2 z 7Udar Mózgu

Coraz więcej młodych ludzi trafia do szpitali z udarem mózgu. Są to osoby trzydziestoletnie, a nawet dwudziestoletnie. Najczęściej przyczyną wystąpienia udaru mózgu jest doznanie przez młodą osobę innego urazu, spowodowanego np. wypadkiem samochodowym lub upadkiem z roweru. Wiele przypadków jest jednak związanych z nieodpowiednim trybem życia.

Używki, takie jak tytoń, powodują kilkukrotne zwiększenie ryzyka wystąpienia udaru mózgu. Polacy zaczynają palić papierosy w coraz młodszym wieku. Innym powodem jest nadciśnienie, które związane jest z wszechobecnym stresem, życiem w biegu oraz spożywaniem dużej ilości kawy. Niesie to ze sobą większe ryzyko wystąpienia udaru mózgu, ale także powoduje dużo gorsze wyniki późniejszej rehabilitacji po udarze.

Lekarze podkreślają, że rzucenie palenia zmniejsza ryzyko udaru mózgu co najmniej dwukrotnie. Jeżeli połączymy to z odpowiednią dietą, zatrzymaniem się na chwilę w ciągłej gonitwie wśród codziennych obowiązków, aktywnym relaksem, wówczas można być prawie pewnym, że udar mózgu nas nie dosięgnie.

Zobacz także: Reaguj! Od tego zależy życie drugiego człowieka!