Kwas foliowy (witamina B9) jest niezwykle istotny dla kobiet w ciąży i rozwijającego się płodu. Odpowiada za prawidłowy rozwój dziecka i przeciwdziała wadom cewy nerwowej. Opublikowano nowe zalecenia Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników...
Czy wiesz, że popularne leki mogą wpłynąć na zaburzenie absorpcji folianów, a tym samym doprowadzić m.in. do problemów z układem nerwowym? Czym są inhibitory pompy protonowej? [Inhibitory pompy...
Lekarze nie mają wątpliwości - niedobory niektórych mikroelementów to większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Wykazano, że m.in. niedobór kwasu foliowego może zwiększać ryzyko raka jelita grubego i piersi. - Witaminy z grupy B jak najbardziej są...
Styl życia, a w szczególności dieta, mogą mieć istotny wpływ na rozwój chorób nowotworowych. Może się do tego przyczyniać m.in. niedobór witamin z grupy B, w tym kwasu foliowego. Bardzo szkodliwa może być też nadmierna suplementacja. Jak uniknąć...
Kwas foliowy polecany jest przede wszystkim przyszłym matkom, bo zapobiega wadom cewy nerwowej. Jednak potrzebuje go każdy do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, krwiotwórczego i sercowo-naczyniowego. W przypadku suplementacji istnieje...
Niedobór witamin z grupy B może być niebezpieczny dla zdrowia, ponieważ witaminy te są ważne dla wielu procesów metabolicznych w organizmie. Okazuje się, że jedną z pierwszych oznak niedoboru jednej z tych witamin może być wygląd...
Niepozorna witamina B11 ma ogromne znaczenie dla organizmu i to nie tylko dla przyszłych matek. Jej niedobór może zwiększać ryzyko nowotworów, anemii, niepłodności, a nawet demencji. Jest jeden haczyk: nadmierna suplementacja może być równie...
Kwa foliowy i foliany to dwie postaci witaminy B9, która nie jest syntezowana w organizmie. Oznacza to, że musi być dostarczana wraz pożywieniem bądź suplementami diety. W przyrodzie witamina ta występuje pod postacią folianów. To grupą pokrewnych...
Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Nazwa kwasu foliowego pochodzi od łacińskiego słowa folianum, czyli liść. Kwas foliowy to inaczej witamina B9. Kwas foliowy znany jest także jako folacyna, folan i kwas pteroiloglutaminowy. Jest jasnożółtą...
Ciąża to czas, kiedy szczególnie powinnyśmy o siebie zadbać – jesteśmy wówczas odpowiedzialne nie tylko za siebie, ale także za nowe życie, które rozwija się w naszym łonie. W tym wymagającym dla kobiecego organizmu okresie, a także wtedy, gdy...
