Sposoby na bolące oczy

Czemu, gdy odczuwasz ból oczu, nie reagujesz natychmiastowo? Oczy wymagają szczególnej troski. Często winę za zaniedbywanie profilaktyki oczu stanowi nieświadomość dolegliwości i poważnych schorzeń narządu wzroku, jakie mogą grozić w razie wystąpienia bólu. Ból oczu może być alarmem o poważnych zmianach chorobowych, których nie należy lekceważyć.

Spis treści:
  1. 1. Przyczyny bólu oczu
  2. 2. Jak sobie radzić z bólem oczu?

1. Przyczyny bólu oczu

Na jakie schorzenia i dolegliwości mogą wskazywać bolące oczy?

  • Zapalenie spojówek – łatwo jest rozpoznać. Oczy, co prawda, nie bolą intensywnie, ale silnie pieką, są zaczerwienione i mogą być opuchnięte. Zapaleniu spojówek towarzyszy wrażliwość na światło i łzawienie. Z kącików oczu może się wydobywać ropna wydzielina. Czasem może towarzyszyć swędzenie oczu i kichanie. Zapalenie spojówek może wywołać infekcja wirusowa, ale może to być również reakcja alergiczna. Czasami przyczynami zapalenia spojówek są czynniki zewnętrzne: przemęczenie oczu, reakcja na silne światło słoneczne i sztuczne, długie oglądanie telewizji, praca przy komputerze, ciało obce w oku, lotne toksyny (np. dym papierosowy), chemikalia, chlorowana woda, suche powietrze.
  • Zespół suchego oka – skutkuje silnym zaczerwienieniem oczu. Można odczuwać jednocześnie ucisk i pieczenie oczu. Powieki wydają się bardzo ciężkie, a pod nimi jakby tkwiło jakieś ciało obce. Z kącików oczu może wydobywać się ropna wydzielina. Następuje zmniejszenie ostrości widzenia. Patrzenie sprawia ból. Powodem takiej reakcji może być narażenie oczu na działanie silnego wiatru, słońca, parujących toksyn, klimatyzowanego powietrza, które powoduje szybsze parowanie łez z oka. Suchość oczu może być również objawem schorzeń, takich jak cukrzyca, trądzik różowaty, choroby tarczycy, choroby nowotworowe i neurologiczne.
  • Zapalenie nerwu wzrokowego – odczuwalne objawy choroby to bolesność podczas poruszania oczami, która spowodowana jest obrzękiem powstałym na osłonkach nerwu wzrokowego. Zapaleniu nerwu wzrokowego towarzyszą też osłabienie ostrości widzenia i trudności w odróżnianiu kolorów. Niekiedy zdarza się nagłe zaniewidzenie. Przyczyną pojawienia się choroby może być stwardnienie rozsiane. Do innych przyczyn zapalenia nerwu wzrokowego zalicza się wpływ trujących środków chemicznych na oczy, infekcje i stany zapalne.
  • Zapalenie błony naczyniowej – to schorzenie, które ma nieprzyjemne objawy. W stanie ostrym pojawia się natężony ból oczu. Oczy są jakby podrażnione i przekrwione. Ciśnienie wewnątrzgałkowe znacznie wzrasta. Najczęstszymi powodami zapalenia błony naczyniowej są ogniska zapalne niedoleczonych zębów, choroby metaboliczne, choroby o podłożu reumatoidalnym oraz choroby bakteryjne.

2. Jak sobie radzić z bólem oczu?

Gdy bolą oczy, można zastosować krople łagodzące do oczu, dostępne w aptekach bez recepty. Należy chronić oczy przed działaniem silnego światła. Warto również ograniczać bezpośredni kontakt oczu z działaniem silnego wiatru. Podczas wykonywania prac, które niosą ryzyko uszkodzenia narządu wzroku, trzeba zakładać okulary ochronne. Należy dbać o to, by oczy nie były narażone na urazy zewnętrzne.

Wzroku nie wolno przemęczać. Unikaj zatem przesiadywania godzinami przed komputerem bądź telewizorem. Patrz na kojącą dla oczu zieleń. Dbaj o właściwą higienę i nie przecieraj oczu brudnymi rękami. Gdy cierpisz na zespół suchego oka, stosuj krople nawilżające do oczu lub sztuczne łzy. Unikaj kontaktu oczu z dymem papierosowym.

