3 z 11Suplementy

Badania sugerują, że ryboflawina (witamina B2) może wpłynąć na zmniejszenie częstotliwości występowania migreny, nie ma jednak wpływu na poziom bólu. Substancja ta jest dobrze tolerowana przez organizm i charakteryzuje się wysokim bezpieczeństwem stosowania.

Koenzym Q10 również zmniejsza ilość migren, jednak potrzeba dłuższego okresu stosowania, aby odczuć zmiany. Substancja ta naturalnie występuje w podrobach, szpinaku, produktach pełnoziarnistych. Zanim zaczniesz zażywać suplementy, skonsultuj się z lekarzem w sprawie negatywnej reakcji z innymi lekami.