Zamiast mówić o kryzysie, wzięli się do pracy. Pomysł, który przywraca seniorów do życia społecznego

Starzenie się społeczeństwa bywa przedstawiane jak nadciągający problem, ale coraz częściej słychać też inną opowieść. W wielu miejscach w Polsce seniorzy nie są "odbiorcami pomocy", tylko współtwórcami lokalnego życia. Pokazują to programy, które zamiast narzekać na kryzys – po prostu budują relacje i przywracają ludziom poczucie sprawczości.

Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę”Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę”
Źródło zdjęć: © materiały prasowe
Magdalena Pietras

Nie "kryzys", tylko niewykorzystany potencjał

O starzeniu się często mówi się w alarmistycznych kategoriach, jakby dojrzały wiek oznaczał wyłącznie ograniczenia. Tymczasem doświadczenie, kompetencje i czas, które mają osoby starsze, mogą realnie wzmacniać wspólnoty. Od ponad dwóch dekad pracuje nad tym Towarzystwo Inicjatyw Twórczych "ę", rozwijając rozwiązania, które pomagają seniorom wracać do aktywności – na własnych zasadach.

Organizacja konsekwentnie realizuje projekty skierowane do osób starszych, m.in. w ramach inicjatyw "Generator Innowacji. Sieci Wsparcia 3" (we współpracy z PCG Polska), "UTW dla społeczności" czy "Pokolenia w akcji". W sumie w całym kraju powstało już ponad 500 projektów. Jak podkreśla Marta Białek-Graczyk z TITę, kluczowa jest zmiana perspektywy: odejście od myślenia o seniorach wyłącznie jako o grupie wymagającej opieki. – "Osoby w późnej dorosłości to ludzie z ogromnym doświadczeniem, lojalnością i energią. Mają czas i chęci, by angażować się społecznie. Trzeba tylko stworzyć im do tego warunki" – mówi.

Pretekst do wyjścia z domu i do rozmowy

Jednym z najbardziej dotkliwych problemów w wielu miejscowościach jest deficyt codziennych relacji – nawet jeśli ludzie mieszkają blisko siebie. Sąsiedzi funkcjonują obok, ale osobno. Trzecia edycja inkubatora "Generator Innowacji. Sieci Wsparcia 3" ma wspierać lokalne pomysły, które przełamują tę izolację i pomagają aktywizować osoby starsze.

– Tak naprawdę nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania. Najważniejsze jest stworzenie pretekstu do spotkania, wyjścia, zrobienia czegoś wspólnie. Dopiero wtedy tak naprawdę pojawia się przestrzeń na rozmowę i relację – tłumaczy Białek-Graczyk.

W praktyce ten "pretekst" może mieć bardzo różne formy. Jednym z najbardziej obrazowych przykładów jest projekt "Międzypokoleniowa riksza": wolontariusze zabierają seniorów na przejażdżki specjalnie przygotowanymi rowerami-rikszami. Dla części osób to nie tylko atrakcja, ale wręcz jedyna szansa, by wyjść z domu, spotkać ludzi i poczuć, że nadal są częścią wspólnoty.

Innowacje inne niż "zawsze to samo"

W działaniach międzypokoleniowych często powtarzają się podobne schematy: starsi uczą młodszych tradycji, młodsi wprowadzają starszych w technologię. Towarzystwo Inicjatyw Twórczych "ę" szuka jednak mniej oczywistych punktów styku – takich, które sprzyjają wzajemności, a nie "zajęciom dla seniorów".

– Nie chodzi tylko o naukę technologii czy tradycyjne rękodzieło. Szukamy naturalnych sytuacji, które sprzyjają rozmowie i wzajemności – podkreśla Ewa Jagiełło z Towarzystwa.

Przykładem rozwiązania, które zyskało rozmach dzięki Generatorowi, jest innowacja "Senior-Mentor". To wsparcie dla osób 50+, które stoją przed zmianą zawodową lub przygotowują się do emerytury. Pomoc doradców zawodowych w takim momencie ułatwia odnalezienie się w nowej sytuacji, a urzędom pracy daje praktyczne narzędzie do pracy z grupą, która bywa pomijana w systemowych działaniach.

