Jak ważne w naszym życiu jest poczucie humoru? (WIDEO)

Branie życia na poważnie może prowadzić do melancholii, a brak dystansu do siebie i do świata pogarsza relacje z ludźmi. Śmiech natomiast to zdrowie. Kilka minut śmiania się pobudza wytwarzanie endorfin, czyli hormonów szczęścia.

Poczucie humoru to jednak nie zdolność opowiadania śmiesznych żartów i brylowanie w towarzystwie, ale umiejętność brania pewnych rzeczy i wydarzeń z przymrużeniem oka. Według niektórych poczucie humoru jest dowodem na inteligencję, także emocjonalną.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.