Zioła moczopędne

Zioła moczopędne to suplementy i leki ziołowe, których zadaniem jest zwiększenie wytwarzania moczu i usuwania płynów z organizmu, co jest wskazane podczas leczenia wielu chorób. Ten sam efekt można osiągnąć za pomocą leków zawierających sztuczne składniki, jednak w przeciwieństwie do nich zioła lecznicze często nie wywołują żadnych efektów ubocznych. Ważne jest jednak, aby preparaty ziołowe stosować odpowiednio i zgodnie z zaleceniami lekarza bądź farmaceuty.

Spis treści:
  1. 1. Działanie ziół moczopędnych
  2. 2. Najpopularniejsze zioła moczopędne

1. Działanie ziół moczopędnych

Moczopędne zioła lecznicze zmniejszają gromadzenie wody w organizmie poprzez usuwanie nadmiaru płynów zbierających się w tkankach. Przez to organizm produkuje więcej moczu, który jest następnie wydalany. W odróżnieniu od niektórych moczopędnych leków na receptę, leki ziołowe nie prowadzą do ubytku elektrolitów, co oznacza, że wraz z moczem organizm nie traci ważnych jonów. Ziołowe preparaty moczopędne najczęściej stosowane są w leczeniu zapalenia prostaty, rwy kulszowej, kamicy nerkowej, infekcji dróg moczowych i pęcherza oraz wielu innych chorób.

Ziołowe preparaty moczopędne mogą występować w postaci herbatek, ekstraktów lub kapsułek. Herbaty moczopędne przygotowuje się w bardzo prosty sposób. Wystarczy zalać wrzątkiem jedną łyżeczkę suszonych ziół własnego wyboru i pozostawić do zaparzenia na 10-15 minut. Następnie wywar można posłodzić łyżeczką miodu. W większości przypadków prawidłowa dzienna dawka ziół moczopędnych to 1-4 filiżanki herbaty lub 1-3 kapsułki sproszkowanych ziół. Przed stosowaniem danego zioła warto się jednak upewnić co do jego właściwości i wskazanego dawkowania. Niektóre zioła moczopędne można także spożywać na surowo lub dodawać je do posiłków.

2. Najpopularniejsze zioła moczopędne

Do ziół moczopędnych należą między innymi:

  • mniszek lekarski – oczyszcza krwiobieg i wątrobę, poprawia pracę nerek, śledziony, trzustki i żołądka;
  • zielona herbata – oprócz właściwości moczopędnych działa stymulująco, ściągająco (zmniejsza krwawienie i wspomaga gojenie się ran), a także poprawia pracę serca;
  • lipa – wspomaga leczenie przeziębienia, kaszlu, gorączki, infekcji, nadciśnienia i bólów głowy (również migrenowych), jednocześnie działa przeciwkurczowo i uspokajająco;
  • pokrzywa zwyczajna – dzięki moczopędnym właściwościom oczyszcza organizm z toksyn, szczególnie skuteczna w oczyszczaniu dróg moczowych;
  • krwawnik pospolity – poprzez zwiększone wydalanie moczu umożliwia pozbywanie się nadmiaru płynów oraz usuwanie toksyn, likwiduje też skurcze mięśni gładkich układu pokarmowego i moczowego.

Chociaż zwykło się postrzegaćzioła lecznicze jako w pełni bezpieczne dla zdrowia, warto pamiętać, aby stosować je zgodnie z zaleceniami. Mimo małego ryzyka niegroźnych skutków ubocznych należy starać się nie przekraczać zalecanej dziennej dawki ziół moczopędnych, gdyż w przeciwnym razie możemy doprowadzić do odwodnienia organizmu i zmniejszenia objętości krwi. W niektórych przypadkach mogą pojawić się nudności lub biegunka, a wtedy należy przerwać leczenie.

Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
1

Komentarze

Pytania do specjalistów

Herbata z pokrzywy, skrzypu a skuteczność tabletek

Witam. Dla poprawy wyglądu włosów, skóry (od 2 dni) piję herbatę z pokrzywy i skrzypu. Usłyszałam dzisiaj, że może to obniżyć skuteczność antykoncepcji. Biorę tabletki od około roku. Proszę o informację, czy faktycznie tak jest, że działanie tych ziół...

pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

Artykuły Właściwości ziół

Właściwości ziół Zioła prowansalskie

Zioła prowansalskie to mieszanka ziół z Prowansji – regionu położonego na południu Francji. Ta aromatyczna mieszanka ziołowa używana jest w celach kulinarnych. Skład ziół prowansalskich stanowią: rozmaryn, bazylia, tymianek, szałwia...

Właściwości ziół Uprawa ziół w domu

Wiosna i lato to dobry czas na eksperymenty z przyprawami w kuchni. Ziołowe przyprawy są bardzo popularne w Polsce, jednak nie wszystkie kupowane mieszanki ziół są dobrej jakości. Dlatego też warto pomyśleć o domowej uprawie. Ich smak i aromat jest...

Właściwości ziół Zioła na cellulit

Zioła na cellulit, do których należą m.in.: mniszek, ostropest, pietruszka, jałowiec, cyprys i koper, są naturalną metodą na pozbycie się tzw. pomarańczowej skórki. Ich działanie polega głównie na usunięciu toksyn z organizmu i...

Kiedy stosować zioła?
Właściwości ziół Kiedy stosować zioła?

Jest wiele powodów, dla których ludzie zwracają się w kierunku ziołowych i homeopatycznych medykamentów. Niektórzy wybierają taki sposób leczenia, gdyż nie stać ich na ubezpieczenie zdrowotne, inni wolą ziołowe leki,...

Medycyna chińska
Właściwości ziół Medycyna chińska

Medycyna chińska liczy sobie ponad pięć tysięcy lat. Jak się okazuje była ona już dobrze rozwinięta ok. 1000 roku p.n.e., a dokładniej w okresie panowania dynastii Shang. Podczas wykopalisk odnaleziono modele igieł stosowanych do akupunktury, które...

Właściwości ziół Zdrowa apteczka prosto z natury!

Wiedza na temat naturalnej apteczki przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. Już od najmłodszych lat słyszeliśmy o leczniczych właściwościach niektórych roślin. Matka natura nie tylko dostarcza nam wszystkich potrzebnych składników do...

Właściwości ziół Zioła mogą szkodzić!

Lekarze i aptekarze od dłuższego już czasu obserwują renesans naturalnych metod leczenia. Rozmaite preparaty tworzone na bazie znanych od wieków ziół cieszą się rosnącą popularnością zarówno wśród osób chorych, jak i...

Właściwości ziół Zioła nasenne

Zdrowy sen ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jest to czas niezbędny do regeneracji sił potrzebnych do całodziennej aktywności. W czasie snu naprawiane są również uszkodzenia komórek i tkanek, do jakich...

Zioła oczyszczające
Właściwości ziół Zioła oczyszczające

Zioła oczyszczające wypłukują z naszej krwi, organów wewnętrznych toksyny i szkodliwe substancje. Ich działanie opiera się na zwiększeniu tempa metabolizmu. Pod wpływem ziół toksyny lepiej rozpuszczają się w wodzie, a następnie są wydalane z...

Właściwości ziół Zioła szwedzkie

Zioła szwedzkie to znana od pokoleń tradycyjna mieszanka 11 ziół. W jej składzie znajdują się: szafran, mirra, kamfora, kurkuma, dziewięćsił, teriak, senes, rabarbar, manna, arcydzięgiel i aloes. Stare receptury ziołowe sporządzane były...

pokaż 10 następnych