Samotność seniorów to realny problem

Ekspertki zwracają uwagę, że jednym z najtrudniejszych wyzwań w starszym wieku pozostaje samotność – określana przez WHO jako epidemia. Ograniczona mobilność, zerwane więzi i brak poczucia bycia potrzebnym mogą szybko prowadzić do wycofania. – Seniorzy i seniorki to bardzo zróżnicowana grupa. Dlatego potrzebne są różne, elastyczne rozwiązania, dopasowane do ich indywidualnych potrzeb – zaznacza Jagiełło.

Właśnie dlatego twórczynie "Generatora" zachęcają do działania blisko ludzi – lokalnie. Opisy innowacji są dostępne publicznie i mogą być wdrażane przez społeczności, samorządy czy organizacje pozarządowe, także np. w ramach budżetów obywatelskich.

Na koniec wraca najważniejsza myśl: dojrzały wiek nie musi oznaczać społecznej niewidzialności. – Starzejące się społeczeństwo nie musi oznaczać kryzysu. To szansa na budowanie nowych więzi. Seniorzy jak najbardziej mogą być zarówno podopiecznymi, ale też mentorami, wolontariuszami, czy partnerami w tworzeniu wspólnoty – podsumowuje Marta Białek-Graczyk.

Wsparcie, które jest zaproszeniem do współtworzenia

Innowacje rozwijane w ramach "Generatora Innowacji. Sieci Wsparcia 3" przypominają, że pomoc dla seniorów nie kończy się na opiece. Równie ważne jest tworzenie warunków do obecności, działania i relacji – tak, aby starszy wiek oznaczał nie wycofanie, lecz udział w życiu wspólnoty.

oprac. Magdalena Pietras, dziennikarka Wirtualnej Polski

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Ryż, makaron, kasza? Dietetyk radzi, co wybrać
Ryż, makaron, kasza? Dietetyk radzi, co wybrać
NIL podpisuje porozumienie. Lekarze mają mieć większe kompetencje
NIL podpisuje porozumienie. Lekarze mają mieć większe kompetencje
Nos robi się lodowaty. Naukowcy wyjaśniają, co to oznacza
Nos robi się lodowaty. Naukowcy wyjaśniają, co to oznacza
Przywrócili akcję serca po 11 godz. Lekarze z Łodzi wygrali z głęboką hipotermią
Przywrócili akcję serca po 11 godz. Lekarze z Łodzi wygrali z głęboką hipotermią
3 objawy choroby serca. Kardiochirurg ostrzega
3 objawy choroby serca. Kardiochirurg ostrzega
Neurolog radzi. Oto 7 codziennych czynności, które źle wpływają na mózg
Neurolog radzi. Oto 7 codziennych czynności, które źle wpływają na mózg
Zaczęło się od bólu biodra i wzdęć. Usłyszała, że zostało jej 2 lata życia
Zaczęło się od bólu biodra i wzdęć. Usłyszała, że zostało jej 2 lata życia
Jedli różne rodzaje mięs, potem ich zbadano. Takie były wyniki
Jedli różne rodzaje mięs, potem ich zbadano. Takie były wyniki
Co jeść, by żyć dłużej? Naukowcy mówią o różnicach między płciami
Co jeść, by żyć dłużej? Naukowcy mówią o różnicach między płciami
Najzdrowsze warzywo świata. W Polsce mało kto jada
Najzdrowsze warzywo świata. W Polsce mało kto jada
Co z "pokojami narodzin"? Tak ich brak tłumaczy Sobierańska-Grenda
Co z "pokojami narodzin"? Tak ich brak tłumaczy Sobierańska-Grenda
Wirus może wrócić po latach. Rocznie w Polsce choruje ponad 100 tys. osób
Wirus może wrócić po latach. Rocznie w Polsce choruje ponad 100 tys. osób