Masz poczucie kołatania serca? To może być migotanie przedsionków!
Migotanie przedsionków jest najczęstszym zaburzeniem pracy serca i jednocześnie główną przyczyną udarów mózgu. W Polsce cierpi na nie ok. 600-700 tysięcy osób, dlatego warto dowiedzieć się, jakie objawy są charakterystyczne dla tego schorzenia oraz w jaki sposób możemy mu zapobiegać.
Czym jest migotanie przedsionków?
Schorzenie jest rodzajem zaburzenia rytmu serca (arytmii), które polega na bardzo szybkich i nieregularnych skurczach przedsionków serca (350–700/min). Kiedy dochodzi do migotania, przedsionek niemalże się nie kurczy, przez co znajdująca się w nim krew ma skłonność do tworzenia groźnej skrzepliny. Ta ostatnia zaś może, płynąc z prądem krwi, dotrzeć do mózgu, gdzie grozi spowodowaniem niedokrwienia, a nawet martwicy fragmentu organu.
Zaburzenia pracy serca powodują także niedotlenienie organizmu. Prowadzi ono do jeszcze cięższej pracy organu, który stara się nadrobić brak tlenu, przez co człowiekowi grozi nawet niewydolność serca. Samo niedotlenienie doprowadzić zaś może do nieodwracalnych zmian w mózgu. Warto wiedzieć, że u około 35 proc. osób z migotaniem przedsionków rozwija się udar mózgu. Migotanie przedsionków aż pięciokrotnie zwiększa ryzyko udaru mózgu w porównaniu do grupy osób bez tej choroby. Udary zaś, będące konsekwencją migotania przedsionków, charakteryzują się szczególnie ciężkim przebiegiem i prowadzą do ciężkiej niepełnosprawności.
Choroba opowiedziana najprościej
O tym, jak konkretnie wygląda praca serca i czym jest migotanie przedsionków możemy dowiedzieć się z filmu dwójki lekarzy, Marcina Czekały i Mikołaja Kolasińskiego. Panowie prowadzą razem na You Tube kanał Najprościej Mówiąc, gdzie w przystępny sposób tłumaczą tajemnice ludzkiego organizmu.
Korzystając z okazji, postanowiliśmy spytać jednego z twórców, pana Mikołaja, o motywację przy tworzeniu filmu. “Chcielibyśmy trafić do wszystkich Polaków, celem naszego kanału jest popularyzowanie podstawowej wiedzy z zakresu medycyny i edukacja zdrowotna. Wierzymy, że profilaktyka i zapobieganie (na skutek edukacji) mogą bardziej przełożyć się na poprawę zdrowia społeczeństwa, niż jedynie na poprawianie jakości leczenia” - opowiedział nam pan Kolasiński “Warto odnotować, że migotanie przedsionków bywa trudną do wykrycia chorobą, ponieważ może nie dawać żadnych objawów, w trakcie wizyty u lekarza, kiedy jesteśmy w gabinecie. To ważne i dlatego osoby obciążone czynnikami ryzyka (np. nadciśnieniem tętniczym czy chorobami serca) powinny być szczegółowo badane pod kątem migotania przedsionków.”
Charakterystyczne objawy
To, na co powinniśmy zwrócić uwagę, to na pewno szybkie i nieregularne bicie serca. Uczucie kołatania (palpitacji) jest bardzo charakterystyczne dla migotania przedsionków, często występuje także w połączeniu z uczuciem dyskomfortu lub bólu w klatce piersiowej. Jeżeli do tego towarzyszą nam duszności, uczucie zmęczenia, nadmierne pocenie oraz ogólne zmniejszenie wydolności fizycznej, warto zgłosić się do lekarza. Przy tym schorzeniu zdarzają się także omdlenia, zawroty głowy czy nudności.
“Dzięki naszemu filmowi, widzowie mogą zobaczyć w jak różne sposoby może objawiać się udar mózgu, którego jedną z częstych przyczyn jest migotanie przedsionków.” - powiedział nam dalej pan Mikołaj z kanału Najprościej Mówiąc - “Zależny nam, by osoby leczące się z powodu chorób serca, nadciśnienia tętniczego czy wreszcie - migotania przedsionków, miały świadomość, jak istotne jest przestrzeganie zaleceń lekarskich. W grę wchodzi przecież ich życie, a często nie zdają sobie z tego sprawy.”
Charakterystyczne objawy
To, na co powinniśmy zwrócić uwagę, to na pewno szybkie i nieregularne bicie serca. Uczucie kołatania (palpitacji) jest bardzo charakterystyczne dla migotania przedsionków, często występuje także w połączeniu z uczuciem dyskomfortu lub bólu w klatce piersiowej. Jeżeli do tego towarzyszą nam duszności, uczucie zmęczenia, nadmierne pocenie oraz ogólne zmniejszenie wydolności fizycznej, warto zgłosić się do lekarza. Przy tym schorzeniu zdarzają się także omdlenia, zawroty głowy czy nudności.
“Dzięki naszemu filmowi, widzowie mogą zobaczyć w jak różne sposoby może objawiać się udar mózgu, którego jedną z częstych przyczyn jest migotanie przedsionków.” - powiedział nam dalej pan Mikołaj z kanału Najprościej Mówiąc - “Zależny nam, by osoby leczące się z powodu chorób serca, nadciśnienia tętniczego czy wreszcie - migotania przedsionków, miały świadomość, jak istotne jest przestrzeganie zaleceń lekarskich. W grę wchodzi przecież ich życie, a często nie zdają sobie z tego sprawy.”
Powikłania migotania przedsionków
Z sercem nie ma żartów. Poza wspomnianym wcześniej niedokrwiennym udarem mózgu, choremu zagrażają także przejściowe niedokrwienia mózgu, zatory tętnic obwodowych (jak chociażby tętnicy udowej, grożące ostrym niedokrwieniem kończyny), zatory tętnicy śledzionowej, tętnic krezkowych (z ostrym niedokrwieniem jelit), a przede wszystkim niewydolność serca.
Profilaktyka dla zdrowia serca
Jak większość chorób, migotanie przedsionków wymaga od chorego długoterminowej zmiany stylu życia. Wpływ na to schorzenie ma redukcja nadmiernej masy ciała. Niezbędne będzie wprowa-dzenie do swoich codziennych zajęć regularnej aktywności fizycznej. Ćwiczenia warto także pode-przeć odpowiednią dietą, bogatą w warzywa i owoce, stroniącą od jedzenia typu “fast food”. Wszelkie używki, jak alkohol i napoje bogate w kofeinę, dobrze jest mocno ograniczyć do spora-dycznego używania, zaś w przypadku palenia papierosów, zdecydowanie lepiej będzie całkowicie porzucić ten nałóg.
Pamiętajmy także koniecznie o regularnym przyjmowaniu zaleconych przez naszego lekarza lekarstw. Zmiana trybu życia bez stosowania się do zaleceń lekarza nie będzie skuteczna. Bardzo ważne są także regularne badania, które pozwolą wykryć wszelkie anomalie odpowiednio szybko.
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.