Medycyna naturalna

Medycynę naturalną można uważać za komplementarną w stosunku do medycyny klasycznej. Stosuje się ją w celu budowania odporności, poprawy ogólnego samopoczucia i szeroko rozumianego wellness. Do naturalnych metod leczniczych należą m.in.: ziołolecznictwo, aromaterapia, apiterapia, akupunktura, akupresura, bioenergoterapia, homeopatia czy elementy medycyny Wschodu (ajurweda). W leczeniu chorób przewlekłych stosowanie metod naturalnych powinno być konsultowane z lekarzem prowadzącym. Tylko on jest w stanie udzielić informacji, czy dana metoda będzie wspomagała leczenie wiodące i nie będzie miała żadnych skutków ubocznych.

Leczenie naturalnymi sposobami obejmuje oddziaływanie na ciało i psychikę. Zgodnie z zasadami ajurwedy, zdrowie polega na równowadze ciała i umysłu. Medycyna naturalna kładzie duży nacisk na promowanie zdrowego trybu życia. Opiera się na wielu niekonwencjonalnych technikach leczenia i diagnozy. Szczególnie ważna jest zasada: „nie szkodzić” poprzez stosowanie technik, które generalnie wolne są od efektów ubocznych. Koloroterapia, muzykoterapia, medytacja, joga czy masaże świetnie wpływają na funkcjonowanie organizmu i znacznie poprawiają ogólne samopoczucie.

Niektóre problemy zdrowotne warto niwelować, sięgając po lecznicze zioła w postaci herbatek, naparów, okładów czy inhalacji. Przy problemach z bezsennością i w redukowaniu stanów napięcia nerwowego pomaga np. herbatka z melisy. Przy zaburzeniach żołądkowych i wzdęciach sprawdza się z kolei herbatka z kopru włoskiego. Apiterapia, czyli leczenie miodem i produktami pszczelarskimi, skutecznie wzmacnia odporność organizmu i zapobiega przeziębieniom. Niezwykle ceniona jest przez młode mamy i ich pociechy. Akupunktura z kolei polega na wkłuwaniu igieł w poszczególne punkty ciała. Szczególnie pomaga przy dolegliwościach bólowych. Zdrowie to powód do radości i uśmiechu. Warto o nie dbać, by cieszyć się życiem przez długie lata.

DYSKUSJE NA FORUM

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Medycyna naturalna
najnowsze pytania

Artykuły Medycyna naturalna
Medycyna naturalna

Metody relaksu, które mogą okazać się szkodliwe dla zdrowia

Metody relaksu, które mogą okazać się szkodliwe dla zdrowia

Jak nie rozładowywać stresu? Chociaż każdy wie, że przewlekły stres jest zgubny dla zdrowia i należy z nim walczyć, niektóre z najbardziej popularnych metod na jego rozładowanie mogą ostatecznie obrócić się przeciwko nam. - Niektóre działania, które szybko...

Medycyna naturalna

Zastosowania olejku eukaliptusowego

Zastosowania olejku eukaliptusowego

stosowany w kosmetologii i medycynie naturalnej. Ma działanie relaksujące - koi zmysły, rozluźnia, uspokaja, redukuje napięcie nerwowe, wycisza (...) , skroni lub karku. Zobacz także: Naturalne sposoby...

Medycyna naturalna

Naturalne źródła amigdaliny

Naturalne źródła amigdaliny

samodzielnie walczyć z komórkami nowotworowymi. Amigdalina, określana również mianem witaminy B17, to organiczny związek chemiczny. Naturalnie występuje (...) problemów zdrowotnych. Witaminy B17 nie można kupić w aptekach. Znajduje...

Medycyna naturalna

Kombucha. Poznaj sekret magicznego grzyba

Kombucha. Poznaj sekret magicznego grzyba

Herbaciany grzyb O jego cudownym działaniu świat dowiedział się dopiero na początku XX wieku. Podobno grzyb został odkryty na Kaukazie przez japońską lekarkę, która przeprowadzała badania mające na celu wyjaśnienie sekretu długowieczności mieszkańców...

Medycyna naturalna

Oczyść i zadbaj o swoje nerki

Oczyść i zadbaj o swoje nerki

posiadające, ale nieleczące kamieni nerkowych, powinny uważać na spożywanie tego owocu. Zobacz także: Naturalne oczyszczanie organizmu Kalafior i jego wpływ (...) na nerki Kalafior jest bogatym źródłem glukozynolanów, które szybciej...

Medycyna naturalna

Pseudomedyczne sposoby walki z chorobami

Pseudomedyczne sposoby walki z chorobami

wśród zwolenników medycyny niekonwencjonalnej. Jego fani zalecają wkładanie go w różne miejsca, począwszy od nosa skończywszy na odbycie czy pochwie (...) sposób walki z nowotworem poleca dr Ashkara, który z medycyną...