Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (853 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Medycyna naturalna - wady i zalety

Medycyna naturalna - wady i zalety
Medycyna naturalna - wady i zalety

Medycyna naturalna jest pomocna w niwelowaniu dolegliwości, ale skupia się również na zapobieganiu rozwojowi wielu chorób. Istnieje wiele rodzajów leczenia alternatywnego, terapeutyczne działanie wykazuje między innymi kontakt z muzyką czy naturą, picie ziołowych herbat, robienie okładów, a także medytacja. Jakie są wady i zalety medycyny naturalnej?

spis treści

1. Czym jest medycyna naturalna?

Medycynę naturalną można uważać za komplementarną w stosunku do medycyny klasycznej. Stosuje się ją w celu budowania odporności, poprawy ogólnego samopoczucia i szeroko rozumianego wellness.

Do naturalnych metod leczniczych należą m.in.: ziołolecznictwo, aromaterapia, apiterapia, akupunktura, akupresura, bioenergoterapia, homeopatia czy elementy medycyny Wschodu (ajurweda).

W leczeniu chorób przewlekłych stosowanie metod naturalnych powinno być konsultowane z lekarzem prowadzącym. Tylko on jest w stanie udzielić informacji, czy dana metoda będzie wspomagała leczenie wiodące i nie będzie miała żadnych skutków ubocznych.

Zobacz film: "Otyłość. Historia Aleksandry"

Leczenie naturalnymi sposobami obejmuje oddziaływanie na ciało i psychikę. Zgodnie z zasadami ajurwedy, zdrowie polega na równowadze ciała i umysłu. Medycyna naturalna kładzie duży nacisk na promowanie zdrowego trybu życia.

Opiera się na wielu niekonwencjonalnych technikach leczenia i diagnozy. Szczególnie ważna jest zasada: „nie szkodzić” poprzez stosowanie technik, które generalnie wolne są od efektów ubocznych.

Koloroterapia, muzykoterapia, medytacja, joga czy masaże świetnie wpływają na funkcjonowanie organizmu i znacznie poprawiają ogólne samopoczucie. Niektóre problemy zdrowotne warto niwelować, sięgając po lecznicze zioła w postaci herbatek, naparów, okładów czy inhalacji.

Przy problemach z bezsennością i w redukowaniu stanów napięcia nerwowego pomaga np. herbatka z melisy. Przy zaburzeniach żołądkowych i wzdęciach sprawdza się z kolei herbatka z kopru włoskiego.

Apiterapia, czyli leczenie miodem i produktami pszczelarskimi, skutecznie wzmacnia odporność organizmu i zapobiega przeziębieniom. Niezwykle ceniona jest przez młode mamy i ich pociechy.

Akupunktura z kolei polega na wkłuwaniu igieł w poszczególne punkty ciała. Szczególnie pomaga przy dolegliwościach bólowych. Zdrowie to powód do radości i uśmiechu. Warto o nie dbać, by cieszyć się życiem przez długie lata.

2. Zalety medycyny naturalnej

Medycyna tradycyjna postrzega chorobę jako element odrębny od osoby chorej. Rosnąca tendencja w kierunku specjalizacji w medycynie tradycyjnej doprowadziła do znacznego postępu, jak i dystansu do zdrowych części ciała pacjentów.

Kluczem do zrozumienia różnicy między tradycyjną a nowoczesną medycyną jest ujmowanie w ramach medycyny naturalnej całego ciała oraz osoby. Różnica polega więc na podejściu syntetycznym medycyny naturalnej i analitycznym medycyny tradycyjnej.

Osoby zajmujące się medycyną naturalną zwracają uwagę na wszystkie wymiary zdrowia – fizyczny, psychiczny i duchowy. Syntetyczne, całościowe podejście do zdrowia jest główną przyczyną popularności medycyny naturalnej.

Ze względu na nacisk na leczenie całego ciała, osoby zajmujące się medycyną naturalną często oferują pacjentom wiele uwagi. Tradycyjni lekarze nie mają tego komfortu. Lekarze medycyny naturalnej ze względu na różne filozofie i system opłat, przeważnie kładą większy nacisk na indywidualne podejście do pacjenta.

Inną zaletą medycyny naturalnej jest nacisk na zapobieganie chorobie, w przeciwieństwie do medycyny tradycyjnej, która zazwyczaj interweniuje, kiedy choroba jest obecna. Wiele odmian medycyny naturalnej zachęca pacjentów do wizyt, leczenia koncentrującego się na zapobieganiu choroby przed jej wystąpieniem.

3. Wady medycyny naturalnej

W odpowiedzi na wzrost zapotrzebowania konsumentów, przeprowadza się coraz więcej badań dotyczących medycyny naturalnej. W porównaniu do metod medycyny tradycyjnej, dane są nadal ograniczone, co pozostawia wiele pytań bez odpowiedzi.

Bardzo łatwo wprowadzić odbiorców w błąd słowami „naturalny” i „bezpieczny”, ale te dwa słowa nie są synonimami, pomimo iż niektóre próby marketingowe zdają się tak sugerować.

Wiele suplementów diety i leków na bazie ziół jest mylnie określanych mianem „naturalnych". Producenci zapewniają również o ich niezwykłym, tajemniczym składzie bądź uzdrawiającym działaniu, chociaż nie istnieją badania naukowe, które by to potwierdzały.

Nawet w przypadku, kiedy produkt nie zawiera sztucznych substancji, suplementy i leki na bazie ziół mogą nadal potencjalnie wejść w reakcję z zalecanymi lekami na receptę. Nierzadko te produkty powodują skutki uboczne.

Jest wiele korzyści płynących ze stosowania alternatywnych form medycyny, ale jest i dużo zjawisk, których należy się obawiać. Przed rozpoczęciem nieznanej terapii należy rozważyć „za” i „przeciw”.

Jeśli do tej pory korzystałeś z jakiejś metody medycyny naturalnej, np. popularnej akupunktury czy masażu uciskowego – akupresury, warto dowiedzieć się więcej.

Ostatnio, Narodowe Centrum Współczesnej i Alternatywnej Medycyny w USA ogłosiło, że około 38% dorosłych i około 12% dzieci stosuje jakąś formę medycyny naturalnej.

Przed zaangażowaniem się w leczenie naturalne, warto też jednak zapoznać się z kilkoma kluczowymi zarzutami stawianymi tej formie medycyny. Przedstawione powyżej obawy powinny pomóc w wyborze odpowiedniej i bezpiecznej metody leczenia medycyny naturalnej.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze