Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Kobylak, czyli szczaw kędzierzawy – właściwości i zastosowanie

Avatar placeholder
30.03.2021 14:53
Kobylak jest wieloletnią byliną, którą spotyka się na podmokłych polach i łąkach. Roślina posiada właściwości lecznicze.
Kobylak jest wieloletnią byliną, którą spotyka się na podmokłych polach i łąkach. Roślina posiada właściwości lecznicze. (Gettyimages)

Kobylak jest wieloletnią byliną, którą spotyka się na podmokłych polach i łąkach. Roślina posiada właściwości lecznicze. Może być stosowana na biegunkę, stany zapalne oraz w przypadku anemii. Surowiec zielarski stanowi korzeń kobylaka. Co warto o nim wiedzieć?

spis treści

1. Co to jest kobylak?

Kobylak (z łac. Rumex crispus L.) nazywa się również szczawiem lancetowatym, kędzierzawym, końskim czy kobylim, a także szczekajem. Gatunek jest blisko spokrewniony ze szczawiem zwyczajnym. Należy do rodziny rdestowatych. To roślina o pochodzeniu trudnym do ustalenia. Jego ojczyzną prawdopodobnie jest Azja lub Afryka.

Wysokość kobylaka wynosi nawet 1,5 metra. Roślina ma silnie kędzierzawe liście. Jest niezwykle plenna. Rozmnaża się przez kłącza, ale i nasiona. Występuje niemal na całym świecie. W Polsce spotyka się ją na łąkach i podmokłych polach, ale także parkingach, wysypiskach odpadów czy hałdach. Traktuje się ją jak chwast.

2. Właściwości szczawiu kędzierzawego

Kobylak nie ma zastosowania kulinarnego, ale wykazuje działanie lecznicze. Surowcem zielarskim jest korzeń kobylaka, z uwagi na zawartość flawonoidów, kwasów organicznych, związków garbnikowych, szczawianu wapnia, kwasów organicznych (kawowy) czy żelaza. W zależności od miejsca wzrostu, rodzaju siedliska oraz uwarunkowań środowiskowych, korzeń kobylaka może cechować różne działanie.

Zobacz film: "Urządzamy domowy zielnik"

Roślinie przypisuje się właściwości:

  • ściągające,
  • przeciwzapalne,
  • antyseptyczne,
  • rozluźniające i przeczyszczające (jeśli dominują szczawiany),
  • łagodzące objawy nieżytu górnych dróg oddechowych,
  • wzmacniające organizm, także po grypie żołądkowej czy zatruciu,
  • zwalczające szkodliwe dla organizmu wolne rodniki,
  • regenerujące uszkodzone tkanki, stąd ułatwia gojenie się ran i urazów. Pozytywnie działa na trudno gojące się rany i owrzodzenia.

Ponadto kobylak:

  • zmniejsza odczyny alergiczne, wspomaga leczenie chorób autoimmunologicznych,
  • stanowi źródło łatwo przyswajalnego żelaza posiadającego właściwości krwiotwórcze, stymulującego produkcję hemoglobiny. To dlatego stosuje się go w profilaktyce i leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza i słabej krzepliwości krwi. Uważany jest za środek „czyszczący krew",
  • ułatwia przyswajanie składników pokarmowych poprzez przyspieszenie wydzielania soków trawiennych,
  • z uwagi na działanie antygrzybicze może być skuteczny w leczeniu trądziku i łojotoku, łuszczycy, grzybicy, atopowego zapalenia skóry i łojotoku.

3. Jak stosować kobylak?

Najbardziej znanym sposobem spożywania kobylaka jest odwar. Można go pić lub schłodzić i stosować jako tonik do przemywania zmienionej chorobowo skóry lub jako tonik redukujący trądzik i łojotok. Odwar należy pić po pół szklanki dwa razy dziennie. Co ważne czas kuracji nie powinien przekroczyć trzech tygodni. Należy zrobić półroczną przerwę.

Odwar z korzenia kobylaka to również składnik nasiadówek stosowanych w przypadku zbyt obfitych miesiączek, upławów czy infekcji pochwy. Kobylak to także częsty składnik herbat ziołowych przeznaczonych na problemy jelitowe. Na bazie odwaru z kobylaka warto przeprowadzić leczniczo-relaksującą kąpiel.

Korzeń kobylaka wykorzystać można jako składnik leczniczej nalewki, którą pije się dwa razy dziennie po jednej łyżce przez trzy tygodnie. Później trzeba zrobić dwa miesiące przerwy. Kurację można powtarzać. Bardzo ważne jest, aby podczas stosowania nalewki pić dużo wody lub naparów moczopędnych.

Korzeń kobylaka jest składnikiem mieszanek ziołowych regulujących pracę jelit, które można kupić w większości aptek i w sklepów zielarskich, zarówno stacjonarnie, jak i on-line. Korzeń szczawiu kędzierzawego jest ogólnodostępny i tani, ponieważ opakowanie kosztuje około 3 zł.

Odwar z kobylaka

Jak zrobić odwar z kobylaka? Wystarczy łyżkę korzenia kobylaka zalać 200 ml ciepłej wody. Następnie należy podgrzewać ciecz do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu przez 5-7 minut. Odwar trzeba odstawić na 30 minut - pod przykryciem, do naciągnięcia.

Nalewka z kobylaka

Aby zrobić leczniczą nalewkę z korzenia kobylaka należy jedną część rozdrobnionego korzenia zalać czteroma częściami alkoholu 50%. Płyn należy odstawić do maceracji na dwa tygodnie w ciemne i suche miejsce. Następnie wystarczy nalewkę odcedzić i przelać do butelki.

Mimo iż kobylak wykazuje korzystne działanie na ludzki organizm, przeciwwskazania do jego stosowania stanowią okres ciąży i karmienia piersią. Roślina nie jest polecana osobom ze skłonnościami do kamicy nerkowej.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze