7 z 11Nie przesadzaj z myciem

Zbyt długi i częsty kontakt z wodą, zwłaszcza jeśli ma ona niewłaściwą temperaturę, może działać niekorzystnie na cerę atopową. Woda w nadmiernych ilościach może bowiem naruszać barierę ochronną skóry.

Jednak woda jest niezbędna do utrzymania właściwej higieny, dlatego też nie należy rezygnować z codziennego mycia twarzy. Myj cerę atopową według swoich potrzeb (zwykle dwa razy dziennie). Ale pamiętaj, by korzystać z letniej wody (nie gorącej). Podobnie jest w przypadku kąpieli – nie narażaj się na niekorzystny wpływ gorącej wody i ogranicz czas mycia do 5-7 minut.