Ten napój to dla niektórych prawdziwa zmora z dzieciństwa – owszem, nie każdemu posmakuje, ale warto po niego sięgnąć podczas choroby. Mikstura z ciepłego mleka, masła i miodu to tradycyjny sposób na walkę z katarem, kaszlem, bólem gardła i osłabieniem organizmu. Czasami do mieszanki dodaje się też świeży czosnek. Kubek ciepłego płynu działa niczym antybiotyk i szybko stawia na nogi. Jak zrobić ten nektar zdrowia?
Składniki:
- 1 szklanka mleka,
- 1 łyżeczka masła,
- 1 łyżka naturalnego miodu,
- 1 ząbek czosnku.
Mleko podgrzewamy razem z masłem do temperatury ok. 50 stopni Celsjusza, mieszamy, aż masło się rozpuści. Zdejmujemy z ognia, dodajemy miód oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Napój należy pić na ciepło, najlepiej tuż przed snem.
Komentarze