2 z 6Kurkuma

To jedna z najlepiej przebadanych roślin o działaniu przeciwcukrzycowym.

W piśmie “Diabetic Care” w 2012 r. ukazał się artykuł pt. “Wyciąg z kurkuminy w profilaktyce cukrzycy typu 2”, którego autorzy dowodzą, że kurkuma może nawet zapobiegać tej chorobie. Wyniki opublikowanych badań mówią, że przyjmowanie 6 kapsułek kurkuminy dziennie (po 250 mg każda) przez 9 miesięcy okazało się w 100 proc. skuteczne w przypadku osób w stanie przedcukrzycowym.

Ponadto kurkuma ma wpływ na podwyższony poziom cukru we krwi — objaw cukrzycy typu 2. Obecna w niej kurkumina zmniejsza produkcję glukozy i glikogenu w wątrobie. Ponadto stymuluje większy pobór glukozy. Dowiedli tego naukowcy, których artykuł ukazał się w “International Journal of Endocrinology and Metabolism”.

Zobacz też: Ludzki organizm nie ma przed tobą tajemnic? Sprawdź swoją wiedzę o wątrobie