3 z 7Naturalne źródło kolagenu

Jednym z najlepszych źródeł kolagenu będzie żelatyna, którą możemy kupić w każdym sklepie. Jest pochodzenia naturalnego. Pozyskuje się ją ze skóry, chrząstek i kości zwierzęcych. Zawiera bardzo dużo cennych aminokwasów — najważniejsze z nich to proliny i hydroksyproliny. Wpływają korzystnie na regenerację tkanki łącznej. Długotrwałe i regularne stosowanie może pomóc wzmocnić stawy i pozbyć się dyskomfortu.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz też: Ćwiczenia, które poprawią twoje życie seksualne