Czasami ból oczu pojawia się nie z powodu poważnych schorzeń, a zwykłego przemęczenia narządu wzroku. W takich przypadkach można pomóc sobie samodzielnie. W sytuacjach, gdy musisz wytężyć wzrok, rób sobie co jakiś czas przerwy. Dobrze jest wykonywać gimnastykę oczu – ruchy gałek ocznych, częste mruganie. Na bolące oczy pomagają również waciki nasączone naparem z rumianku, szałwii lub świetlika oraz przemywanie oczu roztworem soli fizjologicznej. Czasami pomagają również kompresy z zimnej przegotowanej wody położone na powieki bądź okłady z kostek lodu owiniętych chusteczką.

Gdy ból oczu nie ustępuje, a jeszcze bardziej się wzmaga, należy niezwłocznie skontaktować się z okulistą. Na podstawie badania lekarz zleci przyjmowanie leków przepisanych na receptę.

Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0

Komentarze

Pytania do specjalistów

Jak pozbyć się cieni pod oczami?

Chciałam się dowiedzieć jak w miarę skutecznie pozbyć się cieni nie tylko pod oczami, ale i na górnej powiece. Moje oczy wyglądają tak jakbym brązową kredka lub cieniem pomalowała sobie obszar skóry wokół oka całego oczodołu.

pokaż 5 następnych

Artykuły Ból oka

Ból oka Bolące oko

Ból oczu może być niegroźny i wynikać z dostania się niewielkiego ciała obcego, np. rzęsy czy ziarenka piasku, lub wskazywać na poważniejsze choroby oczu. Jeżeli w wyniku wypadku pojawia się ból oka, to wiadomo, iż wynika on z urazu oka.

Zespół suchego oka Sprawdzone sposoby na zmęczone oczy

Artykuł sponsorowany Zmęczone oczy to coraz częściej występujący problem. Zwykle jest to efekt zbyt wielu godzin spędzonych przed monitorem komputera, telewizora, zbyt małej ilości snu, przebywania w intensywnie ogrzewanych lub klimatyzowanych pomieszczeniach...

Zadbaj o swoje oczy
Okulistyka Zadbaj o swoje oczy

Kiedyś pogorszenie wzroku następowało wraz z wiekiem, dziś zdarza się to w równym stopniu młodym i osobom starszym. Przedstawiamy kilka rad, dzięki którym długo będziesz cieszyć się doskonałym wzrokiem. Wraz z tobą starzeją się twoje oczy Swoją świetność...

Choroby przewlekłe a oczy Cukrzyca a oczy

Cukrzyca wpływa na narząd wzroku. Początkowo mogą sie pojawiać przejściowe zaburzenia ostrości wzroku (krótkowzroczność małego stopnia) czy obniżenia zdolności akomodacji. Stopniowa ale trwała utrata ostrości wzroku nasuwa podejrzenie zmian w siatkówce...

Wady wzroku Komputer a oczy

Komputer jest niezbędnym urządzeniem w dzisiejszych czasach – do pracy czy komunikacji z innymi. Używany w nadmiarze może mieć jednak negatywne skutki dla naszych oczu. Choroby oczu to uciążliwe schorzenie. W erze multimediów coraz więcej...

Wady wzroku Środowisko a oczy

Środowisko a oczy – mają ze sobą bezpośrednie powiązanie. Promieniowanie słoneczne, temperatura, woda, pyły, komputer, środki chemiczne – to wszystko wpływa na nasz wzrok.

Mezoterapia pod oczy
Mezoterapia Mezoterapia pod oczy

Mezoterapia pod oczy to coraz bardziej popularny zabieg dermatologii estetycznej. Obecnie stosowane są mezoterapia igłowa oraz mezoterapia bezigłowa. Obydwie procedury mają swoich zagorzałych zwolenników, którzy twierdzą, że są to metody...

Dieta na zdrowe oczy Witaminy na oczy

Witaminy i minerały to niezbędne składniki do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Osoby z zaburzeniami wzroku czy chorobami oczu powinny suplementować witaminy dobre na oczy.

Zwyrodnienie plamki żółtej Luteina na oczy

Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) jest przewlekłą, postępującą chorobą, która występuje wówczas, gdy tkanka w plamce żółtej (centralna część siatkówki oka) ulega upośledzeniu. Plamka żółta jest wielkości główki...

Fluidy Korektory pod oczy

Cienie pod oczami uprzykrzają życie nie jednej kobiecie. Mamy dobrą wiadomość - można je zredukować! Wystarczy zwykły korektor.

pokaż 10 następnych