Cztery sygnały alarmowe. Mogą świadczyć o chorobach serca
Chociaż wiele osób utożsamia problemy z sercem z bólem w klatce piersiowej, to jednak choroby tego narządu mogą objawiać się na wiele różnych sposobów. Symptomy mogą występować w wielu częściach ciała, nie zawsze bezpośrednio związanych z sercem. Poniżej przedstawiamy cztery sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać, że czas na wizytę u kardiologa.
1. Nietypowe objawy chorego serca
1.1. Ból nóg
Ból nóg jest często lekceważony, jednak specyficzne uczucie ucisku w łydkach, które nasila się podczas chodzenia, może wskazywać na chorobę tętnic obwodowych. Jest to stan, w którym nagromadzenie złogów tłuszczowych w tętnicach ogranicza dopływ krwi do mięśni nóg.
1.2. Zawroty głowy i nudności
Nudności mogą być często bagatelizowane jako objawy o niskim priorytecie, które są wynikiem na przykład niestrawności. Jednakże, gdy towarzyszą im inne objawy, takie jak intensywny ból w klatce piersiowej, mogą one sygnalizować coś znacznie poważniejszego, jak na przykład zawał serca.
Połączenie tych objawów, zwłaszcza gdy występują niespodziewanie i w stanie spoczynku, wymaga natychmiastowej reakcji i wezwania pomocy medycznej.
1.3. Ból ramienia, szczęki, pleców
Ból ramienia, szczególnie jeśli promieniuje w dół lewego ramienia lub do szyi, może być oznaką zawału serca. Tego rodzaju ból, jeśli nie ustępuje po zastosowaniu leków nitroglicerynowych, wymaga natychmiastowej interwencji medycznej.
Również ból szczęki i pleców, choć rzadziej kojarzone z sercem, mogą być sygnałami ostrzegawczymi zawału, szczególnie u kobiet.
1.4. Obrzęk kończyn dolnych
Obrzęk nóg i stóp może być subtelny, ale niezwykle ważny sygnał, że nasze serce może nie funkcjonować prawidłowo. Ten symptom jest szczególnie istotny, gdy jest on stały i nie można go przypisać żadnym oczywistym przyczynom, takim jak na przykład uraz.
Specjaliści od zdrowia serca ostrzegają, że obrzęk, który nasila się w ciągu dnia, może być oznaką niewydolności serca. Jest to stan, który wymaga natychmiastowej diagnozy i leczenia.
Pamiętajmy zawsze, że wczesna diagnoza i odpowiednia reakcja mogą uratować życie i zapewnić lepszą jakość życia.
2. Profilaktyka przede wszystkim
Podstawą profilaktyki zdrowia serca jest regularna aktywność fizyczna, zbilansowana dieta (bogata w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty i zdrowe tłuszcze), dobry sen, unikanie używek i odpowiednie zarządzanie stresem.
Ważne jest również regularne monitorowanie ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i glukozy. Te czynniki mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia serca i zapobieganiu poważnym problemom zdrowotnym.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.