Dewastuje wątrobę jak alkohol. Doprowadza do marskości, z szkody mogą być nieodwracalne
Ponad jedna trzecia dorosłych nie sypia zalecanych 7-8 godzin każdej nocy. Tymczasem nie każdy wie, że chroniczny niedobór snu wiąże się nie tylko ze zmęczeniem i brakiem koncentracji, ale również z "cichą epidemią" dotyczącą...