Co to jest klimakterium?

Klimakterium (przekwitanie, menopauza) to okres przejściowy w życiu - między dojrzałością a starością. Przychodzi, w zależności od predyspozycji danej osoby, około 50. roku życia. Kobieta staje się w tym czasie bezpłodna, co wywołuje charakterystyczne objawy.

1. Klimakterium, czyli przekwitanie

Dokładnie rzecz biorąc, menopauzą nazywamy ostatnią w życiu kobiety miesiączkę. Klimakterium (przekwitanie) dzieli się na trzy etapy:

  • okres premenopauzalny - czas przed wystąpieniem ostatniej menstruacji,
  • okres okołomenopauzalny - czas ostatniej miesiączki,
  • okres postmenopauzalny - czas po 12 miesiącach od ostatniej miesiączki (dopiero wtedy można stwierdzić, czy dana miesiączka jest tą ostatnią).

2. Objawy klimakterium

Wahania hormonalne występujące w czasie menopauzy, wywołują objawy takie jak:

3. Leczenie klimakterium

W okresie premenopauzalnym przywraca się równowagę hormonalną za pomocą HTZ (hormonalnej terapii zastępczej):

3.1. Leczenie domowe klimakterium

Jeśli z jakichś powodów HTZ nie jest odpowiednim rozwiązaniem, objawy klimakterium można łagodzić za pomocą:

  • soi,
  • pluskwicy groniastej,
  • wiesiołka dwuletniego,
  • kozłka lekarskiego.

4. Andropauza

Męskie klimakterium to coś innego niż przekwitanie u kobiet. Nie ma tak charakterystycznych objawów i jasnego „przedziału czasowego". Zmiany u mężczyzny postępują wolniej i zależą bardziej od stanu zdrowia niż wieku.

Objawy klimakterium u mężczyzn to:

Menopauza u kobiet i andropauza u mężczyzn nie jest powodem do zmartwienia. Przy odpowiedniej kontroli tych procesów i towarzyszących im dolegliwości, można wejść w starość aktywnie i z radością.

Komentarze (12)
~Jolanta
~Jolanta

Ja również nie czuję się staro. Stosuję Menopauzin i jakoś objawy mnie nie dopadają. Mam dużo wolnego czasu, więcej siły i energii dla wnucząt. Menopauza to nie starość. To kolejna część życia, przez któtą trzeba przejść. Wyjścia nie ma. Ja nie czuję się jak jakaś starowinka, tylko normalna dojrzała kobieta, która ma już połowę życia za sobą, a druga połowa może być naprawdę ekscytująca.

Odpowiedz
~agatan
~agatan

Wszystko zalezy od tego jakie my kobiety mamy podejscie do zycia.Jak czujemy sie w srodku-tak pokazemy to na zewnatrz.Mam tez 50lat i czasem nie moge sie nadziwic ze tak szybko minela "mlodosc"ale ja tak naprawde jestem mloda :) akceptuje iplyw czasu ale sie nie daje!nie robie jakichs specjalnych zabiegow kolo siebie,poza-ostatnio-zwroceniem szczegilnej uwagi na diete.Wyrzucilam z niej slodycze(za ktorymi przepadam);pije w ciagu dnia wode niegazowana(ktorej nie cierpialam ;)...no i co-nie bolalo!Cwiczyc nie lubie ale wybralam w zamien to co lubie-jezdze np.rowerem i spaceruje.Jak kazda zona czy matka mialam zycie bogate w stresy...ale to juz przeszlosc.Zmienilam podejscie do zycia i od kilku lat wychodze z zalozenia -co ma byc to bedzie a ja spokojnie sprobuje to przyjmowac.Zdecydowanie psychicznie lepiej sie czuje a jesli chodzi o pierwsze objawy menopauzy-mam ale daje rade,choc postanowilam wybrac sie w najblizszym czasie do ginekologa by dac sie przebadac i sprawdzic w jakie kondycji jestem i czy wszystko jest ok.Pozdrawiam wszystkie rowiesniczki z podobnymi klopocikami-NIE DAJMY SIE I CIESZMY SIE KAZDYM FAJNYM DNIEM!

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Menopauza
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

pomocy

Bella14 • ostatni post 4 godziny temu

12
Artykuły Menopauza
Menopauza

Badanie piersi w okresie menopauzy

(...) podczas okresu menopauzy. Czekanowski R. Choroby gruczołu sutkowego - menopauza - hormonalna terapia zastępcza, Borgis,...

