Złocień maruna - skład, działanie, właściwości, skutki uboczne
Złocień maruna (Tanacetum parthenium) to roślina znana i ceniona w medycynie naturalnej. Srebrzyste liście i delikatne kwiaty nie tylko stanowią ozdobę ogrodów, ale również posiadają właściwości lecznicze. Na przestrzeni wieków złocień maruna znalazł zastosowanie w łagodzeniu różnych dolegliwości, zwłaszcza migrenowych bólów głowy. Jakie właściwości ma złocień maruna?
1. Co to jest złocień maruna?
Złocień maruna (wrotycz maruna) to roślina z rodziny astrowatych (Asteraceae), która występuje naturalnie w rejonie bałkańskich pasm górskich. Obecnie można spotkać ją niemal w całej Azji, Chile, Europie i Ameryce Północnej.
Złocień ma pierzaste, srebrzyste liście i baldachy, zawierające białe lub lekko kremowe kwiaty z intensywnie żółtymi środkami. Roślina osiąga zwykle 30-60 centymetrów wysokości. Wrotycz maruna słynie z właściwości leczniczych, wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwmigrenowe.
2. Złocień maruna - skład
Złocień maruna zawiera wiele cennych związków chemicznych, które wykazują działanie prozdrowotne:
- partenolid - substancja o właściwościach przeciwbólowych i przeciwzapalnych, łagodzi migrenowe bóle głowy, wspomaga odporność organizmu i poprawia nastrój,
- flawonoidy - słyną z działania przeciwutleniającego, które pomaga w neutralizacji wolnych rodników w organizmie,
- seskwiterpeny - to grupa związków organicznych, które wykazują działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne,
- tanetyna - związek chemiczny, który przyczynia się do właściwości przeciwbólowych i przeciwzapalnych złocienia,
- olejki eteryczne - mają potencjalne właściwości uspokajające i mogą pomóc w łagodzeniu napięcia,
- polifenole - związki polifenolowe, takie jak kwas chlorogenowy, mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwutleniające.
3. Właściwości złocienia maruny
Złocień maruna jest rośliną, która od wieków słynie ze swoich właściwości leczniczych. Główną zaletą rośliny jest działanie przeciwbólowe, które pomaga w łagodzeniu różnego rodzaju bólu, w tym migreny.
Jednocześnie roślina hamuje procesy zapalne w organizmie, redukuje napięcie i skurcze naczyń krwionośnych, które wzmagają bóle migrenowe. Złocień maruna był tradycyjnie stosowany w przypadku problemów żołądkowych i trawiennych, które powodują zgagę, wzdęcia, niestrawność, nudności i wymioty.
Niektóre składniki złocienia maruny, takie jak tanetyna, mogą wykazywać właściwości przeciwalergiczne, pomagając w łagodzeniu reakcji alergicznych. Niektóre badania wskazują, że wrotycz może działać rozkurczająco na mięśnie macicy, co może być korzystne dla kobiet w okresie menstruacyjnym.
Dodatkowo roślina wspomaga zwalczanie infekcji, wzmacnia odporność organizmu, wspomaga pracę serca i krążenie krwi. Złocień maruna może też łagodzić objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, i chronić komórki organizmu przed stresem oksydacyjnym.
Ze względu na właściwości przeciwzapalne i kojące ekstrakty z złocienia maruny mogą być stosowane w kosmetykach do pielęgnacji trądzikowej, nadwrażliwej i łuszczącej się skóry.
4. Możliwe skutki uboczne
Stosowanie złocienia maruny może wiązać się z pewnymi skutkami ubocznymi, takimi jak:
- reakcje alergiczne,
- świąd,
- pokrzywka,
- zaczerwienie skóry,
- bóle głowy,
- pogorszenie migreny,
- zaburzenia żołądkowo-jelitowe,
- zaburzenia krzepliwości krwi.
Wrotycz maruna może też wchodzić w interakcje ze stosowanymi lekami i suplementami diety, warto omówić bezpieczeństwo stosowania rośliny z lekarzem.
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.
