Masz nieświeży oddech? Winne mogą być kamienie migdałkowe

Białe lub żółtawe grudki widoczne na migdałkach często budzą niepokój i bywają mylone z ropną anginą. W wielu przypadkach chodzi jednak o kamienie migdałkowe – częsty, zwykle niegroźny problem, który może powodować dyskomfort i nieświeży oddech, zwłaszcza gdy złogi są większe.

Kamienie migdałkowe - jak zapobiegać?Kamienie migdałkowe - jak zapobiegać?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Angelika Grabowska

Kamienie migdałkowe (nazywane też czopami migdałkowymi lub detrytem) to niewielkie, zbite grudki, które tworzą się w obrębie migdałków podniebiennych. Powstają z mieszaniny złuszczonego nabłonka, martwych komórek odpornościowych, śluzu (w tym spływającego z nosa i zatok), resztek jedzenia oraz drobnoustrojów. W ich składzie mogą pojawiać się także kryształki różnych substancji. Zmiany te występują u części populacji i częściej obserwuje się je u dorosłych niż u dzieci. Zwykle mają barwę kremową lub żółtawą, czasem z lekko zielonkawym odcieniem. Mają zwartą, ale dość kruchą konsystencję i łatwo dają się rozetrzeć. Wielkość bywa różna: od drobnych punktów widocznych przy latarce po większe kilkucentymetrowe złogi, które mogą powodować dyskomfort.

Skłonność do kamieni migdałkowych i objawy

Nie każdy jednak ma skłonność do ich tworzenia. Jak podkreślał dr James A. Burns - Niektóre osoby tworzą kamienie migdałkowe częściej niż inne. A niektóre nie tworzą ich wcale. To trochę jak z woskowiną w uszach. Niektórzy produkują jej bardzo dużo – do tego stopnia, że jest lepka i tak zalega, że lekarz musi ją okresowo usuwać z przewodów słuchowych. Inni praktycznie nie mają woskowiny. To indywidualna cecha.

Małe detryty często nie dają objawów. Problem zaczyna się, gdy złogi rosną i zalegają w kryptach migdałkowych. Wtedy mogą pojawić się: uczucie ciała obcego w gardle, ból lub obrzęk migdałków, drapanie w gardle, trudności z przełykaniem, nawracające podrażnienia, a czasem także ból ucha (wynikający z unerwienia tej okolicy) lub uporczywy kaszel związany z odruchem odkrztuszania. Częstą dolegliwością jest też halitoza – nieprzyjemny zapach z ust, który wiąże się z aktywnością bakterii i powstawaniem lotnych związków o intensywnej woni. Kamienie migdałkowe bywają mylone z ropną anginą, ale to nie to samo i nie zawsze wymaga antybiotyku.

Dlaczego powstają?

Sprzyjają im nawracające infekcje gardła i migdałków. Po stanach zapalnych powierzchnia migdałków może ulegać przebudowie, tworzą się blizny i głębsze krypty, a mechanizm samooczyszczania działa gorzej. W kryptach łatwiej zalegają resztki pokarmowe i śluz, które z czasem gęstnieją i tworzą czopy. Ryzyko zwiększają także bakterie beztlenowe jamy ustnej, refluks żołądkowo-przełykowy oraz wzmożona produkcja wydzielin.

Jak zapobiegać?

Podstawą profilaktyki jest dokładna higiena jamy ustnej: mycie zębów i języka, nitkowanie, płukanie gardła i dbanie o nawodnienie. Przy nawracającym problemie duże znaczenie ma też leczenie chorób towarzyszących, np. refluksu. Gdy złogi są duże lub powodują dolegliwości, warto skonsultować się z laryngologiem. W zależności od sytuacji stosuje się metody zabiegowe zmniejszające krypty (kryptoliza) lub – w uzasadnionych przypadkach (bardzo rzadko) – rozważa się usunięcie migdałków podniebiennych.

Źródło: WP abcZdrowie, nm.org

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Nie ignoruj bólu prawego braku. Może być objawem raka wątroby
Nie ignoruj bólu prawego braku. Może być objawem raka wątroby
Wczesny objaw cukrzycy. Wielu zrzuca go na stres
Wczesny objaw cukrzycy. Wielu zrzuca go na stres
Słodkie napoje a zaburzenia lękowe? Naukowcy dostrzegli zależność
Słodkie napoje a zaburzenia lękowe? Naukowcy dostrzegli zależność
Omega-3 nie zawsze chronią przed rakiem. Naukowcy wskazują ważny czynnik
Omega-3 nie zawsze chronią przed rakiem. Naukowcy wskazują ważny czynnik
Masz problemy ze wstawaniem? To może być objaw niedoboru witaminy D
Masz problemy ze wstawaniem? To może być objaw niedoboru witaminy D
Starzejemy się "skokowo". W tych dwóch momentach najszybciej
Starzejemy się "skokowo". W tych dwóch momentach najszybciej
Do tych specjalistów zapiszesz się bez skierowania. Zapamiętaj tę listę
Do tych specjalistów zapiszesz się bez skierowania. Zapamiętaj tę listę
Nie wyrzucaj do śmieci. Liście są zdrowsze niż korzeń
Nie wyrzucaj do śmieci. Liście są zdrowsze niż korzeń
Temperatura kobiety spadła do 28 stopni Celsjusza. Dramatyczna akcja na SOR
Temperatura kobiety spadła do 28 stopni Celsjusza. Dramatyczna akcja na SOR
Choroba dwubiegunowa. Pacjenci czekają na diagnozę nawet 10 lat
Choroba dwubiegunowa. Pacjenci czekają na diagnozę nawet 10 lat
Naukowcy sprawdzili, jak skłonić ludzi do ograniczenia alkoholu. Metoda jest zaskakująco prosta
Naukowcy sprawdzili, jak skłonić ludzi do ograniczenia alkoholu. Metoda jest zaskakująco prosta
Naukowcy rozwiązali zagadkę szczepień na COVID. Wiadomo skąd zakrzepy
Naukowcy rozwiązali zagadkę szczepień na COVID. Wiadomo skąd zakrzepy