3 z 8Ćwiczenia fizyczne wywołują zawroty głowy

Myśląc optymistycznie, dziś po prostu przesadziłaś z ćwiczeniami. Zbyt intensywna aktywność bez dobrego przygotowania kończy się nierzadko właśnie takimi dolegliwościami.

Jeśli często się powtarza, to może świadczyć o zapaleniu ucha wewnętrznego (czyli zapaleniu błędnika). Zawroty głowy mogą być również symptomem problemów z zatokami. W najgorszym wypadku zaburzenie to może być spowodowane chorobą serca, np. arytmią. Niewielkie zaburzenia rytmu serca nie są tak groźne dla zdrowia i życia, ale migotanie przedsionków (odmiana arytmii) może przyczynić się do niewydolności serca, a także zwiększać ryzyko udaru mózgu. Jeżeli ćwiczysz w normalnym rytmie, w komfortowych warunkach (nie jest za gorąco lub za zimno), pijesz dużo wody w trakcie aktywności, a mimo wszystko odczuwasz zawroty głowy, zgłoś się do swojego lekarza w celu przeprowadzenia potrzebnych badań.