4 z 6Pieczone kasztany

Kilkanaście kasztanów upiecz w piekarniku, a kiedy już ostygną, utłucz je w moździerzu i zmiel na proszek. Stosuj go dwa razy dziennie, dodając do różnych potraw. Alternatywą jest dodanie 100 gramów miodu, wówczas możemy nim np. słodzić herbatę.

Dzięki spożywaniu zmielonych kasztanów pozbędziesz się problemów trawiennych. Kasztan jadalny działa na przewód pokarmowy przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i rozkurczowo. Usprawnia pracę jelit i niweluje problemy trawienne. Ponadto regenerująco działa na wątrobę i śledzionę.

Zobacz także: Dodaj do herbaty. Na zawsze zapomnisz o grypie i przeziębieniu