Menopauza

Rozwiązanie na zapomnienie

Jaki jest mechanizm „zapominania”? Nie ma jak dotąd jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Przeprowadzono już wiele badań, próbując poznać mechanizm tego procesu - dzięki nim wysunięto kilka teorii. Teoria zanikania śladów zakłada, iż...

Menopauza

Zaburzenia pamięci u osób starszych

Zaburzenia pamięci u osób starszych

Pamięć jest ważną funkcją mózgu. Zapamiętywanie i odtwarzanie informacji jest niezbędne dla sprawnego funkcjonowania w społeczeństwie i środowisku zewnętrznym. W pamięci budujemy całe sieci wzajemnych powiązań pomiędzy przedmiotami, ludźmi,...

Menopauza

Upływający czas i menopauza. Jak radzić sobie w tym trudnym w życiu kobiety momencie?

Upływający czas i menopauza. Jak radzić sobie w tym trudnym w życiu kobiety momencie?

(...) dotykają, nie porusza się publicznie. Menopauza to czas w życiu, kiedy coś się kończy, pojawia się w związku z tym bilans życia ... , ani na atrakcyjności seksualnej. Jak poradzić sobie z upływem czasu i trudnymi objawami menopauzy? Czym jest menopauza i jak się objawia? Menopauza to termin używany na określenie wygaśnięcia czynności jajników, a więc zaniku owulacji i zdolności ... objawy fizjologiczne. Dlatego tak istotne jest, aby w tym czasie kobieta zadbała nie tylko o swoje ciało, ale i...

Menopauza

Dieta w menopauzie

Menopauza wiąże się ze spadkiem poziomu hormonów płciowych. To powoduje dużo zmian w organizmie kobiety. Do najbardziej dokuczliwych zalicza się zmianę wagi. Wiele kobiet w większym lub mniejszym stopniu tyje w okresie przekwitania. Istnieje ... w menopauzie ważne są także aktywność fizyczna oraz dbanie o odpowiedni stan emocjonalny i psychiczny. Gittleman A., MENOPAUZA ... . Odżywianie dla zdrowia, Galaktyka, Łódź 2008, ISBN 978-83-7579-023-8, Davis S., Zdrowie kobiety - menopauza, Via Medica, Gdańsk...

Menopauza

Menopauza a choroby serca

Menopauza to okres, w którym kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie. Zmiany, jakie zachodzą w jej organizmie, są na tyle duże, że warto szczególnie zainteresować się nimi, a przede wszystkim zatroszczyć się o swoje serce. W tym okresie u kobiet ... papierosów. Lepiej zapobiegać chorobom niż je leczyć. Davis S., Zdrowie kobiety - menopauza, Via Medica, Gdańsk 1996, ISBN 83-86899-09-3, Lewiński A., Menopauza bez tajemnic, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3139-7, Skałba J., Hormonalna...

Menopauza

Escitalopram na uderzenia gorąca

Badania przeprowadzone przez uczonych z University of Pennsylvania School of Medicine w Filadelfii dowiodły, iż kobiety wchodzące w okres menopauzy oraz kobiety będące w okresie pomenopauzalnym zauważyły zmniejszenie częstotliwości uderzeń gorąca w wyniku...

Menopauza

Co na menopauzę?

(...) lekarza rodzinnego, Sanmedica, Warszawa 1996, ISBN 83-86516-22-4, Petryński T. (red.), Menopauza, Adi, Łódź 2001, ISBN...

Menopauza

Jak sobie radzić z menopauzą?

Zmiany zachodzące w organizmie kobiety po pięćdziesiątce są znaczne. Na szczęście menopauza nie musi oznaczać końca ... terapię hormonalną, aby złagodzić silniejsze dolegliwości. Menopauza a klimakterium Pojęcia te są czasami mylone bądź stosowane zamiennie, jednak nie oznaczają tego samego. Menopauza przypada pomiędzy 45. a 50. rokiem życia i oznacza ostatnią ... im na to lub gdy byłoby to dla nich zagrożeniem. Jednocześnie menopauza pozwala im żyć na tyle długo, by mogły opiekować się swoimi...

Menopauza

Bezsenność a menopauza

(...) zagadnienia, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, Kraków 1999, ISBN 83-86826-30-4, Lewiński A., Menopauza bez tajemnic,...