2 z 7Ciepłe kąpiele

Delikatne ciepło działa relaksująco i rozluźniająco, w połączeniu z lekami rozkurczowymi potrafi zdziałać cuda. Dlatego też, gdy dopada nas kolka, warto przygotować umiarkowanie ciepłą kąpiel i w ten sposób złagodzić ból, który jej towarzyszy.

Pamiętajmy, że gorąca kąpiel nie dla każdego jest odpowiednia.

Ostrożność powinny zachować osoby z zaburzoną krzepliwością krwi, żylakami, chore na cukrzycę czy z nadczynnością tarczycy lub nadciśnieniem. Bardzo ciepła woda powoduje rozszerzanie naczyń krwionośnych oraz przyśpiesza akcję serca. Takie kąpiele mogą skutkować np. zawrotami głowy lub omdleniem.