Jak rozpoznać zapalenie ścięgna?

Zapalenie ścięgna najczęściej powodowane jest regularnym wykonywaniem tej samej czynności, czyli np. częstym uprawianiem tego samego rodzaju sportu, takiego jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie. Ryzyko wystąpienia tej dolegliwości wzrasta także w wyniku przybierania nieprawidłowej postawy w pracy lub niewystarczającego rozciągania mięśni przed wysiłkiem fizycznym. Inne możliwe przyczyny to nieprawidłowy układ kości lub stawu, reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczycowe zapalenie stawów, dna moczanowa, choroby tarczycy, reakcje na leki.

Chociaż schorzenie może dotknąć każdego, najbardziej narażone są osoby po 40. roku życia, u których ścięgna stają się mniej elastyczne i łatwiej o ich zerwanie. Zapalenie ścięgna może dotyczyć niemal każdej części ciała, ale przeważnie pojawia się w okolicy podstawy kciuka, łokci, ramion, bioder, kolan i ścięgna Achillesa. Jak rozpoznać, czy to zwykły ból po ćwiczeniach, czy zapalenie? Oto 3 oznaki, dzięki którym można je odróżnić.