Pozornie zdrowe nawyki dnia codziennego
Okazuje się, że pewne nawyki, zamiast pomóc - mogą zaszkodzić naszej urodzie i samopoczuciu. Przedstawiamy niektóre z nich. Będziesz zaskoczona!
Okazuje się, że pewne nawyki, zamiast pomóc - mogą zaszkodzić naszej urodzie i samopoczuciu. Przedstawiamy niektóre z nich. Będziesz zaskoczona!
Niezdrowe nawyki w ciąży W ciąży należy uważać na takie napoje, jak kawa czy herbata, bo hamują one przyswajanie żelaza.
Przypominają przy tym, że odporność wzmacniana jest zdrowymi nawykami - odpowiednią ilością snu, zdrową dietą i dbaniem o higienę.
Głównie negatywne nawyki. Głównym winowajcą jest alkohol, ale nie nie tylko.
Nawyki polityków Są na szczycie władzy, żyją w pośpiechu, mało śpią i jedzą niezdrowo. O kim mowa? (...) Andrzej Duda pojawił się w Śląskim Centrum Chorób Serca, gdzie podziękował lekarzom m.in. za promowanie zdrowego...
Jedzą głównie ryż Zbyt intensywne treningi Wysiłek fizyczny jest wskazany nie tylko dla osób zdrowych. (...) W rozsądnych ilościach zadbają o zdrowe serce
Wątrobę niszczy nie tylko alkohol, ale przede wszystkim złe nawyki.
Nieprawidłowe nawyki mogą pogarszać kondycję połączeń nerwowych w mózgu. Sprawdź, czego się wytrzegać.
Funkcje tarczycy Tarczyca to gruczoł usytuowany w przedniej części szyi, który ma kształt motyla. Jego głównym celem jest produkowanie hormonów. Reguluje najważniejsze funkcje życiowe organizmu. Gruczoł ten pełni wiele zadań w naszym ciele. Jest odpowiedzialny...
Rozwinięcie dobrych, zdrowych nawyków oznacza też zachowanie zdrowego umysłu i dobrego nastroju.
Nerki - niezwykły ogran Nerki są niezwykle ważnym organem. Są wielkości pięści, a kształtem przypominają ziarna fasoli. Każdego dnia przez ten organ przepływa ok. 1500 litrów krwi, która jest oczyszczana. Bez wątpienia najważniejszą funkcją nerek jest...
Zdrowe kości w starszym wieku to coraz rzadsze przypadki. Profilaktyka osteoporozy Kości to żyjąca część organizmu. (...) Dieta na zdrowe kości powinna składać się przede wszystkim z zielonolistnych warzyw.
Jeśli nie wyobrażamy sobie jadłospisu bez mięsa, włączmy do niego zdrowe alternatywy, takie jak ryby czy indyk.
Okazuje się, że nawyki związane ze stylem życia i żywieniem pogarszają stan zdrowia osób, które mają problemy z tarczycą. (...) Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO, z którego dowiesz się, za jakie problemy zdrowotne możesz obwiniać...
Właściwe odżywianie to także odpowiednie i samodzielne przyrządzanie potraw oraz zdrowe nawyki żywieniowe. (...) Zasady zdrowego gotowania Aby gotować zdrowo, trzeba się do tego dobrze...