzmożonej obserwacji lekarskiej. Punktacja w skali APGAR Dziecku po porodzie lekarz ... natychmiast pod opiekę neonatologa i przebywają na oddziale intensywnej terapii. Jeśli noworodek został oceniony na 4, 5, 6 lub 7 punkt ... godzin. O tym, jak długo dziecko musi pozostać w szpitalu, decyduje również wynik punktacji w skali APGAR.

Noworodek Pielęgnacja noworodka

Dbanie o noworodka to wielkie wyzwanie. Aby stawić mu czoła, potrzebna jest nie tylko wiedza o zasadach pielęgnacji noworodka, ale także znajomość własnego dziecka, którą nabywa się w miarę upływu czasu. Jakkolwiek opieka nad niemowlakiem jest niezwykle...

Noworodek Żółtaczka noworodków

Żółtaczka u noworodków to powszechna dolegliwość. Charakteryzuje się wysokim poziomem bilirubiny we krwi, który powoduje żółtawy odcień skóry i białek oczu. W większości przypadków żółtaczka fizjologiczna u noworodków mija po kilku dniach, nawet bez...

Noworodek Gdy noworodek nie chce jeść

Noworodek w domu to wiele radości, ale i wiele nowych obowiązków. Maleństwo trzeba przewijać, uspokajać, kiedy płacze (a ... wszystkie potrzebne do rozwoju składniki. Co jednak robić, gdy noworodek nie chce jeść? Jak się wtedy zachować? Dowiesz się o tym z poniższego artykułu. Co robić, gdy noworodek nie chce jeść? Krok 1. Aby karmienie piersią było skuteczne, zarówno ty, jak i dziecko ... i nie dać się uspokoić. Krok 2. Pozycja dziecka podczas karmienia piersią także jest ważna. Noworodek nie może być karmiony,...

Noworodek Zatwardzenie u noworodka

(...) niż normalnie oddawaniem stolca. Normalnie noworodek wypróżnia się około 8 razy na dobę. Później, w wieku niemowlęcym, normą ... mieszankami). Co robić, gdy noworodek ma zatwardzenie? Domowe sposoby na zatwardzenie, które mogą być stosowane u noworodków, to ... mlecznej przeznaczonej dla noworodków, kiedy noworodek nie może zrobić kupy. Jeśli chcesz podać coś innego - zawsze skonsultuj...

Noworodek Kiedy dziecko widzi?

(...) Rozwój słuchu i wzroku u noworodka Noworodek ma bardzo dobrze rozwinięty zmysł słuchu. Jest on w stanie rozpoznawać głosy ... jest kilka przełomowych momentów związanych ze zmysłem wzroku. Noworodek widzi na odległość zaledwie 20-30 centymetrów. Obiekty w większym ... w wieku dwóch miesięcy niemowlak widzi kolory w taki sposób jak osoba dorosła. Jednakże już w dwa dni po narodzeniu noworodek ... już w łonie matki, już na tak wczesnym etapie możliwa staje się stymulacja sensoryczna dziecka. Ze względu na to, że...

Noworodek Noworodek a niemowlę

Noworodek a niemowlę - wiele osób używa tych terminów zamiennie. A przecież nie oznaczają one tego samego. Okres noworodkowy trwa od momentu urodzenia się do 28 dnia życia, a okres niemowlęcy to czas późniejszy do końca 12 miesiąca życia ... płodowe, noworodek może mieć wahania temperatury ciała. Badanie przesiewowe i badanie stawów biodrowych u noworodków Badania ... , a nawet do trwałego kalectwa. Noworodek a niemowlę - okazuje się, że jest różnica między tymi pojęciami. Z pewnością w okresie...

Noworodek Przepuklina oponowo-rdzeniowa

Przepuklina oponowo-rdzeniowa to bardzo poważna wada. Niektóre choroby kręgosłupa to po prostu wynik naszego nieodpowiedzialnego postępowania. Prowadzimy siedzący tryb życia, podnosimy ciężary w nieodpowiedni sposób, nie ćwiczymy. W...

pokaż 10 następnych