5 z 9Imbir

Właściwości odchudzające i lecznicze posiada również imbir. Stosowany jest w postaci surowej bądź sproszkowanej, które różniają się od siebie właściwościami i sposobami wykorzystania.

Imbir w naturalny sposób łagodzi objawy migreny oraz bóle stawów. Obniża poziom cholesterolu, chroni przed tworzeniem się zakrzepów krwi, poprawiając krążenie. Jest świetny przy przeziębieniach – nie tylko rozgrzewa organizm, ale też łagodzi kaszel. Ponadto stosowany jest na rozstrój żołądka i mdłości, łagodzi skutki zatruć pokarmowych. Olejek imbirowy jest składnikiem wielu preparatów antycellulitowych i wyszczuplających.

Uwaga! Imbir jest bardzo ostrą przyprawą, w związku z czym można go przedawkować. Kobiety w ciąży, matki karmiące, osoby z refluksem i wrzodami nie powinny go stosować.

Przeczytaj także: Pojawia się nagle i jest bardzo silny. To pierwszy sygnał świadczący o zagrożeniu życia