Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (873 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Wykonywanie intensywnych ćwiczeń fizycznych może zwiększyć ryzyko wystąpienia zawału serca o połowę

Avatar placeholder
18.04.2019 10:38
Wykonywanie intensywnych ćwiczeń fizycznych może zwiększyć ryzyko wystąpienia zawału serca o połowę
Wykonywanie intensywnych ćwiczeń fizycznych może zwiększyć ryzyko wystąpienia zawału serca o połowę (123RF)

Naukowcy odkryli, że kiedy jesteśmy bardzo źli lub zdenerwowani, ryzyko zawału serca zwiększa się dwukrotnie w ciągu godziny. Wykonywanie intensywnych ćwiczeń fizycznych także może podwoić ryzyko, a podczas połączenia intensywnego wysiłku oraz silnych negatywnych emocji, ryzyko rośnie potrójnie.

Intensywne ćwiczenia fizyczne i silne emocje powodują wzrost ryzyka zawału serca
Intensywne ćwiczenia fizyczne i silne emocje powodują wzrost ryzyka zawału serca (123RF)

Międzynarodowe badanie przeprowadzono wśród ponad 12.000 pacjentów z 52 krajów. Uczestnicy mieli wykonać intensywny wysiłek fizyczny, zostali narażeni na doświadczenie intensywnych emocji lub byli poddani obydwu z tych czynników.

Ryzyko było większe, gdy ćwiczenia połączone były ze złością lub zdenerwowaniem, niż u pacjentów, którzy podeszli do ekstremalnego treningu.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czy warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Badanie, opublikowane w czasopiśmie „Circulation” dowodzi, że czynniki te wydają się zwiększać ryzyko zawału serca niezależnie od wpływu innych, takich jak: palenie, otyłość, wysokie ciśnienie krwi i inne problemy zdrowotne.

Nie było różnicy między uczuciem złości lub zdenerwowania - oba rodzaje intensywnych emocji prowadzą do podniesienia ryzyka w takim samym stopniu. 

Naukowcy stwierdzili, że związek może być wyjaśniony tym, że skrajne emocje często mają podobny wpływ na organizm jak ciężkie ćwiczenia fizyczne.

Objawy zawału serca u kobiet trudniej rozpoznać
Objawy zawału serca u kobiet trudniej rozpoznać [9 zdjęć]

Przy zawale serca u mężczyzn pojawia się charakterystyczny ból zamostkowy. U kobiet objawy są natomiast

zobacz galerię

Główny autor badania, dr Andrew Smyth z Uniwersytetu w Kanadzie, powiedział, że zarówno ćwiczenia, jak i intensywne emocje mogą podnosić ciśnienie krwi i tętno, zmieniając przepływ krwi w naczyniach krwionośnych i powodując zmniejszenie dopływu krwi do serca. Jest to szczególnie ważne w naczyniach krwionośnych już zwężonych, które mogłyby zablokować przepływ krwi, prowadząc do zawału serca.

Psycholog Barry J. Jacobs stwierdził, że wyniki tych badań dostarczają więcej dowodów na ogromny związek między umysłem a ciałem.

„Nadmierna złość, w niewłaściwych warunkach może spowodować atak serca, który stanowi zagrożenie dla życia. Każdy z nas powinien dbać o zdrowie psychiczne, starać się jak najczęściej być w dobrym humorze i unikać denerwowania się z różnych powodów” – dodaje.

Jednak naukowcy ostrzegają ludzi, aby nie przestawać regularnie wykonywać lekkich ćwiczeń fizycznych. „Regularna aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści zdrowotnych, w tym w zakresie profilaktyki chorób serca, więc należy o niej pamiętać” - powiedział dr Smyth.

Na potrzeby badań naukowcy przeanalizowali dane 12,461 pacjentów o średniej wieku wynoszącej 58 lat, którzy przeszli pierwszy zawał serca.

Co powinieneś wiedzieć o zawale serca, zanim cię spotka?
Co powinieneś wiedzieć o zawale serca, zanim cię spotka? [5 zdjęć]

Jeżeli odczuwasz niepokojące objawy związane z sercem, nigdy się nie zastanawiaj, czy to zawał, tylko

zobacz galerię

Badanych zapytano, czy na godzinę przed atakiem serca lub w dniu poprzednim doświadczyli intensywnych ćwiczeń lub ciężkich emocji. W sumie 13,6 procent pacjentów zgłosiło, że wykonywali aktywność fizyczną na godzinę przed atakiem serca, natomiast 14,4 procent odczuło duże zdenerwowanie lub złość również na godzinę przed zawałem.

Pielęgniarka Maureen Talbot uważa, iż ataki serca spowodowane są głównie przez miażdżycę. Dlatego ważne jest, aby podjąć kroki w celu zmniejszenia ryzyka poprzez rzucenie palenia, utrzymywanie aktywności fizycznej i utrzymanie zdrowej wagi.

Na chorobę serca cierpi około 2.3 millionów ludzi w Wielkiej Brytanii i powoduje 73.000 zgonów rocznie.

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze