13 z 15Nietrzymanie moczu u mężczyzn - planowanie
Bądź przygotowany
Gdy idziesz do restauracji czy sklepu, pamiętaj gdzie są łazienki, tak by można było szybko tam dotrzeć. Planujesz podróż samochodem? Zaplanuj trasę i ustal miejsca, gdzie można zrobić postój na wizytę w toalecie. Noś odzież, którą łatwo można zdjąć w pośpiechu.